Как пережить жару сердечникам и пожилым, рассказал Минздрав
В зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями.
Людям из группы риска во время жары нужно проводить хотя бы несколько часов в прохладе, принимать освежающий душ и помнить, что лекарства надо хранить в холодильники, рассказали РБК в пресс-службе Минздрава.Там пояснили, что в зоне риска находятся люди старше 75 лет и люди с хроническими заболеваниями: болезнями сердечно-сосудистой и бронхолегочной системы, психическими наращениями, диабетики. В эту группу входят также люди, которые живут в районах городской застройки и на последних этажах многоэтажных домов, и те, кто работает на улице или занимается тяжелым трудом.Врачи призывают пить не менее 2 л жидкости в день, даже если жажды нет. В этот объем входят минеральная и чистая вода, а также несладкие морсы, соки, квас, компоты, зеленый чай.Следует также поддерживать в помещении температуру плюс 25 градусов или на 5 градусов меньше, чем снаружи. Даже несколько часов в прохладе помогут избежать осложнений на сосуды и сердце. Нужно в жару носить одежду из натуральных тканей и головные уборы, ограничить физическую нагрузку, принимать прохладный, а не холодный душ.В Минздраве напомнили, что при температуре выше плюс 25 градусов лекарства могут изменить свойства, и призвали хранить их в холодильнике, а также без назначения врача не прекращать прием таблеток. Там подчеркнули, что нормальная реакция в жару - снижение давления. В случае слабости и головокружения жно обращаться за помощью. Не нужно назначать самому себе дополнительные препараты, в том числе мочегонные при отеках ног, и аспирин.Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
Новости России
Москва
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
«Обречены на провал»: Канделаки обвинила Сару Джессику Паркер в плагиате
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Творческая лаборатория «Наставничество в музыкальном образовании 2.0» собрала ведущих музыкантов в Волгограде
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Умные очки Meta* использовали для слежки за ничего не подозревающими людьми
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
Путин обсудил отношения России и Таджикистана с Рахмоном
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Москвичка случайно выбросила с пакетом старой одежды 500 тыс. рублей
На машине по Ярославской области: 15 необычных мест
На машине по Ярославской области: 15 необычных мест
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Замглавы МИД России: Москва ответит на ядерные испытания США
Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию
Еще одна птица поселилась в Московском зоопарке
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
В Тамбовской области скончался заслуженный архитектор РСФСР Александр Куликов
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником
Музыкальные новости
Джазовый оркестр Игоря Бутмана проедет с туром по 25 городам
Большой театр ввел именные билеты для предотвращения спекуляции
Михаил Пирогов выступит на бурятской сцене в опере «Риголетто» 9 октября
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция музыки в ВК Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Нюша, Катя Лель, Хабиб, ST, Виталий Гогунский, Akmal', Елена Борщева, Наташа Краснова спели Арна "карапули" на "Юмор FM"
РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРИНЯЛИ УЧАСТИЕ В МАСШТАБНОМ ФЕСТИВАЛЕ «ПОКОЛЕНИЕ Z.O.V.» В САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
ЦСКА — «Металлург» — 0:7. Видеообзор матча КХЛ
При силовой поддержке ОМОН Росгвардии в Иркутске задержаны организаторы незаконной миграции
В страшной аварии на трассе М-8 в Ярославской области пострадали люди
Голландец ударил полицейского в Москве из-за замечания о сбитом дорожном знаке
Огромная пробка образовалась на Ярославском шоссе в Подмосковье из-за аварии
Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
Какие профессии запрещены для мигрантов в разных регионах РФ
Shot: бывшего футболиста Мостового прооперировали из-за камней в почках
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Лукашенко назвал Алиева «братом» и заявил, что «мы не дружим против третьих стран»
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Собянин: 44 жилых комплекса передали под заселение по реновации с начала года
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Глава разведки «Хезболлы» Хазима мог находиться в бункере, по которому ударила ЦАХАЛ
Москвичка случайно выбросила с пакетом старой одежды 500 тыс. рублей
Замглавы МИД России: Москва ответит на ядерные испытания США
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
В Тамбовской области скончался заслуженный архитектор РСФСР Александр Куликов
Замглавы МИД России: Москва ответит на ядерные испытания США
Экс-футболист Бубнов назвал Мирачаля антигероем матча "Динамо" - "Спартак"
Собянин поздравил учителей с профессиональным праздником