PubMed: регулярная ходьба уменьшает риск смерти от всех причин
Большое количество шагов в день способно снизить риск смерти от всех причин. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на портал PubMed, исследование провели ученые из США. Доктор медицинских наук Рэнди Кон отметил, что не имеется «максимального» предела для ходьбы или же иных физических упражнений. Участниками исследования стали свыше 4 800 взрослых, которые на протяжении одной недели носили акселерометры. Было установлено, что ежедневное прохождение свыше 12 тысяч шагов снижает смертность от всех причин. Специалисты изучали интенсивность шагов и выяснили, что она не имеет большой связи со смертностью после учета общего количества шагов в день. Это говорит о том, что количество шагов, нежели их интенсивность, имеет значение для снижения смертности. Таким образом, регулярная физическая активность, такая как ходьба, позволяет поддерживать здоровье и уменьшает риск смерти от различных причин.
Читайте также:
08.07.2024 14:06
31.07.2024 18:08
29.07.2024 09:17
01.08.2024 10:00
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
ИНСТРУКТАЖ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Dolce & Gabbana, коллекция весна-лето 2025
Современная концепция биохакинга в сети клиник «Будь Здоров» представлена на первой конференции по управлению возрастом и здоровьем «Ко-Лаб»
Жизнь за чужой счет: чем мы обязаны паразитам
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
Mum leaves people raging over VERY unique baby moniker, as they remind her she’s ‘naming kids, not Hungry Hippos’
Eddie Hearn threatens to ‘knock out’ rival promoter in bizarre confrontation on stage at Joshua vs Dubois face-offs
Elle King shares major life update after opening up about 'toxic' relationship with dad Rob Schneider
Los Alamitos horse racing consensus picks for Saturday, September 21, 2024
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Холодная осень, 24-го....
«DатаРу Облако» запустило сервис «DатаРу Backup 365» для резервного копирования данных из сервисов Microsoft
Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса
Авторы Warhammer 40,000: Space Marine 2 противопоставляют себя современной западной индустрии
Sony потратила 400 миллионов долларов на создание Concord?..
After nearly 10 years of waiting, the sequel to one of the weirdest games I've ever played is finally almost here
Мафия-НН: Все началось за длинным столом на пивном заводе.
Як обрати дверну ручку для дому: Поради та рекомендації
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Цифровое удостоверение многодетности позволяет купить ж/д билеты со скидкой
Сергей Собянин. Главное за день
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника
Лучшего военного корреспондента выберут на конкурсе «Золотой пиксель»
В России запустят православный мессенджер
Обвиняемые в убийстве в офисе WB подали заявления на участие в СВО
Патриарх Кирилл заявил об угрозе распространения неоязычества среди военных
51 год назад прошла «Битва полов» между Билли Джин Кинг и Бобби Риггсом
Александр Зверев снялся с турнира ATP-500 в Пекине
Кондитерская империя и роман с другом принца Гарри: как сейчас живет первая ракетка мира Мария Шарапова
Дарья Касаткина проиграла четвёртый финал WTA в текущем сезоне
В Подольске открыли детсад для 250 малышей на улице Вокзальной
В Подмосковье проверят предприятие «Коммунальные системы Московской области»
В Подмосковье 28 сентября пройдет конкурс-фестиваль «Серебряный аист»
Артем Лукоянов подал в суд заявление о банкротстве на сумму 30,6 млн рублей
Музыкальные новости
«Бывали у меня дома»: Волочкова рассказала об опыте общения с психологами
Где на этой неделе мы встретили жену Мартиросяна, Джигана с Самойловой и Равшану Куркову: светский дайджест Woman.ru
Тайны королевской семьи: что скрывает нумерологический прогноз для Чарльза III?
Жена музыканта Сергея Шнурова Ольга подала на развод
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Бутик-отели «Де Арт 13» – уют и дизайн в сердце Москвы
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в убийстве
Тайны королевской семьи: что скрывает нумерологический прогноз для Чарльза III?
Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.
Внимание Премьера! 6 ноября в ДК им. Ленсовета рок-мюзикл «Страсти по Меркьюри. Remastered»
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Массовая авария парализовала движение на востоке Москвы
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
Движение оказалось затруднено на МКАД из-за грузовика, въехавшего в ограждение
МК: режиссер Сарик Андреасян лишился водительских прав за езду в пьяном виде
???? По горячим следам 24.09.2024. Блинкен: Путин использует зиму, использует погоду как оружие. Предстоящая зима будет сложной
Путин поручил рассмотреть увеличение выплаты по программе "Земский учитель"
Путин поприветствовал участников форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
Владимир Путин направил приветствие участникам и гостям Международного форума «Российская энергетическая неделя — 2024»
Могилу Александра Маслякова разгромил 19-летний москвич
За неделю коронавирусом заболело более 6,7 тысячи жителей Москвы
Академик РАН Покровский: ситуация с ковидом в России находится под контролем
Преобладающими возбудителями ОРВИ в 2024 году стали риновирус и COVID-19
Гигиенист Инна Гришина: как правильно ухаживать за вашей зубной щеткой
Офтальмохирург Кирилл Светлаков: из-за чего может ухудшаться зрение у детей
Команда «Евроонко» приняла участие в крупнейшем международном онкологическом форуме
Против избившего ребенка-инвалида в Москве тренера по плаванию завели дело
Трамп назвал Зеленского "лучшим торгашом в истории"
«Спартак» интересовался защитником сборной Аргентины U23 Лукасом Эскивелем
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
На матче "ЦСКА-Динамо" родилась новая семья
Лукашенко не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Лукашенко: Минск не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Лукашенко заявил, что не видит тенденций к развязыванию войны против Белоруссии
Цифры ⟩ Граждане Эстонии чаще других жителей ЕС ездят в Беларусь, сообщают в Минске
Собянин рассказал об истории московских парков
Собянин: 14 паркам Москвы в этом году исполняется больше 50 лет
Сергей Собянин подвел итоги фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!»
Сергей Собянин. Главное за день
Электробусы в Щербинке: новые маршруты и экологические преимущества
Животных для Красной книги Москвы выберет нейросеть
Как выехать с ВДНХ после бесплатной зарядки электромобиля: инструкция
1114 кг мусора и вторсырья за час: новый рекорд акции «Живи Экологично»
Дзержинск примет Всероссийский турнир по мини-футболу среди спецподразделений ФПС МЧС
Более 300 объектов незавершенного строительства ликвидировали в Подмосковье
В Подмосковье проверят предприятие «Коммунальные системы Московской области»
В Подмосковье переселено 190 человек из аварийного жилья за неделю
Маргаритинка-2024: в Архангельске молодым предпринимателям рассказали о мерах поддержки бизнеса
В Архангельске завершились всероссийские соревнования по теннису
В Архангельской области спрос на хирургов вырос в два раза
Россияне заключили брак на борту самолета, летевшего из Архангельска в Москву
Смертельное ДТП на "Тавриде": грузовик въехал в цистерну и сбил водителя
Патриотический час «Три цвета красками сияют – в Крыму день флага отмечают».
Литературно-биографическая страничка "Жизнь, отданная людям", к 120-летию со дня рождения Н.Островского
«Арендный бизнес в России стал выгоднее». Какой срок окупаемости квартиры в Симферополе и Севастополе?
Новый Афганистан на пороге своего признания
Ефимов: с 2010 года образовательные учреждения Москвы получили более 4 млн кв. м недвижимости
В Русском музее фотографии состоится «Волжская биеннале-2024»
Инфляция упадет до 4% к 2026, экономика вырастет на 13% в ...
