Нутрициолог объяснила, чем опасна привычка пересаливать еду
Привычка обильно солить пищу может спровоцировать появление различных проблем, как физиологических, так и психологических. В их числе – нарушение вкусовых рецепторов, хронический стресс и недостаток сна. Об этом рассказала нутрициолог Жанна Антонюк в беседе с NEWS.ru.
«Соль задерживает жидкость в организме, что увеличивает объем крови и, как следствие, повышает кровяное давление. Это создает нагрузку на сердце и сосуды, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенный риск остеопороза. Соль способствует вымыванию кальция из костей, что делает их более хрупкими», – уточнила специалист.
Помимо этого, злоупотребление солью нарушает работу почек. Так как орган играет ключевую роль в выведении избытка данного продукта из организма. Высокое потребление соли может привести к развитию почечной недостаточности, заключила нутрициолог.
Читайте также:
Вчера 11:59
Вчера 11:46
Вчера 13:48
Вчера 11:58
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
На Сейшелы - слушать песни китов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
SIMETRA разработает транспортную модель дорожной развязки в Чебоксарах
Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный
Elgato Game Capture Neo review
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
На Сейшелы - слушать песни китов
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Специальная акция от Роспромтест — скидки на сертификацию ISO
Пожарные провели учебную эвакуацию и мастер-класс по применению огнетушителя
На Сейшелы - слушать песни китов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
С комсомольским задором. Пенсионеры рассказали, как строили страну
Apple, которая ушла из России, возглавляет рынок смартфонов по доходу. Если оценивать штучные продажи, то лидирует Xiaomi, согласно данным МТС
LG УСКОРЯЕТ РАСШИРЕНИЕ БИЗНЕСА ЧАСТНЫХ СЕТЕЙ 5G
На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей
Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Пекине
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Теннисист Хачанов пробился в четвертьфинал турнира в Пекине
Первую ракетку мира подводят под срок // Всемирное антидопинговое агентство будет добиваться дисквалификации Янника Синнера
Более 120 тысяч пользователей электросамокатов заблокировали в Москве
На окружной дороге Тамбова открылись автомойка и автосервис для грузовых автомобилей
На 92 улицах Москвы обустроили велоинфраструктуру в 2024 году
LG УСКОРЯЕТ РАСШИРЕНИЕ БИЗНЕСА ЧАСТНЫХ СЕТЕЙ 5G
Музыкальные новости
Валерий Гергиев открыл во Владикавказе культурный центр
Неделя моды в Париже: Наталья Водянова, Хайди Клум, Джорджина Родригес и Карди Би посетили показ Messika
«Сейчас в моей жизни очень мало приключений» Клава Кока стала новой участницей реалити «Звёзды в джунглях» на ТНТ
Валерий Гергиев: “Здесь будут проходить концерты, которые вольются в самое сердце города”
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
На Сейшелы - слушать песни китов
Где найти запчасти на китайские авто?
Тренер Семак поделился причинами проигрыша "Зенита" в мачте РПЛ с "Краснодаром"
Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»
Песков: Коррекция ядерной доктрины вызвана упорностью «оголтелых голов»
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
Доброта начинается с малого: сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 60 литров донорской крови
Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
Киев накинулся на западных союзников из-за "предательства": вчерашние партнеры Зеленского готовятся стать "Друзьями мира"
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
Объемы товарооборота между Якутией и Беларусью выросли в 8 раз
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Сергей Собянин: Обновим все городские поликлиники
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
Собянин рассказал о росте объема экспорта в страны БРИКС+
Сергей Собянин: Москва входит в топ-3 регионов России по продолжительности жизни
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
«Техноград» приглашает на круглый стол «Кадры в технологическом секторе экономики»
На 92 улицах Москвы обустроили велоинфраструктуру в 2024 году
Губернатор Артюхов поздравил пожилых жителей ЯНАО с праздником
Эндокринолог Тананакина сообщила, чем грозит отказ от мяса
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Стартовала регистрация на 5-й поток "Академии инноваторов"
Эндокринолог Тананакина сообщила, чем грозит отказ от мяса
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Губернатор Артюхов поздравил пожилых жителей ЯНАО с праздником
