Бюджетный минтай будет вкуснее ресторанной форели: готовьте по этому рецепту
Его даже дети едят за обе щеки
В наши дни многие хозяюшки радуют своих близких стейками из лосося или других видов красной рыбы. Но стоит признать, что стоимость таких изысканных блюд порой заставляет задуматься о поиске альтернативных вариантов. Тем не менее, даже из бюджетного минтая можно создать настоящий кулинарный шедевр, который ничем не уступает дорогостоящим рыбным блюдам. Все дело в правильном рецепте.
Чтобы приготовить такое угощение, вам потребуются следующие продукты:
минтай (тушки) – 3 шт.;
соль – половина чайной ложки;
специи для рыбы – по вашему вкусу;
растительное масло – 3 столовых ложки;
репчатый лук – 1 головка;
помидоры – 1 шт.;
орегано – по желанию;
чеснок – 4 зубчика;
соевый соус – 3 столовых ложки;
сметана – 4 столовых ложки.
Первым делом необходимо разморозить минтай, затем тщательно вымыть его под холодной проточной водой. Если рыба целая, отрежьте ей голову и хвост, извлеките внутренности и удалите плавники. После этого каждую тушку следует разделить надвое и поместить в глубокую миску.
Натрите рыбу солью, перцем и специями, добавив немного растительного масла. Дайте рыбе промариноваться около 20 минут. В это время займитесь подготовкой овощей: очистите лук и нарежьте его полукольцами. Равномерно распределите лук на противень или форму для запекания. Сверху выложите ломтики помидоров, слегка сбрызните их растительным маслом и посыпьте орегано.
Далее аккуратно разложите куски рыбы поверх овощной подушки. Чтобы сделать заливку, соедините в небольшой емкости измельчённый чеснок, соевый соус и сметану до однородной консистенции. Полученной массой полейте рыбу. Выпекайте блюдо в разогретой до 180°C духовке примерно 35–45 минут.
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
Your League of Legends rank will reset less in 2025, and creepy XP-boosting flowers will now grow around your corpse thanks to the new theme coming in season 1
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
Автор и исполнитель песен Павел КОЗЫРЕВ с душевными песнями на Радио Русский Шансон.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
Компания «КЕНГУРУ.ПРО» приняла участие в благоустройстве набережной Махачкалы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
Онкологи Липецкой области предупреждают о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Москве и Московской области 650 тысяч пенсионеров старше 80 лет получают пенсию в повышенном размере
"Динамо" обыграло "Локомотив" и вышло в 1/2 финала Пути РПЛ Кубка России
В Подмосковье офицер Росгвардии оказал помощь в эвакуации
пострадавших в результате ДТП
