Как помочь ребёнку, столкнувшемуся с травлей в школе: советы психотерапевта

В преддверии начала учебного года эксперты напоминают родителям о необходимости тщательно следить за эмоциональным состоянием детей.

Новосибирский психотерапевт Игорь Лях в преддверии начала учебного года напомнил родителям о необходимости наблюдения за психическим состоянием ребёнка, а также рассказал, по каким признакам распознать буллинг (травлю) и помочь ему.

Игорь Лях отметил, что родители не всегда замечают изменения в поведении своих детей и зря. Одним из первых признаков того, что в школе что-то идёт не так, это нежелание ребёнка идти на занятия. При этом отпрыски могут жаловаться на плохое самочувствие. Многие дети не готовы говорить родителям о проблемах, так как боятся их огорчить.

Психотерапевт посоветовал родителям внимательнее следить за изменениями в поведении своих детей, больше разговаривать о том, что происходит в школе, какие отношения складываются с одноклассниками и как они себя ведут. Это создаст атмосферу доверия и поможет предотвратить возможные негативные последствия.

Если у родителей возникают подозрения, что ребёнок подвергается школьному буллингу, прежде всего нужно оказать ему эмоциональную поддержку и обсудить ситуацию.

Далее следует наладить взаимодействие с педагогами, психологами и другими взрослыми, которые оказываются рядом с ним в ходе учебного процесса. После этого можно разработать план действий по защите школьника.

Игорь Лях не советует родителям самостоятельно пытаться выяснять отношения с чужими детьми. Это может только ухудшить ситуацию.

Некоторым родителям приходится сталкиваться с другой проблемой – когда ребёнок становится не жертвой, а зачинщиком травли. Причинами такого поведения также могут стать трудности и страхи, для выяснения причин которых необходима работа с психологом.

По словам психотерапевта, родители не должны высказываться против ребёнка, даже если он является зачинщиком. Нужно помочь ему осознать собственные проблемы и пересмотреть эмоции, рассказал эксперт изданию Om1.ru.