Психологи рассказали, как принять свой возраст

С кризисом возраста сталкивался каждый, а особенно эта проблема актуальна для женщин. Психологи рассказали, как принять свой возраст и оставаться привлекательным.

Так, по словам специалистов, нередко депрессивное состояние из-за возраста у женщин связано с тем, что рядом с ними находятся молодые привлекательные дочери, в связи с чем они начинают чувствовать себя некрасивыми и возрастными. Специалисты уверены, что чаще всего это происходит при отсутствии своей личной жизни, хобби и интересов, приносящих позитивные эмоции. Именно поэтому психологи рекомендуют обратить внимание на себя – заняться карьерой, найти увлечения, начать учиться чему-то новому, расширить социальные контакты.

Однако специалисты отмечают и обратную сторону медали – нередко женщины, радикально изменившие свою жизнь, принимают решение разорвать долгие семейные узы. Не разобравшись, что именно их не устраивало в партнере, они совершают те же ошибки в будущем. Именно поэтому психологи советуют анализировать проблемы, которые есть в семье, и пытаться их решать, а также уметь сочетать выстраивание новой жизни с тем, что уже есть, передает pravda-nn.ru.

Ранее Тульская служба новостей сообщала, как не зацикливаться на ребенке.