فواید بینظیر حبوبات برای سلامتی بدن 0 10.01.2025 20:50 Tabnak حبوبات مانند لوبیا و عدس مجموعهای از مواد مغذی از جمله پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولات، روی و سلنیوم را فراهم میآورند، گرچه بر حسب نوع حبوبات ترکیب دقیق تغذیهای آنها ممکن است متفاوت باشد. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа
