У многих хабаровчан сегодня началось долговременное испытание духа и тела, которое продлится долгие 48 дней. У православных начался Великий пост. По оценкам ВЦИОМ в нашей стране к православным христианам причисляют себя около 66% населения. При этом их них примерно треть соблюдают те или иные посты, предписываемые церковным календарём. Сегодня, 3 марта начался самый длительный и строгий из православных постов, который завершится 19 апреля Пасхой. Сегодня истый верующий откажется от любой еды и ограничится только водой. Однако, ограничения в рационе не означает того, что человек пост соблюдает. Великому посту в церкви придают особое значение. Это время подготовки верующего к Пасхе, а это важнейший церковный праздник. Из питания верующего исключаются рад продуктов. Так, рыбу можно подавать на стол лишь пару раз — на Благовещение и Вербное воскресенье, а мясо, яйца и молоко под полным запретом, даже если они включены в выпечку. Овощи и фрукты и бобовые и крупы, орехи и мёд, грибы и соленья можно, но тоже соблюдая умеренность. Ограничения в еде не касаются всех. Детям, беременным, кормящим грудью матерям не стоит отказываться от еды во всём её разнообразии. Люди, которым в силу заболеваний прописана определённая диета, тоже лучше соблюдать её неукоснительно. Пост — не только ограничение в еде. В этот период у человека должна проходить, прежде всего, духовная работа. Добрые дела, чтение молитв и церковных писаний, отказ от увеселения и развлечений — этим наполняется жизнь христианина во время Великого поста. По сведениям ВЦИОМ, пятая часть жителей страны в Великий пост стараются не употреблять спиртного. Почти столько же стараются не допускать дурных мыслей и не ругаться матом. Значительная часть опрошенных заявили что избегают в эти дни курения табака и развлекательных мероприятий. По материалам pnp.ru
