Физиолог предупредила туляков, что сон на животе приводит к сдавливанию органов
Универсального положения тела для сна не существует, но в целом специалисты сообщают о пользе сна на левом боку, как заявила физиолог Татьяна Крымцева в разговоре с
"Известиями".
Засыпать на левом боку лучше из-за расположения внутренних органов. По ее словам, это снижает вероятность заброса желудочного сока в пищевод из-за строения желудка. На левом боку советуют отдыхать и беременным.
Поза на спине считается достаточно комфортной для позвоночника, особенно при повышенном весе, но из-за сна на животе затрудняется дыхание, что приводит к сдавливанию внутренних органов и напряжению в шейном отделе позвоночника.
Ранее мы писали о том, что страдают и заболевают из-за сквозняка и низкой температуры воздуха на рабочем месте 36% жителей Тульской области и ЦФО. Женщины из-за холода болеют чаще, чем мужчины.
Также напомним, в Тульской области, по данным регионального минздрава на 2024 год, зарегистрировано порядка 6500 человек с ВИЧ-инфекцией.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Лучшие студенческие энергетические отряды «Россети Центр» и «Россети Центр и Приволжье» награждены в Москве
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
Токсиколог Кутушов перечислил топ-5 наиболее токсичных веществ в бытовой химии
Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок
BIA Technologies вошла в ТОП-20 быстрорастущих технологических компаний России
В Махачкале появилось спортивное оборудование от московской компании
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
Bigg Boss 18: Netizens slam Raftaar and Ikka’s for calling Digvijay Singh Rathee ‘napti’; see tweets
The Evolution of Graphic Design: What Today’s Designers Offer
Путешествия на НГ по России — куда поедем и сколько потратим
На улице Генерала Родина в Орле накануне случилось ДТП
Компания Pango Cars открыла 100-й дилерский центр в России
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Arcane co-creator reminds fans 'there are always constraints', dispels theories the show was rushed or restrained by Riot's higher-ups
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
How two secret Stalker 2 hacks cut my loading time from 5 minutes to 52 seconds and got me in the Zone faster
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
Удобное бронирование жилья в Дивноморском и Геленджике с помощью ТутОтель
Thyseed — новый игрок на рынке товаров для мам и детей в «Детском мире»
«Добро не уходит на каникулы»
Продажу зданий в центре Ярославля оценили, как Рижский вокзал в Москве
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.
В Донском женщину отправили в колонию за убийство знакомого
Авиакомпании увеличат число рейсов из Чебоксар на новогодние праздники
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
Чеховские хоккеисты продолжают уверенное выступление в Первенстве Московской области
РЭО открыл регистрацию на участие в церемонии награждения Зелёной Премии
Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче
Казахстанская теннисистка из топ-30 WTA одержала победу на турнире в России
Казахстанская теннисистка взлетела в рейтинге WTA
«Он талисман!» Беккер предложил «Ливерпулю» продлить контракт с Салахом
Добровольная сдача оружия в отдел ЛРР по городу Королёву Главного управления Росгвардии по Московской области
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
Профилактические акции по предупреждению мошеннических действий проходят в Мытищах
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
Музыкальные новости
Ирина Дубцова, Полина Гагарина, Юрий Антонов, МИЯ БОЙКА и другие звезды на гала-концерте «Главное — Семья» в Кремле
Певец Газманов заявил, что ИИ может помочь артистам при производстве демо
Сергей Шнуров не разделяет мнение Ксении Собчак по поводу развода с Абрамовой
Певец Shaman признался, что сам инициировал развод с Еленой Мартыновой
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Подмосковные росгвардейцы получили более 100 новых служебных автомобилей
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Сергей Собянин рассказал о мечтах маленьких героев акции "Добрая ёлка"
Сергей Собянин. Главное за день
Газпром досрочно вывел суточные поставки газа в Китай по газопроводу Сила Сибири-1 на максимальный контрактный уровень
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Сегодня в Новгородской области отмечают День неизвестного солдата
«Деловые Линии» открыли терминал в городе Бор в Нижегородской области
Двойное ДТП с участием пяти машин произошло на 36-м километре МКАД
«Автомобилист» отыграл три шайбы, но уступил «Спартаку» по буллитам
Всемирные игры дружбы в Москве и Екатеринбурге отложили до особого решения
В Москве показали любимую дагестанскую мебель Путина
Песков заявил, что Путин не передавал посланий Зеленскому через Шольца
???? По горячим следам 02.12.2024. Грузины свихнулись, уже коктейли бросают в полицию
Повлиять на лечение рака может открытие российских ученых
Стендап-терапия: Елизавета Варвара Аранова о премьере сольного концерта и Большом туре 2025
На Казанском вокзале в Москве презентовали вагон-купе для инвалидов
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Только 6% женщин ориентируются на рекомендации врача при выборе косметики
Bild: Шольц хочет узнать у Зеленского, на что тот готов ради мира
Канцлер ФРГ назвал цели визита в Киев
ANSA: Зеленский потребовал от НАТО 120 млрд долларов «на войну с Россией» в
Иван Мезюхо: До Зеленского «вдруг» дошло, что ВСУ не способны сражаться с Россией за утраченные Киевом территории
Росгвардейцы обеспечили безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Дмитровские спортсмены стали призерами всероссийских соревнований
Школьники из Подольска победили на чемпионате России по лазертагу
Четыре «золота» взяли российские школьники на олимпиаде по математике в КНР
Сергей Собянин: Московский туризм продолжает бить рекорды
Собянин рассказал, какие социальные объекты строят в ЗАО по программе реновации
Сергей Собянин: Путепровод соединил два округа
На 40 минут быстрее. Сергей Собянин открыл Бескудниковский путепровод
Исследование: юные россияне считают новостройкой всё, что не хрущёвка, а взрослые — только дома, которые строятся сейчас
В Москве на этой неделе похолодает до минус 8 градусов
Лекция про пернатых пройдет 6 декабря в ЦАО
Дышите глубже: курс экопрогулок стартует в Москве
Из-за строительства путепровода на ЦКАД ограничат движение в Малых Вяземах в Подмосковье
Чеховские хоккеисты продолжают уверенное выступление в Первенстве Московской области
VK Fest 2025 объявил площадки проведения и новые даты в Москве и Петербурге
Профилактические акции по предупреждению мошеннических действий проходят в Мытищах
Архангельская станция переливания крови вновь признана одним из лучших профильных учреждений в России
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Синоптик рассказала об эпицентрах тепла на северо-западе и востоке России
В Архангельске представили выставку «Мечта о Севере. Снегурочка»
Беседа-рекомендация «Это важно знать»
Час мужества "Их подвиг жив, неповторим и вечен"
Выставка-память «Пропавшие без вести, но не забытые», ко Дню Неизвестного солдата
В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест
В Челябинске ИБ-гуру научат школьников и студентов отражать кибератаки
Директор подмосковного магазина задушил покупателя
В Саратове в жилом доме обрушился лестничный пролет
Суд оштрафовал на 2 тыс. рублей москвичку, которая обозвала строителей "русней"
