Согласно опроса стало известно какая группа россиян чаще страдает бессонницей

13 декабря - Yakutsk.ru. Ситуация стала настолько серьезной, что Центры по контролю и профилактике заболеваний объявили недостаток сна «проблемой общественного здравоохранения».

Бессонница является наиболее распространенным расстройством сна. Это настолько широко распространено, что симптомы бессонницы встречаются примерно у 33–50% взрослого населения. У 10% затронутого населения развивается хроническая бессонница, то есть их симптомы длятся более трех месяцев. Такие результаты показало исследование, проведённое сервисом СБЕР ЕАПТЕКА совместно с медицинским онлайн-сервисом "СберЗдоровье".

Люди страдают от бессонницы по-разному. Ниже приведены три различных типа бессонницы, которые медицинские работники используют для определения лечения расстройства сна. (1) Транзиторная: транзиторная бессонница носит временный характер и длится менее одной недели.

(2) Острая: острая или кратковременная бессонница длится менее трех месяцев и, вероятно, вызвана стрессовым жизненным событием, которое при разрешении облегчает состояние.

(3) Хроническая: Хроническая бессонница — это длительное состояние, характеризующееся проблемами с засыпанием или сном, по крайней мере, три ночи в неделю в течение трех месяцев или дольше.