Растительное молоко — польза или вред для здоровья ребенка?
Растительное молоко, такое как овсяное, соевое, миндальное и кокосовое, находит все большую популярность. Производители детского питания также предлагают каши и молоко без коровьего белка. Но насколько полезны такие напитки для детей? Рассказали в проекте Роспотребнадзора «Здоровое питание».
Растительное молоко изготавливают из различных ингредиентов, добавляя стабилизаторы и улучшения вкуса. Оно может содержать фитаты и ингибиторы, снижающие усвоение витаминов, поэтому часто обогащается полезными веществами.
В целом, здоровым детям растительное молоко можно вводить для разнообразия рациона. По питательной ценности коровье молоко остается на первом месте. Соевое молоко наиболее близко к коровьему по содержанию белка и кальция и содержит изофлавоноиды, полезные для снижения холестерина и риска заболеваний.
Рекомендуется вводить растительное молоко в меню детей с двух лет, но необходимо следить за уровнем белка в рационе. Для детей с аллергией на коровье молоко лучше использовать специализированные смеси.
Фото: Fusion Brain, платформа для генерации изображений
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Возбуждено уголовное дело в отношении 26-летнего жителя г. Москвы совершившего акт вандализма на остановочном пункте Москворечье
Буковый лес в мае. Крым.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Специалисты компании КАМА TYRES: как подобрать шины для грузового транспорта
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Like FM – партнер сольного концерта Тоси Чайкиной
Менеджера журнала Flat&Cheer уволили за публикацию переписки с блогером «Лавандовым рафом»
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Юмор FM» – лауреат премии «Бренд года в России 2024»
В Петербурге фанатка Басты позвонила в полицию, чтобы сбежать от мужа на концерт
«Райтек ДТГ» вошел в Рейтинг работодателей РБК 2024
Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку
Чемпионат школьной баскетбольной лиги прошел в Павловском Посаде
Просмотр новой литературы
«Книжный вернисаж новинок»
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
Выставка-знакомство
«Китай: взгляд из прошлого в будущее»
в рамках перекрестных Годов культуры России – Китая
