Диетологи рекомендуют использовать чистую воду и определенные продукты питания, чтобы помочь организму очиститься от токсинов, поступающих с пищей и из окружающей среды.
Специалист Роспотребнадзора Юлия Лагутенкова назвала несколько продуктов, которые могут в этом помочь. В первую очередь, это яблоки. Содержащийся в них пектин эффективно выводит из организма тяжелые металлы и другие токсины. Кроме того, яблоки помогают бороться с кишечными паразитами и способствуют лечению некоторых кожных заболеваний, воспалений мочевого пузыря и печени.
Еще один полезный продукт — свекла. Она благотворно влияет на печень и способствует ее естественной детоксикации. В свекле также содержится пектин. Врачи советуют регулярно включать ее в рацион в различных видах: тушеную, вареную или запеченную.
Сельдерей тоже помогает выводить вредные вещества из организма. Он очищает кровь, препятствует отложению мочевой кислоты в суставах, стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза, поддерживает гормональный баланс и обмен веществ. Кроме того, сельдерей обладает легким мочегонным эффектом, что улучшает работу почек и мочевого пузыря.
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Экс-глава антидопинговой программы ATP Ингс: «В деле Синнера правила были соблюдены на 100%. Ключевой момент – это его возможности, он привлек лучших юристов»
Чемпион "Большого шлема" оценил сетку Даниила Медведева на US Open
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
В ATP выступили с заявлением о положительных допинг-тестах Синнера
Мария Воропаева: На Западе Москвы прошел ретро-фестиваль, важный для всех поколений
Источник 360.ru: в Москве огонь охватил мотоцикл из-за аварии
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
Просторный кроссовер Honda UR-V за 9 млн рублей, Honda Accord — 6,7 млн рублей. В Москве открылся новый салон Honda, машины продают с трехлетней гарантией
