Бросила курить после 16 лет стажа и кое-что поняла
Бросила курить после 16 лет стажа и кое-что поняла
Меня зовут Таша, я бросила курить чуть больше 5 месяцев назад. Это изменило мою жизнь.
Когда мне исполнилось 12 лет, я вышла из школы в маленьком северном городке, пошла вместе с одноклассницами в тайное место, где впервые попробовала сигарету (такие вот школьные будни середины 2000х).
Уже через год я была зависима от никотина. В сумме я курила около 16 лет, переходя с сигарет то на вейп, то на гло… то на оба гаджета одновременно (продолжая стрелять сигареты, разумеется).
Прошлым летом, проводя очередной вечер с дудкой в руках (я использовала её в режиме нон-стоп, прерываясь только на сон и еду), я впервые задумалась: а когда внутренней обезьяне будет достаточно? Когда она насытится и начнет использовать гаджет так, как задумывалось изначально, то есть 5-7 раз в день по паре минут, выходя при этом на балкон?
В общем, внутренней обезьяне вряд ли когда-нибудь просто надоест жать на кнопку "удовольствие", поэтому её приходится ограничивать. Забавно, но в этот момент она начинает получать даже больше радости от процесса, потому что чувствует: любимую кнопку могут отобрать, и начинает её ценить.
Новости России
Москва
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Читайте также:
Вчера 15:54
Вчера 13:37
Вчера 17:30
Вчера 13:15
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
1 массажное упражнение для лица, которое можно делать даже лежа в постели - щеки и овал лица подтянутся, а носогубные складки расправятся
Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам
Адские цены на Сочи и Анапу заставили российских туристов найти новые пути экономии
Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
What If You Spent 5 Seconds in the Mariana Trench
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
В Шебекино подорвались на мине трое бойцов самообороны и оператор “России-24”
Парадоксы двойного стандарта
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Bel Suono представят в Зеленом театре ВДНХ специальную программу «Три рояля под открытым небом»
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Космонавты с МКС поздравили сограждан с Днем России
Пожар начался на территории завода в 1-ом Боткинском проезде в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Современное искусство Востока в SISTEMA GALLERY
Многоходовка Путина опять сработала. Китай строит дорогу в обход России, но Москве это на руку
Ученицы музыкальной школы Люберец стали лауреатами конкурса «Наследие Победы»
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Тарпищев о Медведеве и Рублеве: без травм сыграют в Париже лучше, чем в Токио
Калинская поддержала Синнера после поражения на "Ролан Гаррос"
Испанец Карлос Алькарас выиграл Открытый чемпионат Франции по теннису
«Мирра Андреева обладает удивительной выживаемостью» // Олимпийская чемпионка по теннису Елена Веснина об итогах женского Roland Garros
Сегодня День России: чем важен этот праздник
Современное искусство Востока в SISTEMA GALLERY
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
Туляки стали чемпионами России по гребле на байдарках и каноэ
Музыкальные новости
Заметно похудевшую Нетребко запечатлели в Милане: «Шикарные ножки»
Репосты ВКонтакте отличный способ рекламы Концерта, нового Видео или Песни, Книги!
В Новосибирске полиция проверит Элджея на пропаганду наркотиков
Джазмен Бутман: культуру нужно обсуждать на экономическом форуме, так как культурные составляющие завязаны на финансах
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Стал известен список мест для празднования Курбан-байрама в Подмосковье
Захарова: армянам - нота, апшеронцам – «да»
УЗИ и КТ при диагностике урологических заболеваний: что выбрать
Нижегородская область подала 18 заявок на конкурс малых городов
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом хочет приобрести вингера
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
Три машины загорелись в Северном Чертаново
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Массовое ДТП произошло на Волгоградском проспекте в Москве из-за открытого люка
В Москве на проспекте Мира на женщину обрушилась облицовка балкона
Путин призвал главу «Россетей» обратить внимание на энергокольцо Москвы
Парадоксы двойного стандарта
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
Многоходовка Путина опять сработала. Китай строит дорогу в обход России, но Москве это на руку
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
УНИКАЛЬНЫЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ РЕЛИКВИИ ПЕРЕДАНЫ В ГЛАВНЫЙ ВОЕННЫЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ГОСПИТАЛЬ РОСГВАРДИИ
Врачи из региональных медучреждений положительно оценили столичные ИИ-сервисы
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
Сотрудники Росгвардии предотвратили пожар медицинского центра в Москве
Прославленный вратарь Икер Касильяс присоединился к кампании Hisense «Ставшие легендой» в поддержку УЕФА ЕВРО 2024™
Подмосковные атлеты выиграли 7 медалей на Мемориале братьев Знаменских
На Играх стран БРИКС выступят выпускники амурских спортшкол
Открытый чемпионат по мажореткам «Парад Московии» прошел в Истре
Рабочий визит в Республику Беларусь совершил воронежский губернатор
Стало известно, о чём беседовал Александр Гусев с президентом Беларуси в Минске
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
Собянин: С начала года в Москве ввели в эксплуатацию восемь спортивных объектов
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин открыл приемное отделение Морозовской детской городской больницы
Собянин: Общегородской школьный выпускной пройдет в Москве 28 июня
«Нельзя трогать руками»: огромных испанских слизней вновь заметили в Москве
В Екатеринбурге появится больше бассейнов
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в лесах на 11–13 июня
Сегодня День России: чем важен этот праздник
Компания "Аристократ" и их приораты помощи людям..
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
В Архангельске пройдет IV Межрегиональный фестиваль национальных культур «Гармоничная Россия»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
В Архангельске прошёл межрегиональный теннисный турнир «Белое море»
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
"Никогда не было и вот опять"
«Папаша» может. Как Шпагин создал самое узнаваемое оружие ВОВ – ППШ
В Улан-Удэ девочка-подросток получила травму головы, упав с оборвавшейся качели
Заместители главы Жуковского продолжают проводить пешие обходы территорий