Красота и здоровье с помощью лимфодренажа
Wmj.ru расскажет о том, в чем заключается процедура и кому она принесет пользу.
. Известно, что человек на 70% состоит из воды. Поэтому так важно внимательно относиться к балансу жидкости в организме, не только потребляя достаточное количество чистой питьевой воды, но и контролируя ток лимфы в теле.
Лимфа омывает все органы, забирая из клеток жидкость с загрязненными веществами. В лимфатических узлах происходит ее очищение от токсинов, после чего жидкость вновь попадает в кровь. Но если баланс нарушен в силу неправильного питания, малоподвижного образа жизни или ряда болезней, и вы замечаете отеки, целлюлит, низкий тонус кожи, - обратите внимание на такую популярную процедуру, как лимфодренаж.
Помимо эстетических, он решит и проблемы с самочувствием: за счет детоксикации организма вы обретете легкость и прилив сил.
Итак, что же представляет собой процедура лимфодренажа?
Лимфодренаж, как уже ясно из названия, разгоняет лимфу, усиливая ее поток. Добиться этого помогают аппаратные процедуры и ручные массажные техники. Все они должны выполняться профессионалами, поскольку неграмотные действия могут даже усугубить ситуацию.
Ручной массаж выполняется надавливающими, похлопывающими и поглаживающими движениями, направленными снизу вверх, от ног к сердцу. Специалист может выполнить как общий массаж тела и лица, так и воздействуя лишь на определенные части тела.
Не менее хорошо с задачей справляются и аппаратные процедуры. Их существует несколько.
Вакуумный лимфодренаж – отрицательное давление, которое именуется вакуумом, стимулирует клеточный обмен и улучшает отток лимфы. Процедура должна проводиться высококвалифицированным специалистом, поскольку при слишком активном воздействии на теле могут остаться синяки.
Микротоковый лимфодренаж – под воздействием электрических импульсов стимулируется работа верхних слоев кожи. Данный метод особенно подходит для процедуры лимфодренажа лица, благодаря которой можно избавиться от кругов под глазами, второго подбородка, повысить тонус кожи, сделать менее заметными рубцы.
Прессотерапия – проводится с использованием специального костюма и микропроцессоров, которые создают определенное давление на участки тела.
У процедуры лимфодренажа есть противопоказания: беременность, инфекционные и кожные заболевания, заболевания крови, доброкачественные или злокачественные опухоли. Категорически запрещено прибегать к этой процедуре тем, кто страдает тромбозом, поскольку усиление тока лимфы может привести к непредсказуемым последствиям.
А вы когда-нибудь проходили процедуру лимфодренажа?
Фото:pinterest/goodfon