Cómo hacer un desayuno alto en proteínas sin complicarse mucho: saludable y en ocho minutos
Mantener una dieta saludable y un buen estilo de vida no está reñido con disfrutar de pequeños placeres culinarios. Es posible hacer un postre dulce, proteico, con pocos ingredientes y en tan solo ocho minutos: crema proteica de avena y chía con frutos rojos, un pequeño placer para comenzar el día y que ayuda a aumentar la masa muscular. La receta ha triunfado en las redes sociales: tan solo necesita seis ingredientes. Todos ellos son saludables, aportan energía y tienen efecto saciante. La chía, es uno de ellos. La semilla es rica en nutrientes y baja en calorías, contiene fibra y ...
Читайте также:
Вчера 22:42
Вчера 15:54
Вчера 20:00
Вчера 19:28
Moscow.media Частные объявления сегодня
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Витаводород — живая мыслящая материя, основа жизни на Земле
Преподаватель музшколы из Реутова принял участие в шествии баянистов на ВДНХ
Отборочный этап «Абилимпикса» прошел в Реутове
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
Как снимали фильм "Афоня": Кадры со съемок и 23 интересных факта о фильме
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач рассказал об опасности заражения кишечной инфекцией при употреблении суши
В Коми вагоны поезда сошли с рельс, пострадали более 70 человек
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
The latest friendship-ruining co-op game on Steam is a punishing platformer where you're chained to your pals, and it's about to crack 100,000 concurrent players
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта
Итоги творческой встречи с Алексеем Данилиным
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
Её убили после смерти. Как изуродовали образ актрисы Инны Ульяновой
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
«Остров смерти». Как зэки скатились до людоедства в сибирской ссылке
Стелу памяти в честь пропавших без вести жителей округа открыли в Мытищах
В Подмосковье отдыхающие несколько часов купались в пруду около тела в мешке
Более тысячи человек поучаствовали в экстремальном забеге «Зарайский бизон»
Большому кораблю... | Политический фарс: ждали "единорога", а получили плохое шоу.
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Лучшая теннисистка России повторила достижение Рыбакиной
Тарпищев: не стоит переоценивать победу Касаткиной на турнире WTA в Истборне
Уимблдон. 1 июля. Мирра Андреева и Синнер сыграют последним запуском, Медведев стартует в 15:00
К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта
Предсказание В.В. Жириновского до 2036 года: новый союз с Турцией, НАТО не будет и другие прогнозы
ФСБ возбудила дело о незаконной миграции сотрудником вуза в Дагестане
RT дал старт II Международному фестивалю документального кино на Выставке "Россия"
Музыкальные новости
Депутат ЗСК Виктор Тепляков провёл обход на территории под Верещагинским виадуком в Сочи
Певец Валерий Леонтьев прилетел из США в Москву и выступил на корпоративе
Концерт органной и ансамблевой музыки пройдет в Печорах 30 июня
«Билет в будущее»: работодатели Сибири трудоустраивают на лето школьников
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта
Задержан хулиган, угрожавший пистолетом охраннику ж/д станции в Москве
Преподаватель музшколы из Реутова принял участие в шествии баянистов на ВДНХ
Песков: подаренные Ким Чен Ыном Путину собаки проходят адаптацию в Москве
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
Роспотребнадзор запретил купаться на пляже «Динамо» и Головинских прудах Москвы
Путин тайно договорился с элитой США. Уже этой осенью мир перестанет быть прежним - заявил советник Сечина
Питьевую воду продолжают раздавать в столичном метро в связи с жарой
Пожилой мужчина погиб при лобовом столкновении с грузовиком в Подмосковье
Собаку заперли в машине на 30-градусной жаре на западе Москвы
Источник 360.ru: пожар затронул три квартиры в многоэтажке на Алтуфьевском шоссе
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, уже адаптируются в Москве
Песков рассказал, где будут жить собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном
За рубежом отреагировали на заявление президента Путина по РСМД
Песков: собаки, подаренные Путину Ким Чен Ыном, адаптируются в Москве
Простой способ охладиться в аномальную жару подсказал московский врач
Зубной имплантат. Что нужно знать перед операцией
«Раньше не выявлялась»: в Москве у донора обнаружили новую группу крови
Собянин: Новая поликлиника в Филимонковском районе откроется в этом году
Нариман Джелял переехал из сибирской тюрьмы в Киев
Певец Крид заявил, что бывшие сделали его сильнее
Контрольный матч. ЦСКА выиграл у "Шинника".
Медальный зачет Игр «Дети Азии» 28 июня: по-прежнему впереди Узбекистан
Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес
Лукашенко обратился к лидеру Туркменистана
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Лидеры цифровой трансформации»
Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха
Синоптик Леус: на Москву надвигается жара до +34 градусов
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Европа вздохнула, Индийский океан зажёгся: Новая газовая стратегия Москвы и Тегерана
Аномальная жара ожидается в Москве в первые дни июля
Эндокринолог объяснил причину хронической усталости и выгорания
Большому кораблю... | Политический фарс: ждали "единорога", а получили плохое шоу.
ФСБ возбудила дело о незаконной миграции сотрудником вуза в Дагестане
К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
В Крыму за сутки зафиксировали 10 пожаров на открытых территориях
«Остров смерти». Как зэки скатились до людоедства в сибирской ссылке
Crocus Group восстановит внешний контур "Крокус Сити Холла"
Название новой железнодорожной станции выберут в Химках
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
