Врач-пульмонолог о том, как противостоять вирусам ОРВИ и гриппа
Необходима консультация со специалистом
Ни разу не заболели с начала зимы? Да вы просто счастливчик! В Нижнем Новгороде и области отмечается новый пик сезонного подъёма заболеваемости гриппом и ОРВИ, нередко регистрируются также и случаи пневмонии. Вместе с врачом-терапевтом и пульмонологом медицинского центра «Русмед» разбираемся, как провести «простудный» сезон без ущерба для здоровья.
Вакцинация — это норма
От чего зависит вероятность заболеть (или не заболеть) гриппом, ОРВИ или коронавирусной инфекцией? В первую очередь, за наше здоровье отвечает иммунитет. Но не стоит забывать и о своевременной вакцинации.
Если человек ежегодно проходит вакцинацию от гриппа, то у него происходит выработка антител. В пик заболеваемости он может перенести болезнь в легкой форме или совсем не заболеть, — отмечает специалист.
Как часто нужно прививаться? Прививку от гриппа или коронавируса рекомендуется делать через 12 месяцев после перенесённой болезни или после предыдущей вакцинации.
В Нижнем Новгороде доступны несколько вариантов сертифицированных вакцин. Подобрать оптимальный всегда поможет квалифицированный специалист — врач-терапевт или инфекционист. А ребенка перед прививкой обязательно должен осмотреть педиатр.
В медицинском центре «Русмед» можно без стресса и долгого ожидания в очереди от гриппа, а также сделать любую прививку, входящую в Национальный календарь вакцинации.
Чего боится вирус?
Наши лучшие союзники в борьбе с вирусами — это режим сна и отдыха, сбалансированный рацион питания, умеренная физическая активность, а также гигиена в быту. Привычка мыть руки, обрабатывать их антисептиком и держать в кармане пачку одноразовых салфеток — всё это на самом деле защищает нас в сезон простуд, считает доктор.
Панацеей от многих простудных заболеваний считаются витамины. Однако самый правильный и безопасный выбор — природные источники витаминов, качественные продукты питания. А вот витамины «из баночек» не стоит принимать без назначения врача — как и любой другой препарат, они имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Во время простуды лучше поберечь организм от дополнительной нагрузки и воздержаться от приема витаминов без консультации со специалистом.
Не стоит забывать и про народные средства. Мёд и прополис — замечательные природные антибиотики. Кроме того, в зимний период полезен чеснок, в котором есть витамины, кальций, фосфор, калий и многое другое, — напоминает Ирина Дмитриевна Грищенко.
А вот о чём лучше забыть в зимнюю пору, так это о некоторых модных трендах: укороченных куртках, подвернутых джинсах и брюках. Прогулка без шапки и перчаток также может привести к переохлаждению и спровоцировать заболевание. Поэтому одевайтесь теплее! И откажитесь от тесной обуви, чтобы не допустить нарушения кровообращения в конечностях.
«Само» проходит не всегда
Если у вас все-таки появились симптомы простуды, не занимайтесь самолечением и не откладывайте визит к врачу. Это худшее, что может сделать заболевший человек, ведь зимой нас подстерегают и более опасные заболевания. Например, пневмония — воспаление лёгких бактериального или вирусного происхождения. Заболевший может ощущать боль в боку при вдохе, ломоту в суставах, его начинает мучить кашель с мокротой.
Однако пневмония коварна тем, что может протекать под маской гриппа или ОРВИ, без явно выраженных характерных симптомов. При этом даже лёгкая форма пневмонии опасна тяжелыми осложнениями вплоть до острой дыхательной недостаточности и септического шока.
Поэтому крайне важно своевременно обратиться к врачу, провести точную диагностику, и в случае выявления пневмонии сразу же начать лечение.
Консультация с врачом будет занимать от получаса до 45 минут. Врач осуществит замер давления, пульса, проверит сатурацию крови и частоту дыхательных движений. Также он прослушает лёгкие, сердце, осмотрит живот, — объясняет пульмонолог.
Как часто «разрешается» болеть ОРВИ, гриппом или пневмонией?
В среднем взрослый человек с нормальным здоровьем может болеть простудными заболеваниями около четырёх раз в год. Дети болеют чаще, особенно в период адаптации к детскому саду — до 6–12 раз в год. Однако «разрешённая» частота заболевания сугубо индивидуальна. Сигналом для беспокойства в первую очередь служит тяжесть течения простудных заболеваний, когда они плохо поддаются стандартной схеме лечения. Но если говорить о пневмонии, то два или более случая заболевания у человека в течение года — это повод обратиться к иммунологу.
Технологии, дополненные заботой
При подозрении на пневмонию врач также может назначить:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ крови (С-реактивный белок, прокальцитонин);
- рентгенографию (флюорографию) или компьютерную томографию органов грудной клетки.
Медицинский центр «Русмед» оснащен цифровым рентген-аппаратом последнего поколения Dixion Redikom производства Южной Кореи. Он позволяет буквально «просканировать» пациента и получить качественные снимки высокой точности. Обследование на данном аппарате безопасно даже для детей, а для того, чтобы исключить стрессовый фактор, в «Русмед» придумали кое-что необычное:
Для наших маленьких пациентов мы открыли первый в Нижнем Новгороде рентген-кинотеатр: во время приема ребенок смотрит любимые мультфильмы и забывает, что находится в рентген-кабинете. А мы в это время проводим необходимое обследование — быстро и без стресса для ребенка. Могу сказать, что родителям наше нововведение нравится не меньше, чем детям! — рассказывает Владислав Фарис, рентгенолог МЦ «Русмед».
Однако диагностика пневмонии — непростая задача даже для опытного врача. Анализ крови у больного может быть без изменений, а до 20% случаев пневмонии являются «рентген-негативными», когда воспаление не видно даже на снимке, сделанном с помощью передового оборудования.
Поэтому наиболее информативный метод обследования при подозрении на пневмонию — компьютерная томография органов грудной клетки.
В МЦ «Русмед» для этой цели используется мультиспиральный компьютерный томограф Toshiba Aquilion Prime. Это уникальный аппарат, не имеющий аналогов в Нижнем Новгороде и ПФО. Процедура КТ-диагностики в МЦ «Русмед» проходит быстро, с комфортом для пациента, а минимальная лучевая нагрузка позволяет обследовать не только взрослых, но и детей.
Найти «своего» доктора — реально
Врачу мы доверяем самое главное — свое здоровье и здоровье близких. Выбор специалиста определяет точность постановки диагноза, эффективность и безопасность лечения, а также напрямую влияет на результат взаимодействия врача и пациента.
Пациент в любом случае делает выбор сам, однако я всегда рекомендую обращать внимание на стаж работы конкретного специалиста в лечебных организациях, наличие квалификационной категории, учёной степени, и, конечно, посмотреть отзывы, — напоминает врач-пульмонолог Ирина Дмитриевна Грищенко.
Команда МЦ «Русмед» — это более сотни ведущих медицинских специалистов разных направленностей. Среди них — врачи высшей категории, кандидаты и доктора медицинских наук, профессора. Практический опыт многих специалистов исчисляется десятилетиями, но при этом они не перестают совершенствовать свой профессионализм и непрерывно повышают квалификацию.
предлагает полный цикл медицинской помощи взрослым и детям, от комплекса лабораторных исследований до высокотехнологичных медицинских услуг. Прием проходит в комфортных и безопасных для пациентов условиях.
Врача можно вызвать на дом, и тогда приём пройдет в привычной для вас или вашего ребенка обстановке. Также есть услуга забора анализов и проведения ряда процедур на дому.
Приятное дополнение к качественной медицинской помощи и эффективному лечению — клиники «Русмед». С помощью накопленных бонусов можно оплатить до 50% от стоимости услуг.
Реклама. Рекламодатель ООО "РусМед" / ИНН 5260446420 / erid=2VfnxvyW3di