Why the Fitbit's 10,000 steps a day isn't very effective
New BBC documentary The Truth About Getting Fit questions the effectiveness of the much-talked about 10,000 step target. Dr Michael Mosley says two minutes of HIIT a week could be better.
Новости России
Москва Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Аделина Панина: топ-3 самых популярных и действенных ритуалов для привлечения денег
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Textile Collection Moscow Autumn 2024: присоединяйтесь к масштабному событию текстиля – единому текстильному кластеру!
Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Боевая башня башенного комплекса Вовнушки (Ингушетия)
Дайджест новостей «Грузовичкоф» за июнь
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Для гостей выставки на Никитском бульваре подготовили масштабную программу
Поклонников корейской культуры пригласили на танцевальный фестиваль в «Лужники»
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Новые дома по программе реновации построят на Бескудниковском бульваре
Еще 8 домов построили в коттеджном поселке «Кембридж» под Истрой
Чудеса изоляции. Назло Западу Путин был нарасхват у мировых лидеров
VK Fest проведёт для бесплатную вечеринку перед крупнейшим open-air страны
Завершились съемки комедии об эйджизме в личных отношениях «Макрон»
Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1
Теннисистка Потапова отказалась ехать на Олимпиаду в Париже
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Оренбургскими полицейскими задержан в Москве подозреваемый в двойном убийстве
Ефимов: инвесторы получили 131,1 гектара земли в ТиНАО для строительства производств
Стали известны победители шахматного турнира игр «Дети Азии»
Выставка «Семейный портрет. Художник и фотограф А.О. Карелин в кругу семьи» откроется в Усадьбе Рукавишниковых
Музыкальные новости
Рок-певица Диана Арбенина представила документальный фильм о себе
Концерт в музее-заповеднике П.И. Чайковского
Пианист открыл сезон уличных концертов в Кандалакше
Детектив Финник на VK Fest
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Надежда Бабкина выступит в Гдове 3 июля
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Экс-главу входящего в "Роскосмос" НИИ приговорили к пяти годам заключения
Встречайте «Рекорд Оркестр» на «Квартирнике у Маргулиса» в ЦДКЖ
Автомобили в каршеринге будут сами снижать скорость
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Семья Кравцовых с 18 детьми приедет в Москву в полном составе
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
Уютно по-домашнему. В Москве начали работать Центры ментального здоровья
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
Предложение миротворца Орбана о прекращении «не нашей войны» не понравилось ни Киеву, ни США
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Эксперт: Орбан предупредил Зеленского о возможности потери территорий, населенных этническими венграми
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Саша Стоун был замечен с новой девушкой после расставания с Надеждой Сысоевой
Отличники и олимпиадники из школ Нижней Туры посетили выставку «Россия» по инициативе Евгения Куйвашева
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Наталья Сергунина: Более полумиллиона человек ...
Чудеса изоляции. Назло Западу Путин был нарасхват у мировых лидеров
Архитекторы обсудили реконструкцию Крестьянского рынка в Якутске
Обновленный бестселлер Omoda C5 и Omoda E5 для России придётся подождать
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Для профессионалов и молодежи: на полигоне МАДИ в Московской области отметили традиционный День демонтажника
МАДИ: в жару недопустимо оставлять детей без присмотра в автомобилях
Чудеса изоляции. Назло Западу Путин был нарасхват у мировых лидеров
В Москве прошла дружеская встреча представителей отраслевых ассоциаций и бизнес-сообществ
