Учёные доказали: развитые мышцы и выносливость продлевают жизнь при раке

Физическая форма может стать ключевым фактором в борьбе с онкологическими заболеваниями. Австралийские ученые выяснили, что развитые мышцы и выносливость снижают риск смерти у онкобольных на 31-46%, даже на поздних стадиях рака.

Исследование, проведенное австралийскими учеными, охватило 47 тысяч пациентов с онкологическими заболеваниями на разных стадиях. Результаты показали, что у пациентов с хорошей физической формой риск смерти значительно ниже. Основными показателями тренированности стали сила сжатия кисти и кардиореспираторная выносливость — способность организма выдерживать продолжительные нагрузки благодаря слаженной работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Ученые подчеркивают, что даже на поздних стадиях рака физическая активность играет важную роль. Пациенты с развитыми мышцами и высокой выносливостью демонстрируют лучшую выживаемость. Это еще одно доказательство того, что движение и физическая активность могут стать мощным инструментом в борьбе с тяжелыми заболеваниями.

Исследование австралийских ученых подтверждает: физическая форма — это не просто залог здоровья, но и важный фактор в борьбе с онкологией. Регулярные тренировки и поддержание выносливости могут стать реальной помощью для пациентов, столкнувшихся с раком.