Доктор Елена Смирнова перечислила ингредиенты, которые нужно исключить из рациона, чтобы не нанести вред здоровью. Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на «РГ», первым таким ингредиентом является переработанное мясо. Такие продукты мясной обработки как сосиски, колбасы, ветчина и бекон являются сильным фактором развития колоректального рака. Вероятность рака повышается на 18% при употреблении лишь 50 граммов переработанного мяса в день. Вторым опасным продуктом названы жирные продукты. Избыточная доля жира в рационе является фактором повышения риск развития рака кишечника. Врач советует полностью отказаться от алкогольных напитков, они являются одним из факторов, которые повышают риск онкозаболеваний. Доктор Смирнова рекомендовала их заменить на свежие овощи, фрукты, ягоды, качественную рыбу, нежирное мясо и цельнозерновые продукты. Специалист отметила важность ведения активного образа жизни, регулярные физические упражнения.
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
FitFlop launches Black Friday sale and it includes 40% off Birkenstock dupes
«Райтек ДТГ»: осознанное импортозамещение - один из ключевых трендов в ИТ-консалтинге
В Москве возбуждено уголовное дело в отношении жителя Подмосковья
по факту покушения на убийство совершенного в вагоне поезда
«Санкт-Петербург – Новороссийск»
В Азербайджане стартует третий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Объявлены победители Ежегодной Национальной Премии Автомобиль Года в России – 2024»
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Сеть ресторанов "Грильница" открыла первый ресторан в Московской области
Воровал вещдоки, но попался: экс-следователь ответит за хищения перед судом
Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Эксперты по табунному коневодству из регионов России и стран СНГ собрались в Якутске
Всех заразил бомж: главное о гибели постояльцев социального центра на Алтае
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Воровал вещдоки, но попался: экс-следователь ответит за хищения перед судом
Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает
Сеть ресторанов "Грильница" открыла первый ресторан в Московской области
Главный врач Рузской больницы провел экскурсию для будущих медсестер
Московским «долголетам» предложили принять участие в новогоднем онлайн-марафоне
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Косметолог-эстетист Наталья Рябинова произвела фурор на форуме «Грани личного бренда»
