Олег Газманов рассказал, как ему удаётся оставаться в отличной форме в свои 72 года

Певец не делает пластических операций, но сохраняет хороший внешний вид благодаря ежедневным тренировкам.

72-летний певец Олег Газманов регулярно хвастается своей хорошей физической формой. Исполнитель часто отжимается и делает акробатические кульбиты прямо на своих концертах.

По словам Газманова, добиться столько отменной даже для молодого мужчины формы ему помогает самодисциплина и регулярные тренировки.

"Если есть воля и желание, ты всегда сделаешь свое тело здоровым. Я не могу к зрителям выйти с пузом", — заявил 72-летний артист, отметив, что физическим занятиям ему даже не мешает травма позвоночника, полученная в прошлом.

Так, по словам Газманова, он начал активно работать над собой в 35 лет.

С тех пор каждый день до завтрака он делает зарядку по 15-20 минут, а также разбавляет физические упражнения специальной дыхательной гимнастикой, которая помогает ему увеличивать приток кислорода во все органы тела.