Non è mai troppo tardi: anche allenarsi solo nel weekend protegge la salute
Un’attività fisica regolare è fondamentale per la salute. Le linee guida internazionali prevedono almeno 150 minuti a settimana di esercizio moderato o intenso, e l’ideale sarebbe dividere le sessioni di allenamento in sedute quotidiane: 30minuti al giorno, cinque giorni a settimana. Facile a...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Павел Дуров заявил, что его девушка Юлия Вавилова, прилетевшая с ним в Париж, была беременна и потеряла ребенка из-за стресса
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
«Не могу быть против»: Ольга Серябкина высказалась о возобновлении группы «SEREBRO»
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
3 Negroni variations to try this fall
Katie Santry's Viral TikTok Videos Lead to Police Investigation for Possible Body Buried in Her Backyard
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Бывший возлюбленный зарезал сотрудницу салона сотовой связи
Золотая осень в Пулковском парке
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Сегодня мы рады поздравить нашего дорогого товарища, заслуженного спасателя, Кудинова Валерия Анатольевича, с юбилеем — 60-летием!
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
«Владимир Путин рулит»: рэп-поздравление Путину с днем рождения записали в Нигере
Путин 11 октября совершит рабочую поездку в Туркменистан
Уролог Аглиуллин перечислил полезные для здоровья свойства поцелуев
Лучше, чем было при бабушке
Пермский кот Крошик, весивший 17 килограммов, смог запрыгнуть на пуфик
Туристические проекты Коломны вышли в финал всероссийского конкурса
Три человека погибло в массовом ДТП возле подмосковного Серпухова
Концерт-парад ударных инструментов прошел в Музее «Г.О.Р.А.»
Соболенко проиграла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Пекине
Рыбакина узнала место в рейтинге WTA после разгрома в финале топового турнира
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Елену Рыбакину официально обошли в топ-5 рейтинга WTA
Не замахнуться ли нам на Шекспира: в Подмосковье стартовала программа развития школьных театров
Центр Воронежа остался без воды из-за коммунальной аварии
Астроном Сурдин: москвичи могут не увидеть комету C/2023 A3 из-за непогоды
Работодатели соревнуются за кадры и повышают зарплату в промсекторе
Музыкальные новости
Большой театр ввел именные билеты для предотвращения спекуляции
ГУАП на III Отраслевой научно-практической конференции «Созвездие Роскосмоса: траектория науки»
У гроба Вячеслава Добрынина встретились его дочь, и предположительно, внебрачный сын
Певец Hollyflame рассказал, что сломал руку во время посещения картинга Тимати
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Минниханов - «КАМАЗ-мастеру»: «Ваши дальнейшие планы и подходы поистине революционны»
Анатолий Антонов завершил работу в качестве посла РФ в Вашингтоне
Как первый «Запорожец» стал легендой советского автопрома
Пробки на дорогах Подмосковья оценили в 5 баллов утром 7 октября
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Движение перекрыли из-за аварии с участием легковушки и мотоцикла в Москве
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
"Можно дуть на кофе для президента?": Необычный жест во время встречи с Путиным и реакция главы государства
Лукашенко прилетел в Москву для встречи с Путиным
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
Что изучает урология и какие заболевания лечит?
Психолог Роман Цветков: «Ментальное здоровье женщин зависит от нас, мужчин»
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
Сахарный диабет: Светофор здоровья показывает, как эта болезнь изменилась испокон веков с течением времени
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
«Москва преподносится в определенном свете за рубежом». В ЦСКА ответили, что беспокоило Пьянича перед приездом в РФ
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Актриса из Новосибирска пришла на матч Динамо-Спартак с плакатом «Ищу мужа»
Семь томичей примут участие в финале чемпионата "Абилимпикс" в Москве
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Собянин: Ежегодно в Москве открывается около 150 промышленных предприятий
Мэр Москвы рассказал о развитии социальной инфраструктуры ТиНАО
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Собянин поздравил Путина с днем рождения и пожелал ему крепкого здоровья
Что такое радиационный туман и опасен ли он
Eco Friendly Fest: фестиваль экопривычек и осознанного потребления снова пройдет в Москве
Новой 18-летней «Мисс России» вручили миллион рублей и корону из белого золота
«Закрыть к чертям собачьим»: Милонов призвал закрыть все гей*-клубы в Москве
Работодатели соревнуются за кадры и повышают зарплату в промсекторе
Юрий Подоляка сообщил об изменениях на Запорожском направлении по данным на утро, 7 октября
Более 60 педагогов в Лобне наградили ко Дню учителя
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Безногий дрессировщик хищников
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
В каких специалистах нуждается машиностроительная отрасль — материалы газеты
Путин и Эрдоган договорились встретиться в Казани на саммите БРИКС
Forbes рассказал, как владимирский бизнесмен вложил в свой город сотни миллионов
Кузбассовцам рассказали, что поможет избежать нарушения ПДД и штрафа
