Цикорий — многолетнее растение, обладающее удивительными преимуществами для здоровья. Обычно цикорий употребляют в виде напитка. В какой-то степени цикорий может заменить чай или кофе. Но гораздо полезнее этих напитков. О полезных свойствах цикория мы и поговорим в этом материале.
Полезен для желудка
Цикорий содержит 68% пребиотика инулина. Это вещество не переваривается желудком, а обволакивает стенки и защищает его от разного рода микробов. Цикорий также полезен при запорах. Помогает очистить организм от токсинов.
Нормализует уровень сахара
Как выяснили исследователи опытным путем, цикорий очень полезен диабетикам.
Он способен нормализовать уровень сахара в крови. Клетчатка содержит цикорий и хлорогеновые кислоты. Эти растительные вещества повышают чувствительность к инсулину, что доказано в экспериментах на лабораторных животных.
Помогает похудеть
Активные вещества цикория помогают избавиться от шлакообразования в организме. Как правило, это сопровождается снижением лишнего веса. Если вы хотите похудеть безопасно для своего здоровья, цикорий станет хорошим дополнением к вашему рациону.
Помогает против онкологии
Опубликованы результаты нескольких исследований, доказывающих, что активные вещества корня цикория способны подавлять рост злокачественных опухолей. Наиболее ярким примером является подавление развития измененных клеток рака молочной железы.
Противовоспалительное средство
Цикорий обладает противовоспалительными свойствами в области желудка. Несколько исследований показали, что экстракт корня цикория уменьшает симптомы воспаления при заболеваниях, связанных с воспалением толстой кишки.
Как вы уже поняли, цикорий — очень полезная добавка. Однако есть категория людей, которым цикорий противопоказан. Это больные гастритом, геморроем и варикозным расширением вен.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Организованных тургруп из Новосибирска в Крыму нет
Песочный вечер...
Росгвардейцы приняли участие в акции "Свеча Памяти".
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Model viewer forensics reveal that Elden Ring: Shadow of the Erdtree's Dancing Lion boss is actually two little guys piloting it around
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
7-местная «яхта» российского производства — за 3,4 млн рублей. Объявлена стоимость минивэна Forthing Yacht, он подешевел на 790 тыс. рублей до старта продаж
Праздничные мероприятия пройдут в День молодежи в 85 парках Подмосковья
Лидер Таганской ОПГ Рабинович умер в СИЗО "Матросская тишина", не дожив до суда
Химчистка Nikko стала спонсором первого этапа регаты Tenzor International Cup 2024
Две выставки для незрячих гостей открылись в Московском зоопарке
7-местная «яхта» российского производства — за 3,4 млн рублей. Объявлена стоимость минивэна Forthing Yacht, он подешевел на 790 тыс. рублей до старта продаж
Химчистка Nikko стала спонсором первого этапа регаты Tenzor International Cup 2024
