В Калмыкии стартовала неделя продвижения активного образа жизни
С 8 по 14 января в Калмыкии проводят неделю продвижения активного образа жизни.
Население информируют о важности физических упражнений и пеших прогулок для организма. Регулярные нагрузки помогают поддерживать тело в форме, увеличивают кровоток, улучшают подвижность суставов. Они активизируют работу мозга и концентрацию внимания.
«У людей с низкой физической активностью на 33 % выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет этому достаточно времени. Увеличивается также риск развития онкологических заболеваний. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю», – отметили в региональном центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
Фото из соцсетей Регионального центра общественного здоровья РК
Читайте также:
Вчера 16:33
Вчера 15:42
Вчера 18:45
Вчера 18:39
Moscow.media Частные объявления сегодня
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Новосибирские хирурги провели сложную операцию по удалению опухоли позвоночника
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
Яна Рудковская, Ксения Собчак, Seville, Снежана Георгиева и другие гости светской презентации нового клипа Мота
В Москве пройдёт гастрономический фестиваль «Русская кухня»
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
В Подмосковье росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в розыске.
На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга
Забетонирована первая опора моста «Парус»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Электрички в Тверь из-за модернизации станций МЦД-3 будут следовать с отменой остановок
Резидент ОЭЗ «Технополис Москва» внедрил новое медоборудование
Актер Евгений Воловенко о дебоше в самолете: «Выпил не много, но эмоциональное напряжение вылилось в критическую точку»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту
«Альтернатива новой организации мира»: почему всё больше стран заявляют о заинтересованности в БРИКС
Следствие устанавливает ущерб по делу о некачественных сухпайках для ВС России
В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Глава «Сибирской навигационной компании» арестован по делу о мошенничестве Подробнее на: https://avia.pro/news/glava-sibirskoy-navigacionnoy
В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя
«Листва просто опадёт»: Сухое лето лишило москвичей красок золотой осени, заявил метеоролог
В Ярославской области осужден организатор наркотраффика
Музыкальные новости
Карди Би показала изменившуюся фигуру после родов: фото
Эксперт оценил стоимость выставленной на продажу недвижимости Орбакайте
Шаляпин Плёс // На подступах к даче певца остановили застройку
Певец Алексей Глызин призвал молиться о здоровье госпитализированного Добрынина
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Михалков, цыгане и Дед Мороз. Как Мастроянни в СССР снимался
Американский регулятор прокомментировал обвинения SpaceX
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Депутат ЗСК Виктор Тепляков принял участие в 44-й сессии региональной Думы
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Автомобили могут значительно подорожать в России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Осень или организм: врач объяснил, кто виноват в усиленном выпадении волос
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Глава ВФХГ Винер заявила, что получает 168 тысяч рублей в месяц
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Столица представила аналитический доклад по климатической повестке городов России
Первое армянское название в Москве
Политический анекдот об арестах генералов и чиновников России
В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя
В Ярославской области осужден организатор наркотраффика
Глава «Сибирской навигационной компании» арестован по делу о мошенничестве Подробнее на: https://avia.pro/news/glava-sibirskoy-navigacionnoy
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Дочь лидера «Хезболлы» убили в результате удара Израиля по Бейруту
В США спасли более 50 человек, загнанных наводнением на крышу госпиталя
Психолог Береза рассказала, как успешно совмещать карьеру и воспитание детей без чувства вины
Ученые объяснили, почему пиво опаснее крепких алкогольных напитков
