Добавить новость
ru24.net
Блог сайта «Царьград»
Июль
2024

Врачи: Клетчатка, глютен и фастфуд могут нарушать обмен веществ

Трансжиры, входящие в состав фастфуда, способствуют нарушению обмена веществ и хроническому воспалению.

Врач Андрей Мартюшев-Поклад предупреждает о том, что чрезмерное употребление некоторых продуктов, таких как клетчатка, глютен и фастфуд, может нарушать обмен веществ и негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

По словам специалиста, у людей без заболеваний ЖКТ, как правило, не возникает проблем с перевариванием пищи. Однако даже у здоровых людей избыток клетчатки, содержащейся в овощах, фруктах, отрубях и бобовых, может вызывать ферментацию и дискомфорт.

Глютен, содержащийся в пшенице, может быть трудным для переваривания и вызывать повреждение слизистой оболочки кишечника.

Трансжиры, крахмал, высокое содержание фруктозы и растительные жиры, входящие в состав фастфуда, способствуют нарушению обмена веществ и хроническому воспалению.

Также врач отмечает, что сложные белки, особенно в мясе, могут вызывать дискомфорт при расстройстве желудка или недостаточной выработке желудочного сока. Жирная пища также может вызывать дискомфорт из-за проблем с выделением желчи.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?

Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. Раскрыто имя вокалиста, исполняющего хит “На Заре 2020”

Баста и Сергей АРУТЮНОВ - несостоявшийся дуэт. Имя вокалиста “Проекта НаЗаре” раскрыто.

Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?


Баста и Сергей АРУТЮНОВ - несостоявшийся дуэт. Имя вокалиста “Проекта НаЗаре” раскрыто.

Коллекция Khaite весна-лето 2025

Руководитель Уссурийского ЛРЗ Желдорреммаш Александр Корчемлюк вошел в состав 8-го созыва депутатов Думы Уссурийского городского округа

Стильные осенние образы для полных модниц


25 Undefeated Boxers Who Were DESTROYED! Shocking Knockouts You Won't Believe

Types of Bearings and Their Applications: A Look into the Bearing Industry

Frustrated Hamilton had to "yank" steering wheel in Azerbaijan GP

Premier League clubs showing frustration over secretive Manchester City trial


«Ростелеком контакт-центр» снизил затраты на КДП на 5,5 млн рублей за счет внедрения HRlink

Патриаршие пруды или

Nubes и «Киберпротект» повысят уровень безопасности российского бизнеса

Розыгрыш 4 млн рублей среди пользователей у каршеринга Ситидрайв


Google results insist a Bugsnax sequel is coming out next month, but there's one small problem: Its devs aren't making one

Microsoft's recyclobot uses machine learning and computer vision to open and recycle 90% of hard drive components

EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'

Default app 3 (Кейс симулятор Standoff 2)



Центр сертификации «РОСПРОМТЕСТ»: комплексные решения в мире стандартов и качества

Axenix открыла лабораторию искусственного интеллекта в Твери

Многодетные из Северного округа победили в интеллектуальной игре "Познавайка"

Много музыки и много Саймона




Президент ТПП РФ поздравил сотрудников Роспотребнадзора с профессиональным праздником

В Москве и Подмосковье ожидается +26 градусов

Ученица школы в Челябинске рассказала о странностях напавшего с молотком

Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале


Суд арестовал московский пентхаус супруги главы завода по производству вакцин от COVID-19

Пострадавшие при нападении на школу в Челябинске дети находятся в РДКБ минздрава

Пентхаус жены главы завода по созданию вакцин от COVID-19 арестовали в Москве

Диабет и заболевания крови: о чем говорят лопнувшие в глазах сосуды


Кудерметова вышла во второй круг турнира WTA в Сеуле

Касаткина о допинговом деле Синнера: «Я верю, что он невиновен.

Теннисистка Камилла Рахимова поднялась на 73-е место в рейтинге WTA

Российская теннисистка Рахимова поднялась на 16 позиций в обновленном рейтинге WTA


Суд арестовал московский пентхаус супруги главы завода по производству вакцин от COVID-19

Клуб Роналду остался без тренера, легендарный московский футболист нашел новую работу. Трансферы и слухи дня

Володин: совершенствование миграционной политики — приоритет ГД в текущей сессии

Осень приближается: в Москве и области ожидается похолодание 18 сентября


Музыкальные новости

Шопен зазвучит при свечах

Несостоявшийся дуэт финалиста шоу “Голос” Сергея АРУТЮНОВА и его наставника Басты. И почему АРУТЮНОВ только сейчас раскрыл, что на самом деле он является исполнителем хита “На Заре 2020”?

«Песня скажет сама за себя»: рэпер ST представил «Веру, Надежду, Любовь»

Концерт «Бах vs Бетховен»



Многодетные из Северного округа победили в интеллектуальной игре "Познавайка"

Axenix открыла лабораторию искусственного интеллекта в Твери

Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале

Росгвардейцы Чувашии стали бронзовыми призерами Чемпионата войск национальной гвардии по мини-футболу


МТС: во время The International 2024 активность россиян в Dota 2 выросла на 53%

Президент ТПП РФ поздравил сотрудников Роспотребнадзора с профессиональным праздником

Росгвардейцы Чувашии стали бронзовыми призерами Чемпионата войск национальной гвардии по мини-футболу

Раскрыта тайна трека “На Заре 2020”. Вокалистом проекта “НаЗаре” является финалист шоу “Голос” Сергей АРУТЮНОВ. Несостоявшийся дуэт АРУТЮНОВА и его наставника Басты.


Отделение СФР по Москве и Московской области вручило 29 автомобилей пострадавшим на производстве

Онлайн автомобильный отчет vindetective как профессиональный инструмент

Новая Рига лидирует по количеству заказов спортивного оборудования для домовладений

Суд заключил под стражу водителя, насмерть сбившего ребенка в Москве


У Путина на текущей неделе не запланированы контакты с главой МИД КНДР в Москве

Только у шести тысяч находящихся в приютах детей нет родителей


Суд в Москве арестовал пентхаус жены директора ФГУП СПбНИИВС Маковского

Практически 7,2 тысячи случаев заболевания коронавирусом выявили в столице за неделю

Суд арестовал московский пентхаус супруги главы завода по производству вакцин от COVID-19



Дело по обвинению журналистов в освещении судов над Навальным поступило в суд


С чем обращаются к неврологу? Симптомы и проблемы

После посещения фитнес-клуба 6 костромичек потеряли деньги

С чем обращаются к неврологу? Симптомы и проблемы

Суд арестовал московский пентхаус супруги главы завода по производству вакцин от COVID-19


Зеленский пренебрег дипломатией и едва не поругался с Сикорским

Economist: В США каждый раз находят новую причину для отказа Киеву в нанесении ударов вглубь РФ

Фрагментация войны. Почему Зеленский согласился на частичное прекращение огня?

В Киеве объяснили, почему Зеленский не хочет переговоров


После посещения фитнес-клуба 6 костромичек потеряли деньги

Подведены итоги Чемпионата подмосковного главка Росгвардии по офицерскому троеборью

Новорижское шоссе лидирует по количеству запросов на частные спортивные площадки

Новая Рига лидирует по количеству заказов спортивного оборудования для домовладений


Сын Лукашенко сыграл на рояле во время патриотического форума в Минске



Мэр Москвы оценил внедрение энергоэффективных технологий в городе

Собянин: Энергоэффективные технологии помогают Москве экономить ресурсы

Собянин пожелал депутатам Мосгордумы успешной и плодотворной работы

Собянин переименовал Депстрой Москвы в департамент гражданского строительства


Редкую птицу красноголового королька впервые заметили в Москве

В Московском зоопарке появился на свет детёныш альпака

Время агентов: Инго Экосистема разыгрывает туры на Мальдивы

Урожайная Луна. Затмение в Москве можно будет увидеть в ночь на 18 сентября


Диабет и заболевания крови: о чем говорят лопнувшие в глазах сосуды

Столичные ветераны получат по 40 тысяч рублей к годовщине битвы под Москвой

Врач Тен: висцеральный жир в области живота у мужчин говорит о наличии болезней

Массовая задержка рейсов произошла в аэропорту Новый Уренгой


В САФУ принимали фальшивых аспирантов

Глава СК поручил провести проверку из-за обращения жителей Архангельского

KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне

Студёно...


Час искусства «Знакомство с русскими художниками»

Литературно-исторический экскурс «Легендарный голос эпохи»

В Твери выгоднее, чем в Москве: названы города с самой быстрой окупаемостью покупки комнат

Часть Симферополя осталась без света


Стилист Фалеева дала советы по созданию красивого образа из недорогих вещей

Клуб Роналду остался без тренера, легендарный московский футболист нашел новую работу. Трансферы и слухи дня

Суд арестовал московский пентхаус супруги главы завода по производству вакцин от COVID-19

Диабет и заболевания крови: о чем говорят лопнувшие в глазах сосуды












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Ирина Хромачёва

Россиянка Хромачева выиграла турнир в Гвадалахаре в парном разряде






Спор из-за наследства между братом и сестрой в Подмосковье закончился перестрелкой

Посол Антонов заявил, что Россия не вмешивается во внутренние дела США

Ученица школы в Челябинске рассказала о странностях напавшего с молотком

«Сахарные» препараты для увеличения урожая разработали в России