Врач Чистик перечислила четыре эффективных способа борьбы с похмельем
Чтобы избежать похмелья после употребления алкоголя, следует придерживаться простых правил. Об этом рассказала терапевт «Скандинавского Центра Здоровья» Ольга Чистик.
Так, перед застольем рекомендуется добавить в рацион жирную пищу или продукты с высоким содержанием клетчатки (фрукты, овощи) — они способствуют замедлению всасывания спиртного.
Кроме того, чтобы избежать обезвоживания, на каждые 100 миллилитров алкоголя необходимо выпивать 200 миллилитров воды.
Эксперт подчеркнула, что после употребления качественных напитков синдром похмелья также часто обходит людей стороной.
Помимо этого, следует соблюдать умеренность в употреблении спиртного — лучше всего чередовать алкоголь с обычными напитками, уточнили в Lenta.ru .
Ранее преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал, что алкогольные коктейли и алкоэнергетики опасны из-за содержания примесей и сахара.
Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью.
Читайте также:
Вчера 21:09
Вчера 22:12
Вчера 20:59
Вчера 19:54
Moscow.media Частные объявления сегодня
Как научиться принимать ответственность за свою жизнь
Что пагубнее всего отражается на состоянии щитовидной железы
Все фестивали воздушных шаров в России летом 2025 года: можно не только посмотреть, но даже полетать
Выставка одной картины из Третьяковской галереи открылась в Кафедральном соборе Калининграда
Israel’s attacks on Iran may keep Fed rate cuts on hold, just as inflation was looking better
Tariffs are 10x higher than before Trump. Companies will have to absorb the pain because consumers are ‘tapped out,’ investment manager says
Do you have buyer’s remorse about your new degree? It’s OK, these CEOs studied subjects that aren’t related to their industries
USDOT wants more self-driving cars without pedals or steering wheels
Группа компаний MONT стала официальным дистрибьютором экосистемы виртуализации Space
SIMETRA: искусственный интеллект, сервисная модель и импортозамещение изменят рынок транспортного планирования в перспективе пяти лет
Закрытие хорового фестиваля имени Гривского проходит в Пскове
«Байкал Сервис» в Новороссийске переехал в новый экспедиционно-складской комплекс
Somebody actually bought that $3,000 Steam Deck prototype off eBay, then they let a YouTuber crack it open to see what's inside
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Российские вузы оплатят обучение олимпиадников при нехватке бюджетных мест
Российско-китайский форум по промышленному туризму проведут в Приамурье
Имиджевая рекламная кампания Like FM со звездами
Итоги мая на первичном рынке недвижимости Московской области
Российско-китайский форум по промышленному туризму проведут в Приамурье
Более 200 спортсменов приняли участие в забеге ко Дню рождения «5 вёрст Псков»
Аренда офисов в историческом квартале «Трёхгорная мануфактура»
Российские вузы оплатят обучение олимпиадников при нехватке бюджетных мест
В Волгограде ищут супер бизнес-аналитика на зарплату в 360 тысяч
Россию отовсюду повыгоняли, а к нам все равно едут: как прошел фестиваль «Арт-футбол»
Врачи одобрили необычный метод лечения горла Николая Баскова
ОСЕТИЯ. ЧП на воде: в Северной Осетии обнаружили тело женщины, пропавшей без вести
Волгоградская теннисистка Анастасия Захарова впервые вошла в топ-100 WTA
«Пришлось обратиться к мафии». Джокович — о поездке в США ради тенниса в детстве
Андреева заняла седьмое место в рейтинге WTA
Хромачёва и Штолляр побеждают на турнире WTA в Хертогенбосе
ОСЕТИЯ. ЧП на воде: в Северной Осетии обнаружили тело женщины, пропавшей без вести
МИД: россияне могут покинуть Иран через погранпереход «Астара» в Азербайджан
Врачи одобрили необычный метод лечения горла Николая Баскова
Известный блогер с аудиторией 5 млн человек уехал из Германии из-за засилья пропаганды ЛГБТ*
Музыкальные новости
Концертный Директор в тарифе Lait для Артистов, Музыкантов, Певцов.
Десятая годовщина смерти: как Жанна Фриске боролась за жизнь со страшной болезнью
Мать Тимати озвучила диагноз 11-летней дочери рэпера
Певица Анна Семенович рассказала о плохом самочувствии на концерте в Москве
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Итоги мая на первичном рынке недвижимости Московской области
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Группировка G7 собирается подписать совместное заявление относительно Ирана, сообщает прессу
Отец Илона Маска объяснил, зачем Запад пытается делать страшилку из России
Отец Маска сообщил о попытках Запада запугать своих граждан угрозой от России
Захарова высмеяла слова Мерца о санкциях против России
Три человека погибли в страшной аварии с рейсовым автобусом
Как можно узнать историю обслуживания автомобиля BMW?
Рядом с ТПУ в Москве построят бизнес-центр с пешеходным бульваром
Велосипедистов и электросамокатчиков проверили в Москве
Путин обозначил "Артек" как символ радостного детства
Путин присвоил звание ветерану Великой Отечественной войны Владимиру Янгореву
Путин присвоил звание временно исполняющему обязанности главы Грайворонского округа Белгородской области
Кремль заявил о своей готовности выступить посредником на Ближнем Востоке
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: как выбрать зубную щетку
Могли ли врачи-онкологи спасти Жанну Фриске?
Переедание на границе со смертью: от чего умерла мукбанг-блогер Маришка Майонезик
Врач-косметолог Мадина Осман: как правильно подобрать солнцезащитное средство
СБУ пытались спасти бункер Зеленского как могли, но сделали только хуже
Операция западни: Южный арсенал России под угрозой, 1500 солдат в ловушке?
В Киеве обнародовали стратегию Зеленского по обеспечению конфликта между Ираном и Израилем
Российская фехтовальщица выиграла золотую медаль на европейском чемпионате по фехтованию
Более 200 спортсменов приняли участие в забеге ко Дню рождения «5 вёрст Псков»
Российские вузы оплатят обучение олимпиадников при нехватке бюджетных мест
ЦСКА готов продать 19-летнего россиянина в европейский клуб
Собянин: Форум-фестиваль «Москва-2030» охватит несколько знаковых площадок
Сергей Собянин сообщил о планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Сергей Собянин анонсировал новые спортивные кластеры и парки в Москве
Собянин открыл в общественном центре «Баку» новый МФЦ района Аэропорт
Экология и промышленность: как Москва и область адаптируются к вызовам устойчивого развития
В Fix Price появилась новая коллекция для кухни «Палитра природы»
Ассоциация Экологический комфорт рассказала о том, как выбрать автономную канализацию для дома и не столкнуться с проблемами
Россияне рассказали о требованиях к озеленению в жилых комплексах
Врачи одобрили необычный метод лечения горла Николая Баскова
МИД: россияне могут покинуть Иран через погранпереход «Астара» в Азербайджан
Окно в будущее: «Алые паруса – 2025» посвятят победам
Россиянам с 12 июля понадобится транзитная виза для поездок через Испанию
Фестиваль духовых оркестров «Дух Севера» в Коми собрал 200 музыкантов
Вечная теплота: интерес туристов к северным регионам вырос в полтора раза
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
Отделочные работы начались на станции «Народное Ополчение»
В поезде «Таврия Экспресс» можно устроить кинотеатр
Погода на 15 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 23 градусов
Рекорд России установлен на «Евразийских играх» в Севастополе
Туристы-одиночки выбирают Крым – самые популярные города
В Волгограде ищут супер бизнес-аналитика на зарплату в 360 тысяч
В России назвали причины разгромного поражения Ирана
Россию отовсюду повыгоняли, а к нам все равно едут: как прошел фестиваль «Арт-футбол»
На Эльбрусе ищут московских альпинистов, не вернувшихся после восхождения
