Синдром повышенной кишечной проницаемости: симптомы, причины и лечение

Что такое синдром повышенной кишечной проницаемости? Синдром повышенной кишечной проницаемости относится к ситуации, при которой скорость проницаемости кишечника резко увеличивается или становится негерметичной. Синдром повышенной кишечной проницаемости может не быть самостоятельным заболеванием, но он может указывать на наличие основного заболевания, требующего диагностики.

Наряду с другими компонентами в желудке есть слизистая оболочка кишечника, которая простирается почти на 4000 квадратных футов. В правильном рабочем состоянии эта оболочка кишечника создает очень плотный барьер, который эффективно регулирует вещества, которые в конечном итоге будут всасываться в кровоток. Когда слизистая оболочка кишечника не здорова, могут быть отверстия или трещины, которые позволяют токсинам, бактериям и частично переваренной пище проникать в ткани под ней.

Существует ряд факторов, вызывающих раздражение кишечника. Хотя некоторые из них не поддаются физическому контролю, другие возникают в результате действий, предпринимаемых отдельными лицами. Например, считается, что слизистая оболочка кишечника может раздражаться и протекать из-за таких факторов, как чрезмерный рост бактерий и дрожжей в тонком кишечнике, чрезмерное использование антибиотиков или очень плохое питание. Также считается, что бактериальные токсины, непереваренные частицы пищи и микробы, которые проходят через стенку кишечника, запускают иммунную систему, что приводит к воспалению, поражающему весь организм.

Симптомы синдрома повышенной кишечной проницаемости

Пищевая чувствительность

Пищевая чувствительность относится к тому, как ваше тело реагирует на определенные продукты. В процессе пищеварения пища проходит через тонкую кишку, откуда всасывается в кровь. Однако из-за наличия повышенной проницаемости тонкой кишки это воздействие может привести к тому, что тонкая кишка будет реагировать на некоторую пищу, которую вы принимаете.

В зависимости от человека могут быть разные реакции на один и тот же прием пищи. Это означает, что пищевая чувствительность обычно не проявляется у людей одинаковыми симптомами. Например, это может привести к воспалительной реакции, такой как усталость или диарея. Вы можете заметить, что это происходит только тогда, когда вы употребляете определенную пищу.

Состояние кожи

Как правило, когда кожные заболевания не вызваны другими факторами, они обычно вызваны раздражением или реакцией кожи на такие вещества, как новый увлажняющий крем или кондиционер для ткани. Однако, если кожа регулярно воспаляется или кожные заболевания развиваются по явно неизвестной причине, это может указывать на то, что это симптом синдрома повышенной кишечной проницаемости.

Кожные заболевания, такие как акне и экзема, связаны с синдромом повышенной кишечной проницаемости. Воспаление кожи обычно возникает после того, как пациент имел дело с другими симптомами в течение определенного периода времени.

Проблемы с пищеварением

И диарея, и запор являются симптомами синдрома повышенной кишечной проницаемости, так как состояние всего пищеварительного тракта зависит от относительного здоровья его отдельных отделов.

Другие симптомы

Увеличение веса, тошнота и усталость — некоторые другие распространенные симптомы, которые вы испытываете при синдроме повышенной кишечной проницаемости. Также могут возникать симптомы высокого содержания оксалатов, такие как тошнота и рвота.

Причины синдрома повышенной кишечной проницаемости

Синдром повышенной кишечной проницаемости — это явление, которое исследователи все еще изучают. Тем не менее, было установлено, что у пораженных лиц есть определенные общие характеристики.

Генетика

Было обнаружено, что зонулин, который является белком в организме, который может быть получен из зерна и пшеницы, на самом деле является регулятором кишечной проницаемости. Однако синдром повышенной кишечной проницаемости может начать проявляться у генетически предрасположенных людей, у которых активирован этот белок. Точно так же более длительный период активации ухудшает протекающую кишку.

Разрастание кандиды

Кандида относится к грибковому или дрожжевому типу. Он присутствует в различных частях тела, таких как рот, кишечник, горло и влагалище, и может оставаться там в течение длительного времени, не вызывая никаких проблем.

Тем не менее, дрожжевые грибки Candida могут привести к инфекциям, когда происходит чрезмерный рост или когда они попадают в организм, например, в почки или кровоток. Недостаточный уровень здоровых бактерий из-за чрезмерного роста кандиды может привести к кандидозному синусу. В этом случае кандида начинает поражать носовые пазухи, что приводит к таким симптомам, как постназальное затекание и диарея. Боль в мышцах, вызванная кандидозом, является еще одним состоянием, вызванным кандидозом, и является одним из признаков чрезмерного роста кандидоза.

Другие воспаления желудка

Гастрит и тошнота также имеют очень сильную связь из-за того, что воспаление желудка может привести к раздражению.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания или расстройства относятся к неправильному функционированию иммунной системы.

Поскольку иммунная система отвечает за борьбу с потенциально опасными чужеродными организмами в организме, обнаружение этих тел запускает иммунную систему для отправки аутоантител.

Обычно иммунная система способна различать ваши здоровые клетки и инородные тела. Однако в случае аутоиммунных заболеваний высвобождаемые аутоантитела в конечном итоге атакуют и здоровые клетки. Дырявая кишка означает, что инородные тела попадают в кровоток, поэтому иммунная система реагирует таким образом.

Непереносимость глютена

Исследования также показали, что чувствительность к глютену может привести к увеличению проницаемости кишечника, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника или глютеновой болезнью.

Диета

Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике также является одним из состояний, связанных с синдромом повышенной кишечной проницаемости. Чрезмерное потребление сахара наряду с употреблением большого количества алкоголя может привести к увеличению проницаемости кишечника. Определенные продукты приводят к увеличению количества слизи в кишечнике, что замедляет движение пищи по кишечнику вниз. Когда происходит такое замедление, бактерии и частицы пищи могут проникнуть в стенку кишечника. Отсюда начинает нарастать условие.

Диагностика синдрома повышенной кишечной проницаемости

Тест на синдром раздраженного кишечника проводится путем определения уровней лактулозы и маннитола, которые являются неперевариваемыми сахарами. Образец мочи собирается для проверки уровня этих сахаров, и он используется для определения того, есть ли у человека дырявый кишечник. Синдром ленивого кишечника, также известный как медленная кишка или вялый кишечник, представляет собой состояние, симптомы которого включают болезненные движения кишечника и запоры. В основном это описывается как кишечная реакция на чрезмерное использование слабительных средств. Диета против чрезмерного роста дрожжей относится к диете, которая исключает глютен, алкоголь, сахар и некоторые молочные продукты, которые, как считается, приводят к чрезмерному росту кандиды. Диагностика этих основных причин и подтипов синдрома повышенной кишечной проницаемости является ключом к разработке программы лечения.

Жизнь с синдромом повышенной кишечной проницаемости

Жизнь с синдромом раздраженного кишечника может быть тяжелой работой. Поскольку вы имеете дело с внутренним заболеванием, которое находится в очень чувствительной области, лечение должно осуществляться в процессе приема внутрь. Ваша диета определяет, насколько успешно вы живете с синдромом дырявого кишечника.

Во-первых, вам определенно нужно потреблять продукты, которые лечат слизистую оболочку желудка, такие как овощи, корнеплоды и клубнеплоды, фрукты и злаки без глютена, среди прочего. Это способ естественным образом улучшить пищеварительную систему, а также способствует росту полезных кишечных бактерий. План питания при дырявом кишечнике в основном состоит из продуктов, которые помогают излечить слизистую оболочку кишечника. Диета при дисбактериозе помогает увеличить количество полезных бактерий.

Травы от повышенной кишечной проницаемости обеспечивают кишечник питательными веществами, необходимыми для его заживления. Точно так же некоторые предупреждающие признаки включают, среди прочего, усталость, увеличение веса, запор и кожные реакции. Глютамин при повышенной кишечной проницаемости считается наиболее важным питательным веществом, которое требуется для лечения повышенной кишечной проницаемости, поскольку он служит топливом для колоноцитов и энтероцитов.

Продукты, которых следует избегать при аутоиммунных заболеваниях, включают яйца, все молочные продукты, бобовые, все злаки, пасленовые овощи и множество других. Также рекомендуются витамины для лечения повышенной кишечной проницаемости, а также другие естественные процессы.

Лечение синдрома повышенной кишечной проницаемости

Лечение синдрома повышенной кишечной проницаемости требует изменения диеты и исключения продуктов, которые ваше тело считает токсичными. По сути, это включает в себя избавление от глютена, сои, алкоголя, кофеина и рафинированного сахара. Исцеление воспаления кишечника обычно требует ряда серьезных изменений в вашем образе жизни, особенно в том, что вы едите. Точно так же добавки для проницаемого кишечника также очень помогают и служат естественными средствами от воспаления кишечника.

Пробиотики при болях в желудке также помогают восстановить здоровые бактерии в желудочно-кишечном тракте. Это важно, потому что вам нужно увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, чтобы сбалансировать уровни вредных бактерий. Основные ингредиенты, которые способствуют правильному пищеварению, включают желчные кислоты и соляную кислоту. Обеспечение основных питательных веществ, необходимых кишечнику для самовосстановления, также является важной частью всего процесса. Потребление аминокислоты, такой как L-глютамин, помогает омолодить слизистую оболочку стенки кишечника.

Добавки для пищеварительного здоровья

Кора скользкого вяза

Кора скользкого вяза использовалась со времен средневековья. Он хорошо полезен своими полезными свойствами для человека и для кишечника в частности.

Рекомендуемый размер порции экстракта коры скользкого вяза составляет 700 мг один раз в день или по назначению врача.

L-глютамин

Глютамин является незаменимой аминокислотой, необходимой пищеварительному тракту. Он наиболее известен своей функцией восстановления слизистой оболочки кишечника. Также было показано, что он поддерживает рост и выживание кишечных клеток или энтероцитов.

Принимайте по 1 или 2 капсулы глютамина до трех раз в день примерно за час до еды. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять это в свой рацион, и полностью избегайте, если вы беременны, страдаете болезнью Крона или повреждением печени.

Корень солодки

Корень солодки содержит до 75 биоактивных соединений, в том числе глицирризин. Деглицирризированная солодка известна тем, что уменьшает воспаление и обладает различными преимуществами для желудка.

Принимайте ¼ чайной ложки порошка экстракта корня солодки или по указанию врача.

Черная редька

Черная редька имеет много преимуществ для здоровья. Одним из них является то, что он помогает избавиться от токсинов в организме. Экстракт черной редьки также улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему.

Рыбий жир

Рыбий жир богат Омега-3, которая известна своей способностью бороться с воспалением. Принимайте мягкие капсулы с рыбьим жиром каждый день или по рекомендации врача.

Куркума

Куркумин обладает противовоспалительными свойствами, которые очень полезны для кишечника. Принимайте куркумин около 1000 мг в день или по указанию врача.

Синдром повышенной кишечной проницаемости возникает в результате повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта. Лечение повышенной кишечной проницаемости относительно простое — пострадавший должен изменить свою диету, чтобы свести к минимуму воспаление и излечить слизистую оболочку кишечника. В этой задаче могут помочь несколько добавок, от рыбьего жира до скользкого вяза.

Сохранять гидратацию и следить за состоянием во время консультации с врачом также важно при лечении синдрома повышенной кишечной проницаемости.