Великий пост в 2025 году начнется 3 марта и завершится 19 апреля, длительность его составит 48 дней. Это важный духовный и физический период, во время которого изменяется привычный рацион, что может стать стрессом для организма. Чтобы минимизировать дискомфорт и избежать срывов, необходимо подходить к посту с...
