Коровье молоко, выпечка и белый рис вызывают обострение акне. Об этом сообщила врач-косметолог Анастасия Костенко.
Существует несколько типов продуктов, провоцирующих новые воспаления на коже, отметила она. К ним относятся продукты с высоким гликемическим индексом, коровье молоко, насыщенные жирные кислоты и трансжиры.
Молоко содержит гормоны роста и анаболические стероиды, увеличивает выработку инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1). В совокупности данные вещества провоцируют активное деление клеток протоков сальных желез, это приводит к закупорке пор, увеличению выработки кожного сала и воспалениям на лице, рассказала медик.
Продукты с высоким гликемическим индексом вызывают повышение уровня сахара в крови. Из-за этого организму приходится вырабатывать больше инсулина и ИФР-1. Это тоже усиливает выработку кожного сала. К таким продуктам относятся белый хлеб, хлебобулочные и кондитерские изделия, кукурузные хлопья, чипсы, картофель, сладкие напитки и белый рис.
Насыщенные жирные кислоты и трансжиры, содержащиеся в фастфуде, кондитерских изделиях и выпечке, провоцируют деление клеток и усиление выработки кожного сала, предупредила Костенко в беседе с «Лентой.ру».
В воде из-под крана могут быть опасные для здоровья человека бактерии, вирусы и химические вещества. Об этом предупредила врач пансионата для пожилых «Теплые беседы» Анна Шелобанова.
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Телеканал ТНТ объявляет дату премьеры сериала об эйджизме в личных отношениях «Макрон» с Алексеем Лукиным и Мариной Александровой
Якутский «Спартак» удачно выступил в Чите на турнире по футболу
This new FPS is so good, it's almost unfair that it's free: A '1v1 me bro' simulator with 70 maps and no microtransactions that feels like the sickest Counter-Strike: Source mod of 2007
Вице-премьер Сербии Вулин: Вучич приедет в Москву и встретится с Путиным 9 Мая
«Bloomberg»,США: Путин проводит тренировку стратегических ядерных сил за несколько дней до выборов в США
Вучич посетит празднование 80-летия Победы в Москве
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
