Употребление пищи из квадратной тарелки и отсутствие белых продуктов на столе может снизить количество калорий за один прием пищи. Об этом в четверг, 8 августа, сообщил врач-психотерапевт клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Олег Гладышев.
— Использование квадратной синей посуды помогает людям съедать на 500 килокалорий в день меньше, — рассказал Гладышев.
По его словам, также снижению аппетита способствует синий цвет, а квадратная тарелка вмещает меньшее количество еды. Помимо этого, для похудения можно использовать небольшие вилки и ложки. Благодаря такому необычному методу, человек сможет съедать меньше продуктов, пишет Gazeta.ru.
Диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что одинокие женщины и мужчины имеют разные наборы вредных пищевых привычек, которые чреваты формированием тех или иных заболеваний. Так, одинокие мужчины едят редко, но съедают много за один прием пищи.
Эндокринолог Мария Калошина назвала продукты, повышающие работоспособность. По ее словам, первые в списке полезных продуктов — фрукты. Они способны увеличить прилив сил и повысить настроение. Также темный шоколад способен обеспечить организм энергией в рекордные сроки.
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Обновление RooX UIDM: усиленная аутентификация при входе в Linux
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
Агентство «IT monitoring» запускает пилотную версию онлайн-реестра IT-ассоциаций
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области более 25,5 тысячи многодетных мам досрочно получают пенсию
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Владимир Ефимов: Строительство крупной школы в районе Коммунарка близится к завершению
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Волонтеры «Норникеля» получили в Москве очередную награду
Оркестр Бутмана выступит на The Dubai Opera Ball 2024
Юношеский оркестр Башмета сыграл Шуберта и Шостаковича в Нижнем Новгороде
«Мне мужчина фактически не нужен, я могу всё сама!» Оксана Самойлова рассказала о функциях Джигана в семье в новом выпуске «Большого переселения» на ТНТ
ТАСС: суд постановил взыскать с Линдеманна 67 млн рублей за отмену шоу в Твери
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
Отделение СФР по Москве и Московской области вручило 29 автомобилей пострадавшим на производстве
Сотрудники вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по г. Москве оказали помощь женщине, у которой во время прогулки случился приступ эпилепсии.
Какой минивэн купить до 1 млн рублей: рейтинг лучших вариантов
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин пригласил президента Абхазии на празднование 80-летия Победы в Москве
Лукашенко сообщил, предлагал ли Путин жить в одном государстве
