Как научиться понимать и принимать свои эмоции? Зачем нам нужны негативные эмоции? Как поддержать человека, который переживает трагедию? И как выйти из эмоциональной воронки? Ответы на эти и другие вопросы пытаемся получить у психотерапевта Анны Плотниковой.
