«Львиная диета» — новый тренд похудения. Диетолог Наталья Силина высказала опасения относительно этой диеты и ее возможных негативных последствий для сердца. По ее мнению, риски инсульта, инфаркта и перебора белков увеличиваются при следовании такой диете. Популяризировала диету канадский блогер Михаила Петерсон. Она рассказывала в своем блоге, что ей удалось похудеть и улучшить самочувствие благодаря большому количеству белка в рационе. Однако медики отмечают, что она подразумевала именно животные белки, а не растительные, пишет regions.ru Наталья Силина подчеркнула, что такой тип питания обычно рекомендуется только детям с определенными проблемами или при определенном лечении. В других случаях ограничение питания лишь мясом может быть вредным. Согласно словам диетолога, предпочтительнее для здоровья питание по принципам Средиземноморской или Скандинавской диеты. Первая включает в себя много растительной пищи и полезных жиров, а вторая — экологически чистые продукты и рыбу. Важно помнить, что любые изменения в рационе, применение лекарств и другие корректировки в образе жизни нужно осуществлять под контролем специалиста.
Ограничено движение грузовиков по 45 автодорогам в Красноярском крае
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
На ремонт улично-дорожной сети в 34 районах Забайкалья выделено более 2 млрд рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Спортсмены Сергиева Посада стали призерами чемпионата России по легкой атлетике
Дружба и взаимоуважение: как прошел первый день визита Лаврова в Лаос
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
«С самого начала верил, что с «Флоридой» могу выиграть Кубок Стэнли»
