Доктор Мясников заявил, что полезно есть картошку с кожурой
Врач-терапевт и телеведущий Александр Мясников назвал полезный способ употребления картофеля. В эфире передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» он порекомендовал есть ее с кожурой.
По его словам, картошка, несмотря на высокий гликемический индекс, содержит полезные вещества. Больше всего их находится в кожуре. В ней есть витамины B, С, клетчатка, минералы и другие микроэлементы.
— Картошка — это не очень бесполезная вещь, — заявил Мясников.
Александр Мясников выделил неожиданные преимущества кофе. Он сообщил, что регулярное потребление этого напитка может снизить вероятность образования камней в желчном пузыре. Медик отметил, что камни в желчном пузыре — это довольно распространенная проблема, встречающаяся у 6–10 процентов взрослого населения.
Также Мясников заявил о пользе сала. По его словам, растительное масло, орехи, чеснок, овощи и фрукты снижают уровень холестерина, поэтому их следует включить в рацион каждому человеку. Сало тоже содержит незаменимые аминокислоты.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба
“Фанагория” получила специальный приз «Золотой Дионис» на Top100Wines 2024 за “ценность и достоинство вне времени”
Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений
Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»
Слушатель «Авторадио» едет в Абу-Даби на «Формулу-1»
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
You need the eyes of a movie hero to spot the 5 horror villains lurking near the crime scene in under 90 secs
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
«Грузовичкоф» на круглом столе РБК Петербург
ОСАГО по камере: как это будет работать
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
станция метро Битцевский Парк. Москва
Call of Duty: Black Ops 6 meta guns and loadouts
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Сергей Собянин: Создаем места приложения труда в шаговой доступности
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
МВД проверит действия женщины в Некрасовке, набросившейся на строителей
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Резидент столичной ОЭЗ поставляет инновационные изделия для транспортной инфраструктуры
В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения
На девяти дорогах Подмосковья отремонтировали знаки
"Наступает день жестянщика": синоптики предупреждают о резком похолодании
В Москве ожидается гололед и понижение до +2 градусов 2 ноября
Карпин: «Первый тайм не понравился, второй тайм получше, результат соответственно 50 на 50»
Владимир Якушев: в развитие комфортной городской среды вложат 180 млрд рублей
ЕР обновила по народной программе 79 тысяч дворов
Россиянка Шнайдер с победы стартовала на турнире WTA в Гонконге
Арина Соболенко ударила по голове фотографа. Видео
Рахимова обыграла Приданкину и вышла в 1/4 финала турнира WTA в Цзюцзяне
Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане
В каких регионах в интернете чаще читают по-якутски и по-эвенкийски?
В Петербурге впервые представили коллекцию снимков Льва Бородулина
Медсестра из Якутии обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на 145 тысяч рублей
Медсестра из Якутска обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на сумму порядка 145 тысяч рублей
Музыкальные новости
Тина Канделаки предложила Евгению Петросяну стать постоянным резидентом Comedy Club
Дирижер Башмет добился выселения из своей квартиры прежних жильцов
Певица Наталия Иванова рассказала, как оказалась на кастинге шоу «Голос»
Любимые хиты от Александра Розенбаума в Санкт-Петербурге
МВД проверит действия женщины в Некрасовке, набросившейся на строителей
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В 2024 году 283,4 тысячи женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Самые читаемые статьи РУВИКИ в октябре: от Угледара до проекта: Ваши герои – наша история
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Конкурс-фестиваль ударных инструментов пройдёт в Петербурге
Телеканал ТНТ объявляет дату премьеры сериала об эйджизме в личных отношениях «Макрон» с Алексеем Лукиным и Мариной Александровой
Обзор автомобиля «Москвич» 3
В центре Москвы автомобиль на переходе сбил пешехода
Пешехода сбили на переходе недалеко от метро "Китай-город" в Москве
Jaecoo J8 – кроссовер с большими амбициями
Вучич прибудет в Москву на День Победы
Пабло Гонсалес – российский шпион, скрывавшийся под маской испанского журналиста
Ротавирус – правда ли помогает кола? Рассказал гастроэнтеролог Рустем Садыков
Диетолог Редина рассказала, чем полезен гранат и какие болезни лечит
Клинический психолог Марианна Абравитова: как реагировать на необоснованную критику
Детский врач призвал беречь почки в сезон ОРВИ
В Киеве заявили, что план Зеленского — это «письмо мальчика Вовы Санта-Клаусу»
Выбьют к концу года? Зеленский объяснил вторжение в Курщину, ВСУ направляют резервы
Александр Зинченко: "Было тяжело, когда казалось, что Киев окружают с трех сторон и пришли убивать Зеленского"
В Киеве считают, что Зеленский не собирается принимать план Трампа по мирному урегулированию
«Динамо» Москва — «Ростов» — 1:1. Видеообзор матча РПЛ
Цикл мероприятий ко Дню народного единства стартовал на ЗабЖД
На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»
Юным футболистам «Метеора» в Балашихе вручили новую спортивную форму
Беларусь готова помочь Алжиру в создании зернового хаба – Лукашенко
Лукашенко: кинофестиваль "Лістапад" выполняет гуманитарную миссию, сближает людей и континенты
Лукашенко заявил, что кинофестиваль «Лістапад» сближает людей и континенты
Собянин рассказал об открытии выставки на Красной площади
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о создании рабочих мест для москвичей рядом с домом
Собянин рассказал о проектах, которые Главархив реализует в Москве
Зиму в Москву не пустят волны тепла: погода в ноябре 2024 для столицы и регионов России
Участники акции «Green Drive» этим летом собрали более 200 тонн мусора
Замедление YouTube встревожило москвичей больше ядерной войны
Приняли за кота: что будет со львенком, которого нашли на улице под Ростовом
Медсестра из Якутии обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на 145 тысяч рублей
В каких регионах в интернете чаще читают по-якутски и по-эвенкийски?
Медсестра из Якутска обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на сумму порядка 145 тысяч рублей
США продлили на год режим чрезвычайного положения в отношении Ирана, введенный еще в 1979 году
В столице Поморья стартовала Архангельская хоровая ассамблея «Поем северным хором»
Названы спикеры марафона «Знание.Первые»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
https://telegra.ph/Pod-Simferopolem-stroitsya-mini-gorod-ot-InterCtroj-10-29
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Следствие изучит счета сторонника РДК по делу о подготовке теракта в Москве
Сериал о поп-группе «Комбинация» собрал более девяти миллионов зрителей
На девяти дорогах Подмосковья отремонтировали знаки
Медсестра из Якутска обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на сумму порядка 145 тысяч рублей
