Многие из нас болезненно осознают, что с возрастом у нашего тела становится все больше недостатков. Обвисшая кожа, потеря слуха, редеющие волосы и тенденция пользоваться туалетом чаще, чем раньше. Но одним из самых страшных неблагоприятных последствий возрастных изменений является ухудшение зрения. По данным Всемирной организации здравоохранения, дегенерация желтого пятна является третьей по частоте причиной слепоты (после катаракты и глаукомы). Что это такое? — Дегенерация желтого пятна, также известная как возрастная макулярная дегенерация или ВМД, — это неизлечимое заболевание глаз, которое повреждает среднюю часть сетчатки, известную как макула, которая отвечает за наше центральное, детальное зрение, — объясняет врач-офтальмолог Марина Цой. Когда эта область глаза повреждена, это приводит к постепенной потере остроты центрального зрения, появлению темных пятен, искаженному или волнистому зрению и трудностям в восприятии цветов. Таким образом, ВМД может серьезно повлиять на качество жизни, затрудняя восприятие мелких деталей, хотя это и не приводит к полной слепоте. Некоторые из таких неблагоприятных воздействий включают трудности с вождением или с действиями, требующими близкого расстояния, такими как чтение, письмо, готовка, шитье или ремонт вещей по дому. Люди с ВМД могут даже иметь проблемы с распознаванием лиц. Симптомы различаются, поскольку существует два типа ВМД: сухая ВМД и влажная ВМД. — Сухая ВМД очень распространена, примерно у 80% людей с ВМД есть эта форма, — говорит Марина Цой. — Она характеризуется тем, что макулярная область постепенно истончается с возрастом. Влажная ВМД встречается реже, но влияет на зрение гораздо быстрее. Она возникает, когда аномальные кровеносные сосуды разрастаются в задней части глаза и повреждают макулу. Что вызывает дегенерацию желтого пятна? Риск ее развития значительно увеличивается с возрастом. Старение является самым большим фактором ВМД, отчасти потому, что регенерация клеток замедляется по мере того, как мы становимся старше, что является одним из самых высоких факторов риска, связанных с ухудшением зрения. Также считается, что развитию ВМД способствуют и другие факторы. К ним относятся генетика и факторы окружающей среды, такие как курение, чрезмерное воздействие ультрафиолета, неправильное питание, высокое артериальное давление и ожирение, все, что может повредить тонкие кровеносные сосуды, питающие макулу. Как предотвратить и лечить дегенерацию желтого пятна? Независимо от того, с какими сопутствующими факторами риска вы можете столкнуться, существуют способы предотвратить или, по крайней мере, уменьшить наихудшие последствия этого состояния. К ним относятся здоровый образ жизни и выбор диеты, употребление листовой зелени и омега-3, отказ от курения, поддержание активности и контроль артериального давления. После постановки диагноза ВМД доступно несколько вариантов лечения в зависимости от того, с каким типом ВМД вы имеете дело. — Для лечения влажной ВМД офтальмологи обычно используют лекарства, называемые анти-VEGF-препаратами, — говорит Марина Цой. Она объясняет, что анти-VEGF-препараты вводятся с помощью тонкой иглы. Это может замедлить или остановить ухудшение зрения и часто даже улучшить зрение. Лучше всего проконсультироваться с вашими офтальмологом о наилучших планах действий, особенно если вы заметили ухудшение симптомов. — Пациентам с макулярной дегенерацией важно регулярно проверять зрение каждого глаза, — добавляет доктор, — и сообщать своему офтальмологу, если они заметят какие-либо изменения, поскольку быстрое лечение может помочь предотвратить дальнейшие необратимые повреждения.