Какие томаты самые полезные

Самые распространенные помидоры – красные и желтые. Некоторые считают самыми вкусными именно желтые плоды.  

Однако, как говорят врачи, именно ликопин, который защищает от рака, придает помидорам красную окраску. Поэтому желтые экземпляры, увы, хоть и вкусные, но менее полезны, чем красные.  

Томаты практически не имеют противопоказаний. Поэтому врачи, как правило, советуют ограничивать их употребление разве что аллергикам. 

The post Какие томаты самые полезные first appeared on Степные вести.