«Должно насторожить»: какие признаки указывают на низкий иммунитет
Обычно под фразой «низкий иммунитет» подразумевается склонность к вирусным заболеваниям, хотя на самом деле частые ОРВИ, заканчивающиеся выздоровлением, не являются критерием сниженного иммунитета. Это говорит лишь о том, что организм встретился с новым вирусом, как часто бывает у маленьких детей в саду. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт тверского филиала сети «Клиника Фомина» Ольга Сухарева.
По ее словам, к настоящему низкому иммунитету — иммуносупрессии — относятся:
- частые бактериальные и грибковые заболевания;
- диарея с потерей веса;
- неэффективность антибактериальных препаратов;
- аутоиммунные и гранулематозные заболевания и многое другое.
— Например, две стрептококковые ангины за год, бактериальные пневмонии, синуситы — все это, особенно если было несколько эпизодов за год, должно насторожить, — подчеркнула Сухарева.
Специалист также перечислила причины возникновения сниженной иммунной реактивности. К ним относятся:
- первичный иммунодефицит (ПИД);
- затяжной стресс;
- дефицит белка в рационе;
- строгие диеты/голодания;
- комплексные дефициты (железо, цинк, витамин D, селен);
- анемия;
- неконтролируемый сахарный диабет;
- ВИЧ-инфекция;
- цирроз печени;
- тяжелые болезни почек (нефротический синдром);
- воспалительные заболевания кишечника;
- иная аутоиммунная патология (системная красная волчанка, ревматоидный артрит);
- спленэктомия;
- онкология;
- лучевая/биологическая/гормональная терапия;
- прием препаратов, подавляющих иммунитет.
Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет. Она порекомендовала менять рацион в зависимости от сезона и включать разнообразные продукты для полноценного питания.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Детское радио покоряет Крайний Север
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
Романтические выходные в Marins Park Hotel Ростов
Королева призвала россиян беречь здоровье и не ходить к целителям
Что можно и нельзя есть после удаления зуба: продукты, рекомендованные стоматологами
«Согласие» выплатило 26 млн из-за потерянного якоря
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
Indiana Jones fans can grab a free custom Xbox if they are as smart as the professor himself
Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds
BBC in last-minute U-turn over decision to show major sport event for free as Great Britain aim to make history
Эзотерик Аделина Панина получила очередную награду
"ДиМ" на выставке "Дорога 2024"
Hybrid: SmartBid снижает стоимость конверсионного действия в 5,5 раз
Детское радио покоряет Крайний Север
This homebrew plugin that lets you install GOG and Epic games on your Steam Deck is getting a standalone Steam release
Epic wants its Fortnite-Disney metaverse project to be 'what every Disney fan has ever wanted,' but don't expect Mickey Mouse to pick up an assault rifle
Ультимативный гайд по NekoBox для Android, PC и SmartTV: ускорение YouTube, Discord и других сайтов
'That's what we're trying to do, be a DM that enables any player's play style:' Check out the upcoming RPG that's trying to do Baldur's Gate 3 in miniature—in more ways than one
Огляд дверних циліндрів для замка: найкращі рішення від популярних брендів
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
ENERGY рекомендует триллер «Свидание с монстром»
Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития
В Москве прошел образовательный бизнес-форум «Женское дело. Территория успеха. Бизнес. Красота. Самореализация»
Китайские производители получат упрощенный доступ на российский рынок стройматериалов
В Люберцах росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в федеральном розыске
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Программа готова. Важные вопросы винодельческой отрасли обсудят на форуме
360.ru: житель Москвы обнаружил в туалете своей квартиры агрессивную змею
Заседание по делу о разводе Татьяны Бакальчук: ее муж требует, чтобы дети жили с ним
Российские студенческие отряды объявляют набор для студентов и школьников
Врач Тен: Пичугин выжил благодаря рациональному распределению ресурсов
Алматы (ATP). 1-й круг. Джумхур поборется с Мартерером, Чорич – с Марожаном
Медведев сохранил пятую строчку в рейтинге ATP, Рублев опустился на одну позицию
Анастасия Потапова снялась с турнира WTA-500 в китайском Нинбо
Калинская поднялась на 12‑е место в рейтинге WTA
Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в лидерах рейтинга «ТОП 1%»
Здание загорелось на территории подмосковного аэродрома Чкаловский
Подрядчик прошел самый сложный этап капремонта путепровода в брянской Унече
Эта фишка в ЦФО была только у москвичей, а теперь есть и у ярославцев
Музыкальные новости
Королева призвала россиян беречь здоровье и не ходить к целителям
Через века. Дуэт Бетховена и Шнитке
Драка в Москве: в центре событий оказался знаменитый рэпер Баста. С чего все началось?
Блогер Литвин ударил фаната команды Басты на матче Медиалиги: певец бросился разнимать массовую драку
Лекция Дарья Казанцевой "Главные тренды международных выставок ISaloni +Maison&Objet 2024" в салоне "Терра"
Лучшая инклюзивная школа России-2024: стимул профессионального развития
ENERGY рекомендует триллер «Свидание с монстром»
Эзотерик Аделина Панина получила очередную награду
Медведев сравнил пользу от переговоров с США с перемирием с Гитлером в 1945-м
Большинство россиян готовы отдать за прием частного врача до 3 тыс. руб. - исследование
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
Пока в Якутии была ночь: обрушение декораций, покушение на Трампа, бесплатный проезд для бойцов СВО
Оружие подозреваемого в подрыве автомобиля в Москве направят на экспертизу
Следствие выяснило, что подозреваемый и пострадавший в Москве знакомы 15 лет
Новый участок трассы М-5 сократит путь из Люберец до Москвы на 1,5 часа
Опубликованы кадры задержания подозреваемого в подрыве авто бизнесмена в Москве
Путин готовится разыграть «козырную карту» — Хазин
Баширов: "Тишина повисла над политическими элитами в Москве". Сразу вспомнились слова Хазина
США: До 5 ноября остались считанные недели, а решающего преимущества нет ни у кого
Эксперт рассказал, как достичь гармонии в масштабах всей России
Число госпитализированных с COVID-19 в России за неделю снизилось за неделю на 4,7 процента
«Швабе» представил ведущим офтальмологам страны диагностическое оборудование для выявления глаукомы
Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в лидерах рейтинга «ТОП 1%»
Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте в лидерах рейтинга «ТОП 1%»
В рамках социально-просветительской программы «Роза здоровья» специалисты обсудили проблему рака молочной железы
На что рассчитывает Зеленский
Киев должен «протрезветь»: в Кремле отреагировали на озвученный Зеленским «план победы»
Спорт, наука и культура - без преград: Какие секции и сервисы доступны слабовидящим в Москве
Группа «Родина» завершает продажу жилья в доме, созданном в соавторстве с Ириной Винер
Дягтерев: Мазепин возглавит объединённую Федерацию водных видов спорта РФ
«Спартак» Москва: введен новый лимит зарплат до €2,5 млн для игроков
Сергей Собянин рассказал о строительстве участков Троицкой линии метро
Сергей Собянин: Продолжаем цифровую трансформацию сервисов
Певица Анастасия призналась, что мошенники пытались ее обмануть от лица Собянина
Собянин поздравил работников московской скорой помощи со 105-летием службы
Гарбузов рассказал о производстве продукции для нефтяной и горной отраслей в Москве
Россия и Беларусь развивают сотрудничество в сфере охраны водных биоресурсов
В Москве состоялась масштабная конференция по экосистеме Telegram для бизнеса
Фильтр, бот и экология. Инновации российской авиации показали в Шереметьево
Европа подталкивает Киев к заморозке конфликта в ожидании результатов выборов в США
Ульяновцы не смогут записаться на прием в Госавтоинспекцию через Госуслуги 16 октября
Здание загорелось на территории подмосковного аэродрома Чкаловский
Транспорт на газомоторном топливе: планы и реальность
Архангельск на старых гравюрах
До конца октября в квартиры архангелогородцев могут нагрянуть газовщики
Синоптик Ильин: этой зимой не избежать 30-градусных морозов в Подмосковье
Коми заняла 13-ое место в рейтинге регионов по благополучию населения
Час светлой памяти «Зов белых журавлей»
Литературно-музыкальная композиция
«Под покровом Петра и Февронии»
к Году семьи в России
Вечер поэтического настроения «Здесь уж не только летопись Крыма – тут его вся душа»
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
Начался монтаж пролета строящегося путепровода в подмосковной Апрелевке
Российские студенческие отряды объявляют набор для студентов и школьников
Масштабирование инвестиций поможет обновить коммунальную инфраструктуру — ФАС
Заседание по делу о разводе Татьяны Бакальчук: ее муж требует, чтобы дети жили с ним