Нефролог Сагова назвала повседневные привычки, убивающие почки
Некоторые повседневные привычки могут оказать серьезное воздействие на здоровье. Так, излишки соли в рационе приводят к повышению артериального давления и негативно сказываются на почках. Об этом сообщила врач-нефролог Танзила Сагова.
— Высокое давление является одной из основных причин хронической болезни почек. ВОЗ рекомендует употреблять не больше 2000 миллиграммов натрия в день, а это меньше 5 граммов соли. Продукты, которые мы едим, уже содержат соль в составе, — рассказала она РИАМО .
Также некоторые пьют очень мало воды в течение дня. По словам врача, обезвоживание ухудшает кровоток в почках и увеличивает риск отложения солей и образования камней. Поэтому в день необходимо пить 30 миллилитров воды из расчета на один килограмм веса.
— Но надо помнить, что прием жидкости ограничен у лиц, которые страдают сердечной недостаточностью, получающих заместительную почечную терапию программным гемодиализом, — отметила Сагова.
По ее словам, заболевания почек и мочевыводящих путей появляются чаще у людей, которые злоупотребляют алкоголем. При этом почкам вредит не только крепкое спиртное, но и пиво и энергетики.
Курение же вызывает сужение кровеносных сосудов и снижает приток крови к почкам. Это может привести к развитию хронической болезни почек.
Камни в почках могут образовываться из-за проблем с питанием. Об этом сообщила Танзила Сагова. Для предотвращения пагубных последствий нужно следить за рационом.
Читайте также:
Вчера 22:40
01:48
Вчера 23:38
01:35
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
«585*ЗОЛОТОЙ» запускает новый сезон проекта об истории культовых мировых украшений
Жители Тюмени помогут сделать родной город чище
Дым отечества — привычное всем сжигание листьев оказалось опаснее курения
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
В Челябинской области задержали автомобилиста, сбившего двух молодых пешеходов на обочине
ГАЗ начал продажи новой модели грузовика. Цена уже известна
ТСМ уложил более 684 тыс. тонн дорожного покрытия в Пермском крае
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
ГПМ Радио участвует в деловой программе Московского медиафестиваля на ВДНХ
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
«В "Крепком орешке" взяли мой старый сюжет и полностью переписали»
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Лучшие рестораны для свадебного банкета Москвы 2024
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Защитный актив: чем объясняется интерес россиян к инвестициям в золото
Более 160 торговых точек рядом со школами и детсадами проверили в Мытищах
Почему Алексею Воробьеву не удаётся построить семью
Врачи Павлово-Посадской больницы обследуют жителей Евсеева 28 августа
Рублев пробился во второй раунд US Open
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
У Сейбота Уайлда в конце матча с Рублевым начались судороги
станция метро Авиамоторная Москва
Филипп Чижевский стал худруком ГАСО им. Е. Ф. Светланова
Дубль воспитанника "Динамо" помог команде обыграть "Крылья Советов" в Кубке России
СМИ сообщили о прохождении по делу Telegram только Дурова
Музыкальные новости
В Самаре на День города выступит Сергей Трофимов и группа Uma2rman
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Певица Виктория Дайнеко показала своего отца
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Выставка известного белорусского художника Феликса Гумена откроется в Музее-усадьбе сето в печорской деревне Сигово
Актер Дмитрий Дюжев сыграет Джо Байдена в комедийном сериале «Гудбай» на ТНТ
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
Мотоциклист столкнулся с автомобилем в центре Москвы
В Королеве сотрудники Росгвардии оказали первую помощь пострадавшему в ДТП мотоциклисту
Суд арестовал Porsche соучредителя «ОлимпСитиСтроя» Фомина по делу о взятке
«Спросил «Ты еврей? Я не повезу»
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Ярославский губернатор передал Владимиру Путину шеврон СВО
Владислав Шапша работает в Москве над новым нацпроектом «Кадры»
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Около 100 кулинарных клубов открыли участники «Московского долголетия»
Психотерапевт Файнзильберг объяснил, почему полезно разговаривать с собой
200 лет - не возраст. Старую больницу превращают в современный медцентр
В театральной студии психиатрической больницы «Зазеркалье» продолжаются репетиции
«Они убивали чеченцев». Зеленский заявил, что его окруженцы причастны к ликвидации чеченского спецназа в Киеве
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
Киев посадит за штурвалы пенсионеров: что еще выпросит Зеленский на предстоящей встрече с Байденом
Юные оренбуржцы стали победителями чемпионата России по авиамодельному спорту
В промышленном коворкинге «Коледино» появится алюминиевая спортивная площадка «КЕНГУРУ.ПРО»
«Динамо» Москва — «Крылья Советов» — 5:1. Видеообзор матча Кубка России
Кубок России. «Локомотив» — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Президент Белоруссии Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова
Луκaшeнκο paccκaɜaл, κaκ eгο οтpывaют οт Ροccии
Лукашенко рассказал, как Беларусь пытаются оторвать от России
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Инвесторы активно создают рабочие места
Собянин: Москва продолжит внедрять новые инструменты для поддержки бизнеса
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
Московские спасатели на страже безопасности
Раненый краснокнижный орлан, доставленный из Саратова в Москву, погиб
В общественном штабе «ЕР» обсудили молодежные проекты
Источник 360.ru: семью с двумя детьми и друзьями ищут в лесу в Новой Москве
станция метро Авиамоторная Москва
Дубль воспитанника "Динамо" помог команде обыграть "Крылья Советов" в Кубке России
Из Якутии в Московскую область отправили 60 длиннохвостых сусликов для научных исследований
Прокуратура Парижа: дело Павла Дурова не затрагивает его брата
В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Еженедельный вестник катастроф
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Часть Ялты без воды, часть Симферополя - без света, часть Керчи - без газа
С начала учебного года воспитанники спортивных секций получат мотивирующие дневники
Вильфанд заявил о чрезвычайной пожароопасности в девяти регионах России
Лепёхин видит позитив для «Зенита» в осечках
В Москве приезжий разбил шесть машин оторванным шлагбаумом