Диетолог Михаил Гинзбург назвал капусту самым полезным овощем
Белокочанная капуста приносит много пользы человеческому организму. Её рекомендуют включать в рацион для тех, кто заботится о своём здоровье и следит за фигурой. Диетолог Михаил Гинзбург назвал капусту самым полезным овощем. Источник изображения: publicdomainpictures.net В социальной сети диетолог Михаил Гинзбург заявил, что самая обычная, белокочанная капуста из супермаркета является самым полезным овощем. Такое «богатство» обусловлено содержанием аскорбиновой кислоты, сернистых соединений, фолатов и пищевых волокон в составе. Овощ предотвращает развитие сахарного диабета, онкологических заболеваний, особенно толстой и прямой кишки, снижает риск развития атеросклероза. Капуста помогает повысить иммунитет – защититься от простуды и различных вирусов. Не менее полезной является квашеная капуста, которая содержит пробиотические бактерии. Это низкокалорийный продукт: в 100 граммах содержится около 10-15 калорий. Эксперт заявил, что капуста считается идеальным продуктом для повседневного питания. Овощ помогает не только укрепить иммунитет и поддерживать организм в нормальном состоянии, но и отлично подходит для тех, кто придерживается диеты. Источник: moslenta.ru
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
ONYX отправляется в Большой тур по России
В РУМЦ МГППУ действует правовой просветительский лекторий для студентов с инвалидностью и сотрудников вузов-партнеров
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Inside the mad Fenerbahce world Jose Mourinho is entering with rioting fans, players walking off and notorious hooligans
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
В Кировском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
В Петербурге суд оправдал владельца транспортных средств, который давал взятки сотруднику ГИБДД
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Лучший HR-бренд – «Грузовичкоф»
Четвёртое дополнение Age of Wonders 4: Eldritch Realms завершит первый цикл поддержки игры
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Спортсмены из Химок выиграли Первенство Подмосковья по автокроссу
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Собянин поздравил россиян с Международным днем защиты детей
Амбиции родителей. Как перестать закрывать за счет ребенка свои гештальты
Три человека пострадали в результате аварии на 56-м километре МКАД
«Очень не хватает Насти»: Татьяна Навка попрощалась с Заворотнюк
Итальянская забастовка: Рублёв, Котов и Самсонова вылетели с «Ролан Гаррос», Потапова обыграла Ван Синьюй
Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера
Пресс-служба WTA мемом отреагировала на тяжёлую победу Свёнтек над Осакой
Мирра Андреева вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции
«Студия театрального искусства» подтвердила смерть актера Липинского
В Кимрах Тверской области двое прохожих отобрали еду у инвалида
Евгений Селиверстов вместе с волонтерами провел забег «Бежим ЗА» в районе Братеево
Молили Матронушку. Почему с Заворотнюк прощаются в Покровском монастыре
Музыкальные новости
Концерт студии "Жерминаль"
"Замечательная, светлая": Лепс с теплотой вспомнил доброе общение с Заворотнюк
Интимный момент между Лолитой и солистом группы «Rammstein» попал на камеру
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Поезда задерживаются из-за схода вагонов в Приамурье
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Улыбка сделала слушателя «Юмор FM» миллионером
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ
СМИ: Актер Дмитрий Липинский умер в 34 года
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
На МКАД в Москве частично пекрыли движение из-за массовой аварии
Движение на ряде набережных и улиц в центре Москвы перекроют из-за забега 1 июня
Дептранс: на закрытом участке метро Москвы работали 20 бесплатных автобусов
Юрист рассказал, как добиться компенсации за потопленный в дождь автомобиль
Лучшие фото за май // Запоминающиеся кадры месяца
Путин провел совещание с членами Совета безопасности России
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 27–31 мая
AlfaBiom выпустили на рынок России БАД с красным ферментированным рисом
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
Первые звоночки и последствия: как живут и умирают люди с опухолью головного мозга
Вышел второй подкаст онлайн-лектория «Иннагрика» о возможностях аграрной генетики для молодых исследователей
НАТО оказалась не готова к войне с Россией. Тайное соглашение США и Киева: Враг нацелился на Белгород - источники
Дептранс Москвы раскрыл детали инцидента на станции метро "Спортивная"
Певица Пелагея разделила имущество с бывшим мужем
Пассажир остановившегося в тоннеле метро поезда рассказал о происходившем в вагоне
Для пользы тела. «Мой спортивный район» начинает летние тренировки
Путин и Лукашенко обсудили парад в Минске
Путин и Лукашенко обсудили по телефону предстоящий саммит ШОС
БЕЛТА: Лукашенко и Путин обсудили представительство России на параде в Минске
Собянин посетил фестиваль "Москва – на волне. Рыбная неделя"
Собянин: 1 июня начнется фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»
Собянин: Детский фестиваль искусств «Небо» станет праздником для всей семьи
Сергей Собянин поздравил москвичей с Международным днем защиты детей
«Восход», Тинькофф Банк и Альфа объявили о совместном pre-IPO фонде в секторе tech на 4 млрд рублей
Портал «Малый бизнес Москвы» насчитывает более 200 тыс пользователей
Июнь в Москве начнется с аномально жаркой погоды
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в регионе на 1–3 июня
В Кимрах Тверской области двое прохожих отобрали еду у инвалида
Умер актер из фильма «Дело об убийстве Церник» Александр Ланг
Жизнь в России безопаснее, чем в Европе, — экс-глава МИД Австрии
Молили Матронушку. Почему с Заворотнюк прощаются в Покровском монастыре
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
В Архангельске в рамках арктического форума провели ночную уборку
В Архангельске с рабочим визитом побывал «арктический» министр
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
ВТБ начал выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Подмосковный НИКИ детства провел онлайн-марафон «Бегом за здоровьем» 1 июня
Амбиции родителей. Как перестать закрывать за счет ребенка свои гештальты
«Очень не хватает Насти»: Татьяна Навка попрощалась с Заворотнюк
Заворотнюк похоронили на Троекуровском кладбище рядом с Ниной Руслановой
