Настроиться на учебный ритм после каникул школьникам будет непросто. Об этом сообщила заведующая отделением организации медпомощи Детской поликлиники №2 города Севастополя Екатерина Соломаха, передаёт РИА Крым.
По словам педиатра, уже в воскресенье дети должны проснуться так же рано, как они встают на учёбу.
«Лечь спать не позже десяти часов вечера, а встать в семь утра. Завтрак должен быть плотным. Чтобы хорошо позавтракать, нужно «плохо» поужинать», — скала она.
Екатерина Соломаха отметила, что во время периода адаптации детей не следует перегружать гаджетами. Необходимо больше прогулок на природе, при этом нужно меньше контактировать с другими людьми для защиты от коронавируса.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
АНДРЕЙ БЕЛОУСОВ И "СВЯТОЙ ЛЕНИН" ОТКЛЮЧАЮТ НАСТОЯЩИХ ПИРАТОВ?!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки
Бороться с чрезмерными туристами решили по-новому: Португалия сделает пешеходную тропу вокруг страны и запустит туристов по ней, чтобы их рассредоточить
Неделя восточной культуры "Караван Парад" на ВДНХ
Новые портативные ирригаторы Revyline RL 410 Pink появились в продаже с курьерской доставкой по Сочи
Встреча бизнес-клуба Ассоциации текстильщиков в Москве
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
There is an early power up in Elden Ring: Shadow of the Erdtree that basically turns the game into Sekiro, but the description is so vague I didn't realize how good it was until 40 hours later
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Рестораны Orange Hospitality запускают захватывающие летние акции
Подмосковный врач: при лечении акне не стоит следовать советам народной медицины
Цену за билет на ВСМ Москва – Петербург озвучат в 2027 году
