Ученые назвали способы борьбы с гипертонией без лекарств
Ученые из Оксфордского университета и других учреждений назвали способы снизить кровяное давление без использования лекарств. Об этом сообщает
"Царьград" со ссылкой на издание European Journal of Preventive Cardiology.
Проведенное специалистами исследование показало, что при гипертонии наиболее полезными видами активности являются ходьба, прогулки на велосипедах, бег и плавание.
Эксперты подчеркнули, что помимо физической активности ключевую роль в борьбе с гипертонией играет правильное питание. При повышенном давлении рекомендуется снизить потребление соли, кофеина и алкоголя. Также стоит отказаться от курения.
Ранее врач-гинеколог Леонтина Стоянович рассказала Тульской службе новостей, как будущим родителям подготовиться к беременности, и на что стоит обратить внимание.
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В честь Дня образования вневедомственной охраны подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
СЛД «Вязьма» компании «ЛокоТех-Сервис» посетил начальник Московской железной дороги в рамках осеннего комиссионного осмотра.
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Признавшийся России в любви рэпер 6ix9ine оказался в одном изоляторе с P.Diddy
"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Александра Котельникова
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
В ЦБ РФ объяснили, с чем связано ослабление рубля в последние месяцы
«Берите с собой табуретки»: Александр Иванов и группа «Рондо» споют в Петербурге и Москве
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В Москве отметят вековой юбилей Российского государственного симфонического оркестра кинематографии
Кузнецов: Новый жилой комплекс в Алексеевском районе будет сочетать современную архитектуру и историческое наследие
Елена Савина перестала быть главой города: что поменялось за восемь лет работы
В Подмосковье наградили лучшие школьные лесничества
Синоптик Леус: Москва окажется под влиянием циклона «Мартина»
Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP
Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане
Блинкова на отказе Цуренко вышла во 2-й круг турнира WTA 250 в Мериде, где сыграет с Корнеевой
Борис Беккер назвал теннисиста с одной из лучших подач в нынешнем ATP-туре
В Рыбинске открылись всероссийские соревнования по шорт-треку
В России выпустили iPhone «Победоносец» ко Дню народного единства
Банк России обнародовал причины ослабления рубля в ...
На услуги БТИ Подмосковья можно получить скидки с 1 ноября
Музыкальные новости
Протокол на Noize MC рассмотрят 14 ноября
Концерт пройдет в Вологде в День народного единства
Анастасии Ивановой из Олекминска вернут ухо и нос – в Москве готовятся к операции
«Была с кем-то всегда»: от чего пришлось отказаться Нюше ради карьеры
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
«Локомотив» победил СКА в матче лидеров Западной конференции КХЛ
Актер «Кадетства» Головин накопил сотню штрафов: топ «звездных» нарушителей ПДД
Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»
PREMIER назвал дату выхода нового исторического детектива с Сергеем Безруковым «Плевако»
СОТРУДНИКИ МОСКОВСКОГО ОМОН ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ ПЕНСИОНЕРКЕ, ПОСТРАДАВШЕЙ В ДТП
Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто
Динамический тариф на парковку заработал в Москве с 1 ноября
Jaecoo J8 – кроссовер с большими амбициями
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве
Вице-премьер Сербии Вулин: Вучич приедет в Москву и встретится с Путиным 9 Мая
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Ротавирус – правда ли помогает кола? Рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков
Сестра Гуфа Ольга: рэпер проходит курс медико-социальной реабилитации в Москве
Клинический психолог Марианна Абравитова: как реагировать на необоснованную критику
Лавров: требование «Томагавков» Зеленским вызвало оторопь в Вашингтоне
Зеленский потребовал от Варшавы отдать последнее на военные нужды Киева
Зеленский объяснил, зачем ВСУ операция в Курской области
Александр Зинченко: "Было тяжело, когда казалось, что Киев окружают с трех сторон и пришли убивать Зеленского"
Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве
На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»
Okko стал официальным спонсором ФК «Динамо» Москва
РОСГВАРДЕЙЦЫ УСТРОИЛИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ТРЕНИРОВКУ
ПО КАРАТЕ С БЫВШИМ СОСЛУЖИВЦЕМ
"Навязать грузинам ЛГБТ какой-то хотят!" Лукашенко прокомментировал события в Грузии
США не смогли стать опорой глобальной безопасности – Лукашенко
Лукашенко: конфликт в Йемене может разрастись в катастрофу, которая миру и не снилась
Лукашенко: ключ к решению проблем в сфере безопасности находится в Евразии
Сергей Собянин объяснил, как Москва сокращает маятниковую миграцию
Собянин наградил выдающихся москвичей за вклад в развитие города и страны
Сергей Собянин рассказал о достижениях и проектах Главархива Москвы
Сергей Собянин рассказал о создании рабочих мест для москвичей рядом с домом
Новый релиз на лейбле Riki Music — альбом от «Команды Флоры»
Первые итоги конкурса малых грантов для социальных предпринимателей подведут во время благотворительного бала
Черноморские деликатесы можно приобрести на рыбных рынках «Москва — на волне»
В зоне археологической катастрофы оказались уникальные памятники эпохи Хазарского каганата
На услуги БТИ Подмосковья можно получить скидки с 1 ноября
Елена Савина перестала быть главой города: что поменялось за восемь лет работы
18 портативных тепловизоров закупили для лесных пожарных Подмосковья
В Москве простились с Андреем Черемисиновым: чем был известен нижегородец
Лидером по наличию мусорных контейнеров стала Амурская область
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Группа Аквилон преодолелат планку в 1 миллион квадратных метров
ЖК “Республика” - территория доступного комфорта
В центре Симферополя появится “Поэма” для комфортной жизни
Под Симферополем строится мини-город от “ИнтерCтрой”
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
Елена Савина перестала быть главой города: что поменялось за восемь лет работы
18 портативных тепловизоров закупили для лесных пожарных Подмосковья
В России выпустили iPhone «Победоносец» ко Дню народного единства
ТАСС: спрос на аренду автодомов в сентябре вырос на 10%
