I’m 42 and have been smoking since I was ten – how do I kick this horrible habit?
DEAR DEIDRE: I AM desperate to stop smoking. I am a man of 42 and I’ve smoked since I was ten. I lost my dad to lung cancer so I know the risks. Now my GP has told me I have the early signs of lung disease and I need to stop smoking. I have […]
DEAR DEIDRE: I AM desperate to stop smoking.
I am a man of 42 and I’ve smoked since I was ten.
Getty - Contributor I’m desperate to stop smoking but nothing seems to work[/caption]
I lost my dad to lung cancer so I know the risks.
Now my GP has told me I have the early signs of lung disease and I need to stop smoking.
I have tried vaping, nicotine replacement therapy and tablets supposed to reduce the cravings but nothing works.
Can you help me?
Get in touch with Deidre today
My team and I are working safely from home but we are here to help you as always.
DEAR DEIDRE
I think my husband bent his penis while having sex with my best friend
DEIDRE'S PHOTO CASEBOOK
Josie feels mean for having sex with Kieran while his wife's away
DEAR DEIDRE
I'm having great sex with a lovely escort but now she's sleeping with my wife
FAMILY AFFAIR
I'm seeing an older woman but I'm scared she might be my long-lost mother
I'M THE DADDY
A local girl lied for seven years about me not being her daughter’s father
DEAR DEIDRE
I had a passionate affair after recovering from cancer but now I feel so guilty
DEIDRE SAYS:
If you can stop smoking – totally – for a maximum of four weeks, then you will break the spell of your nicotine addiction.
It’s just four difficult weeks when you must not have even a puff on a cigarette but then it gets so much easier.
Distract yourself by filling your time with fun and friends – even though socially distanced.
My e-leaflet on Stopping Smoking explains in more detail.
GOT a story? RING The Sun on 0207 782 4104 or WHATSAPP on 07423720250 or EMAIL exclusive@the-sun.co.uk
Новости России
Москва Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Читайте также:
Вчера 23:52
00:22
00:10
00:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Красноярском крае будут судить азербайджанца, который в 2006 году избил и изнасиловал певицу
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
«Три богатыря. Ни дня без подвига» уже в кино! «Юмор FM» рекомендует
Опубликован список авиакомпаний и их цены на перелёты в Таиланд этим летом
Ирина Ортман оставляет в прошлом «Всё, что было вчера».
Спрос на «русское» золото 585 пробы стабильно растет – исследование «585*ЗОЛОТОЙ»
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
PGA Tour Commissioner Jay Monahan shuts down Saudi agreement rumors: “complex scenario”
Bradley Wiggins accused of ‘trashing’ posh VW campervan as pals say bankrupt cyclist has sold his medals and shirts
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
В Югре готовят к реализации два дорожных инвестиционных проекта
Пьяный гражданин Азербайджана из Тулы поехал в гости к брату и открыл стрельбу в Кургане
Вышла мобильная игра Super Marionette Hero про Пиноккио в Аду
Гайд по Earn to Die Rogue: мифические предметы, билды и режимы
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
Відомий аграрій Кормишкін, складає свої депутатські повноваження
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
Топ-5 самых ярких зарубежных архитектурных проектов на первичном рынке Москвы
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы обеспечили безопасность более 200 мероприятий
Более 40 новых автобусов закупят в «Мострансавто» Мытищ до конца года
Политолог Марков рассказал, что российский боец MMA Джефф Монсон принял ислам
Проект Детского радио – победитель второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив
Показ мод, объединивший европейские и африканские мотивы, стал ярким событием вечерней программы фестиваля «Планета Юго-Запад»
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Жительница Энергодара пострадала при атаке ВСУ
Путин возвращает оставленный Россией без боя плацдарм во Вьетнаме. Советский опыт поможет РФ вернуться в регион Юго-Восточной Азии.
Уфу накрыл мощный ливень: В аэропорту ушла под воду взлётно-посадочная полоса
Людмила Самсонова не отдала голландскую траву // Она продолжила серию российских побед на теннисном турнире в Хертогенбосе
Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосхе
Саснович победила на старте квалификации турнира WTA-500 в Берлине
Россиянка Людмила Самсонова выиграла турнир WTA в Хертогенбосе
Уфу накрыл мощный ливень: В аэропорту ушла под воду взлётно-посадочная полоса
Папа хотел забодать. Маленький як появился на свет в Московском зоопарке
Эдвард Сноуден: личная жизнь, новые разоблачения и секреты НЛО
Эксперт Моржаретто объяснил, как получить выплату за упавшее на авто дерево
Музыкальные новости
Сказка Ульгэра «Волшебные башмачки Элли» по мотивам знаменитой сказки Александра Волкова «Волшебник Изумрудного города» - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Подняли с Пола: юбилейный раритет Маккартни и блуждания Билли Айлиш
Любовь с первого взгляда: Снуп Догг отметил 27-ю годовщину свадьбы со своей супругой
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
Галина Ржаксенская впервые стала участником ПМЭФ в Санкт-Петербурге
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Группа Metallica даст виртуальный концерт в Fortnite 22 июня
В аэропорту Пулково задержали шесть рейсов и отменили еще один
Движение на участке Боровского шоссе в Новой Москве ограничили из-за подтопления
Фест, байк, рок-н-ролл. Как в Москве отметили День мотоциклиста
Движение на участке Боровского шоссе приостановлено из-за сверхинтенсивных осадков
В Москве движение на участке Боровского шоссе перекрыли из-за осадков
ЯНДЕКС, АЛЕКСАНДР ПУШКИН, АНАТОЛИЙ ГОЛОД И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ВЕДУТ СЛЕДСТВИЕ ВЕКА! ВАЖНЫЕ СЕРЬЁЗНЫЕ ДАННЫЕ.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
СЕНСАЦИОННЫЙ ДОКЛАД ПРО ДЕЛО СКРИПАЛЕЙ, САФРОНОВА, ГОЛУНОВА.
Путин летит к Ким Чен Ыну. Россия и Северная Корея станут стратегическими партнёрами
ПМЭФ-2024: премиальный бренд HONGQI представил на Форуме свои флагманские и новые модели
Зачем Марина Александрова уехала из Москвы в сибирскую глушь
Врач-дерматолог Мадина Байрамукова: что делать с "мурашками» на коже
Московский аэропорт Домодедово и Всероссийское общество инвалидов заключили соглашение о сотрудничестве
В России запустили бесплатного цифрового ЗОЖ-помощника
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила собственное мобильное приложение для пациентов
Военно-спортивный фестиваль Росгвардии в «Лужниках» собрал более 20 000 москвичей и гостей столицы
В Лужниках состоялась церемония открытия Всероссийской Спартакиады Специальной Олимпиады
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов установил мировой рекорд по чеканке мяча
В УФСИН России по Республике Дагестан прошли лично-командные соревнования по легкой атлетике
Москва-Пекин. Собянин в Китае подписал соглашение о сотрудничестве
Собянин: Москва и Пекин подписали программу сотрудничества на 2024-2026 годы
Собянин рассказал о росте турпотока из Китая
Сергей Собянин: Активно укрепляем отношения с Китаем
Бизнес-омбудсмен Москвы оказывает поддержку НМСП
По каким признакам можно распознать машину-«утопленника»: лайфхак
Козлов: Россия и КНДР прорабатывают возможность запуска прямых рейсов
Российские компании придерживаются собственного подхода в ESG
Эксперт Моржаретто объяснил, как получить выплату за упавшее на авто дерево
Эдвард Сноуден: личная жизнь, новые разоблачения и секреты НЛО
Папа хотел забодать. Маленький як появился на свет в Московском зоопарке
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Более 39 млн рублей направлено на летний отдых и оздоровление детей-сирот в Архангельской области
Express: АПЛ «Архангельск» представляет большую угрозу инфраструктуре НАТО
Актера Игоря Меркулова похоронят на Николо-Архангельском кладбище
Преподаватель из Архангельска вышла в финал международного конкурса «Педагогическое начало – 2024»
Аварийное отключение электроэнергии произошло почти в тридцати населенных пунктах Крыма
В Симферополе пройдёт спектакль-акция «Подаренная жизнь»
Выставка-посвящение «Первая дама советской скульптуры»
Футболисты ЮФУ одержали три победы в домашнем турнире
Эксперт Моржаретто объяснил, как получить выплату за упавшее на авто дерево
Уфу накрыл мощный ливень: В аэропорту ушла под воду взлётно-посадочная полоса
Гостиная в Саду мечтателей откроется в Заповедных кварталах 27 июня
Эдвард Сноуден: личная жизнь, новые разоблачения и секреты НЛО
