Российские ученые рассказали о полезных свойствах кваса для похудения
Традиционный квас при правильном употреблении может помочь сбросить лишний вес. К такому выводу пришли специалисты Пермского политехнического университета.
Весь секрет в составе напитка. Дело в том, что калорийность натурального кваса составляет 25-50 килокалорий на 100 миллилитров. Таким образом напиток можно назвать самой здоровой альтернативой сладким газировкам.
Специалисты также отметили ценность живого непастеризованного кваса — он богат пробиотиками, которые помогают улучшить микрофлору кишечника и нормализовать обмен веществ. В состав напитка входят органические кислоты — они стимулируют пищеварение и помогают организму быстрее расщеплять жиры. В квасе также много витаминов группы В, которые нужны для энергетического обмена.
Однако в беседе с изданием Газета.Ru исследователи предупредили, что магазинный квас часто содержит добавленный сахар, который значительно снижает его диетическую ценность.
Недавно врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, что один вид питьевой воды может повысить давление .
Читайте также:
Вчера 22:26
04:10
00:42
01:15
Moscow.media Частные объявления сегодня
Спектакль «Гофман. Песочный человек»
Стали известны подробности «кабального» брачного договора Яниса Тиммы с Анной Седоковой
ББР Банк вошел в число лидеров по качеству сайтов финучреждений
«Каждый день на кровати гуси-лебеди и даже слоники»: российская туристка в Хургаде поражена ежедневным «зоопарком» на своей постели в отеле
Reddit will help advertisers turn ‘positive’ posts into ads
Do you have buyer’s remorse about your new degree? It’s OK, these CEOs studied subjects that aren’t related to their industries
Patreon is raising its fees for new creators soon
Coinbase faces crypto backlash over sponsoring military parade in D.C.
Вдохновляющий успех: в Усадьбе «Вязёмы» прошел уникальный показ мультфильма «Ай да Пушкин!»
НПС начал гидроизоляцию пролетного строения моста имени Королева
Фасад здания обрушился на Китай-городе в Москве
Москва ужесточает контроль за детьми на самокатах: 30 000 аккаунтов заблокировано
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Oil rig horror game Still Wakes the Deep is going underwater in a surprise story expansion that arrives next week
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Революция в бизнес-регистрации: GLOBAL TAX ASSISTANT, Mastercard и IFZA запускают AI-решение для предпринимателей ОАЭ
Возобновление маршрута: Пхеньян и Москва снова связаны поездом
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
В Московской области завершился первый этап кинофестиваля «Движение по вертикали», посвященный памяти Станислава Говорухина
Эвакуация из Ирана: более 200 русских добирались в Россию полтора суток
Около 20 соглашений планирует подписать Якутия на ПМЭФ-2025
В Британии считают, что Китай тайно направил свои самолеты в Иран
Артёма Дзюбу заметили в Подмосковье
Объем контрактов на ПМЭФ в 2025 году оценили в 7,5 трлн рублей
В Москву прибыли рейсы с россиянами, эвакуированными из Ирана и Израиля
Тарпищев: Медведеву нужно перезагрузиться перед Уимблдоном 2023
Теннисистки Шнайдер и Данилина потерпели поражение в финале парного турнира WTA в Лондоне
Татьяна Мария победила Анисимову в финале турнира в Лондоне
Андрей Рублёв одержал победу в первом круге турнира ATP в Галле
Самые стильные тюнинг-проекты года: в Москве прошло TUNING SHOW 2025
Артисты Большого симфонического оркестра вылетели в Москву из Баку
Военнкор, телеведущий, один из Координаторов Русской Общины Андрей Афанасьев о том, что в это нелегкое время все мы должны быть начеку, чтобы не поддаваться на провокации.
Россия ожидает от МАГАТЭ доклада с объективными оценками ущерба Ирану
Музыкальные новости
Концертный Директор в тарифе Lait для Артистов, Музыкантов, Певцов.
В Москве отметят 100-летие Майи Плисецкой и 80-летие Победы концертами балета
Продвижение музыки ВКонтакте. Продвижение песни по пабликам ВКонтакте.
Повредившего машину журналистов солиста Мариинки отправили в психбольницу
Революция в бизнес-регистрации: GLOBAL TAX ASSISTANT, Mastercard и IFZA запускают AI-решение для предпринимателей ОАЭ
Примерная работа. Как Москва создаёт уникальные сервисы
Москву ждет промозглая неделя: похолодание и дожди с 19 июня
Душевное здоровье на пьедестале: Аделина Панина удостоилась звания «Лучший клинический психолог»
В Выборге прошел Кубок России по авиамодельным гонкам
Журова прокомментировала отсутствие российских хоккеистов на Олимпиаде
Синоптик Тишковец: в Подмосковье зафиксированы аномальные осадки
Лавров и Сугионо обсудят расширение политических контактов в Москве 17 июня
Столичные росгвардейцы помогли автоледи поменять пробитое колесо
Зажигалку не продадут не подтвердившему совершеннолетие покупателю
ООО "Грин-Тех" - Российский производитель оборудования для испытаний грунтов и асфальтобетона
Абдуллину грозит 13 лет: тело найдено в машине Гоши Куценко в Москве
Путин и Роуссеф проведут переговоры на ПМЭФ о стратегии Нового банка развития
Путин проведет переговоры о развитии глобального нефтяного рынка с генеральным секретарем ОПЕК
Путин в Петербурге проведет встречу с вице-президентом ЮАР в этот четверг
«Ростех» приостановит строительство трех мусороперерабатывающих заводов
В Москве доминирует штамм омикрон, но у большинства тяжелых больных выявлен дельта штамм
Врач озвучила рекомендуемую суточную норму потребления соли
Как подготовиться к приему врача-уролога?
Новый вирус SuperCard: как мошенники крадут деньги при бесконтактной оплате
В столичном главке Росгвардии отметили всемирный День донора крови
"Детонировало до утра": Зеленский запаниковал после ночного удара по Киеву
Оттава выделит Киеву новый пакет военной помощи
«Детонировало до утра»: Зеленский назвал ночной удар по Киеву одним из самых страшных за время СВО
«Ахмат» заявил о расставании с футболистом после семи матчей в составе
Борисова выиграла многоборье на этапе Кубка сильнейших в Сочи
Гимнастка Борисова стала победительницей многоборья на этапе Кубка сильнейших в Сочи
«585*ЗОЛОТОЙ» в День России преподнесла оригинальные подарки знаковым личностям в области культуры и спорта
Лукашенко: молодежь должна понимать, что картофель растет в поле, а не в интернете
Лукашенко выдвинул идею установки памятника корове
Лукашенко заявил о проблеме, которая может довести Белоруссию до голода
«Нутром чую: кинем работать — будем воевать»: Лукашенко сделал неожиданное заявление
Сергей Собянин: Повышаем эффективность и безопасность энергосистемы
Сергей Собянин раскрыл планы по модернизации энергосистемы Москвы
Сергей Собянин рассказал о планах модернизации системы энергоснабжения Москвы
Собянин: Утвердили проект развития улично-дорожной сети рядом с метро «Теплый Стан»
«Ростех» приостановит строительство трех мусороперерабатывающих заводов
По следам природы. Топ-5 самых интересных экологических троп Москвы
Освещение всех платформ в Брянской области железнодорожники заменили на светодиодное
Тульский заповедник «Куликово поле» взыскивает с фирмы из Москвы 12 млн рублей
Регбисты дзержинского «Химика» одержали вторую победу подряд
Артисты Большого симфонического оркестра вылетели в Москву из Баку
Торжества в честь 101-летия дивизии имени Дзержинского провели в Балашихе
Экспортные пошлины на пшеницу снизились на 13,3%: новые ставки до 24 июня
"ЭкоИнтегратор" запаздывает с ликвидацией стихийной свалки мусора в Архангельске
Отделочные работы начались на станции «Народное Ополчение»
Архангельск в объективе телекамеры. Дмитрий Морев рассказывает
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
Требование капитуляции Ирана и закон о защите русского языка – главное
Поезда из Москвы в Феодосию будут ходить чаще
Какой сегодня праздник: 17 июня
Дожди отступают: погода в Крыму на вторник
Школьные футбольные команды Хакасии поборются за звание лучших в Москве
Священник Головин заявил, что смертных грехов меньше, чем принято считать
Пашинян обвинил миллиардера и мецената Карапетяна в мошенничестве
Около 1,9 тыс. россиян застряли в ОАЭ из-за конфликта Израиля и Ирана
