Нутрициолог Семаева рассказала о пользе специй для людей «серебряного» возраста
Нутрициолог Ирина Семаева рассказала, что пенсионерам следует избегать добавления в пищу большого количества соли. Полезнее будет заменить ее на травы и специи, которые также придадут еде ярко выраженный вкус.
Медик пояснила, что вред соли заключается в замедлении выведения жидкости из организма. Это может провоцировать отечность и со временем изнашивать мочевыделительную систему. В качестве альтернативы Семаева рекомендует пряные специи и травы.
Также можно добавить в рацион людей «серебряного» возраста чеснок и лук. Они помогут повысить иммунитет, снизить сахар в крови и давление, передает Life.ru .
Лучше всего при борьбе с лишним весом помогает корица. Эта распространенная специя способствует сжиганию жировой ткани и стимулированию обмена веществ.
Потребление натощак черного тмина, имбиря, корицы и некоторых других пищевых добавок может способствовать снижению уровня глюкозы в крови у людей, страдающих сахарным диабетом. Об этом свидетельствует исследование ученых из университета Сарагосы в Испании.
Новости России
Москва Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине
Moscow.media Частные объявления сегодня
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
До плюс 50 градусов: Каким городам России грозит аномальная жара летом 2024 года. Опубликован список
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Российский лоукостер запустил рейсы в Анталию из Махачкалы
Преступления мигрантов с рынков азербайджанского олигарха Года Нисанова продолжают шокировать Москву
Конференция «Общество и психическое здоровье» прошла в Ставрополе
Rangers backed into a corner, must beat Panthers on road to force Game 7
Brentford B and Tiverton Town Friendlies Announced
Where to find Real Madrid vs Dortmund on US TV: June 1, 2024
England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news
Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе
Количество «брака» в биомедицинских работах увеличилось в четыре раза за 20 лет
Российские учёные зарегистрировали очередную сильнейшую вспышку на Солнце
Аккумулятор неанонсированного Samsung Galaxy Z Fold6 Ultra сертифицировали
"Расхитительница гробниц: Легенда о Ларе Крофт" получила дату выхода и тизер
Gamesblender № 676: God of War: Ragnarok на ПК, осенний ремейк Silent Hill 2 и новости Warhammer
Началась предрегистрация на Command & Conquer: Legions — релиз в конце 2024 года
Лучшие Эхо в Wuthering Waves — соберите самую мощную сборку
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
НАШИ ВСТРЕЧИ ТУСОВКА Я ЮРИЯ В
Товары с религиозной символикой хотят запретить в России
Дивный новый мир цифровизации: в Москве пройдет Форум «Время цифры»
Умерла звезда фильма «На дальних берегах» Агния Елекоева
Томская школьница победила на Всероссийской олимпиаде "Умники и умницы"
Преимущества жизни в Благовещенске показали по федеральному каналу
Владеть и продавать недвижимость станет дороже: какие изменения могут коснуться ульяновцев?
Россиян предупредили об очередном виде мошенничества в канун отпусков
Лечение по шариату: Русских врачей учат правильно исцелять мигрантов
Не ходите, дети, в теннис: как Андре Агасси и Штеффи Граф подарили детям право выбора
Российские ракетки сообразили на троих // Даниил Медведев, Мирра Андреева и Элина Аванесян дружно вышли в 1/8 финала теннисного Roland Garros
Азаренко не смогла выйти в 1/16 финала открытого чемпионата Франции по теннису
Димитров пробился в четвертьфинал Открытого чемпионата Франции
Периоды похолодания в июне спрогнозировали россиянам
Лечение по шариату: Русских врачей учат правильно исцелять мигрантов
Дополнительные средства на ремонт дорог и тротуаров: городская Дума поддержала решение
Россиян предупредили об очередном виде мошенничества в канун отпусков
Музыкальные новости
«Мы думали, что будет легче!» Оксана Самойлова и Джиган будут выживать в песках дубайской пустыни в шоу «Выжить в Дубае. Возвращение» на ТНТ
Оркестр Центрального округа Росгвардии выступил на площади у Большого театра в честь Дня защиты детей
POMPEYA и O! МАРГО выступят на фестивале «НЕБО»
Не зря Пугачева переживает: сколько стоит пожить в элитной квартире Кристины Орбакайте
На борту самолета, летевшего из Москвы в Турцию, из-за жары погибла кошка якутского пилота
Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине
Весь мир чипировали умом Ленина?! Раскрыта загадка Мавзолея В.И. Ленина. Проект "Святой Ленин".
Более 30 компаний из Нижегородской области пришли на первую встречу регионального сообщества инклюзивного бизнеса «Открыто для всех»
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Обманул сына, бросил жену в 90 лет и потерял дочь: яркая жизнь Бедроса Киркорова
ЦБ: В Татарстане все школы присоединились к урокам финграмотности
РОССИЮ ОЖИДАЕТ ПЛЮС 50 ГРАДУСОВ: КАКИМ ГОРОДАМ ЖДАТЬ АНОМАЛЬНУЮ ЖАРУ
Как узнать совместимость запчастей на авто?
Владимирцам напомнили об ограничении скорости из-за ремонта на трассах М-7 и Р-132 «Золотое кольцо»
Первое историческое ралли в Москве 2 июня 2024
Отзывы об EXEED VX: что говорят владельцы в 2024 году
Российские ракеты средней дальности могут появиться под боком восточноазиатских сателлитов США
Ташкент становится для Москвы точкой опоры – Астана проигрывает, уходя под Запад
«Так вкусно»: Путин поблагодарил главу Минсельхоза Узбекистана за фрукты
Путин 7 июня выступит на ПМЭФ и будет говорить не только об экономике
Мэр Москвы: Около обновлённых поликлиник создано более 600 зон отдыха
Головная боль и галлюцинации: как защитить организм во время сильной жары
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
В Москве пациент устроил поджог в туалете наркологической клиники
ФК «Зенит» представил стартовый состав на суперфинал Кубка России в Москве
Один из лидеров «Салавата Юлаева» подписал контракт с ЦСКА: теперь официально
Неделя легкой атлетики пройдет в Москве
«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России
Сергей Собянин: Центральной детской библиотеке имени Гайдара — 90 лет
Собянин: На северо-западе Москвы открылся волонтерский центр «Доброе место»
Собянин: Около обновленных поликлиник создано более 600 зон отдыха
Собянин: В Москве создана самая маленькая схема метро в мире
Орнитологи напомнили москвичам, как вести себя при встрече с птенцами
В Рослесхозе заявили, что площадь пожаров в РФ превысила 650 тыс. га
Поезд проехал через горящий лес в Бурятии
Владеть и продавать недвижимость станет дороже: какие изменения могут коснуться ульяновцев?
Скончалась актриса из фильма «Овод» Агния Елекоева
Лечение по шариату: Русских врачей учат правильно исцелять мигрантов
Товары с религиозной символикой хотят запретить в России
В Архангельске медики России обменялись методиками оказания офтальмологической помощи
В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»
Дмитрий Морев объяснил, что делают с парящим деревянным променадом в Архангельске
В филиале фонда «Защитники Отечества» в Архангельской области подвели итоги первого года работы
Выставка-представление «Не просто город, а судьба, которой я не устаю гордиться!»
Арт-знакомство «Искусство должно давать счастье и радость»
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Первый автобус «Санкт-Петербург — Симферополь» вышел на маршрут
Алип травмировался, празднуя победу в Кубке России
Летнее настроение. На фестивале «Лето в Москве. Все на улицу!» сыграли в уличные шашки
200 голосов "за": "Единая Россия" выдвинула Беглова кандидатом в губернаторы Петербурга. Петербуржцы готовятся к протестному голосованиюБеглова кандидатом в губернаторы Петербурга. Петербуржцы готовятся к протестному голосованию
«Прогресс МС-27» с подарками и научным оборудованием причалил к МКС
