Добавить новость
ru24.net
Блог сайта «Будьте здоровы!»
Октябрь
2016
1 2 3 4
5
6
7
8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
31

Здравые советы. Обычная зубная паста поможет убрать прыщи

Сейчас в Интернете можно найти немало рекомендаций, касающихся самочувствия. Но многие из них, напротив, нисколько не прибавят здоровья человеку, если он возьмётся следовать им. 

©

Здесь мы собрали только те советы, которые одобряют доктора. Попробуйте применить их в своей ежедневной жизни. И ваше здоровье станет лучше.

Нужно ли споласкивать рот после чистки зубов? Оказывается, очень тщательно выполаскивать пасту не надо! Оставаясь на ваших зубах, она продолжает своё полезное воздействие на эмаль!

Если у вас часто появляются заусенцы, каждый вечер увлажняйте кожу вокруг ногтя – втирайте в неё касторовое или оливковое масло, масло чайного дерева. Кстати, часто заусенцы бывают у людей, которым по долгу службы приходится иметь дело с различными бумагами.

 

 

Через три месяца после перенесённой болезни – гриппа, ОРЗ, протекавших с высокой температурой, – организм предпринимает защитные меры: теряет волосы. Он старается не допустить, чтобы активные иммунные клетки попали в шевелюру. Ему важно в этот момент усыпить часть волос, что он и делает. Никакого лечения волос проводить не стоит. После перенесённых хвороб ещё через три месяца волосы восстановятся сами по себе.

Пища, богатая цинком (баранина, куриные и говяжьи потрошки, тыквенные семечки, кедровые орешки, фасоль, горох, овсянка, сельдь, макрель, яйца, грибы), способна ослабить влечение к рюмке у тех, кто не воздержан в питии алкоголя. Объясняется просто: минерал входит в состав особого фермента, ответственного за расщепление спирта и предупреждающего опьянение.

При анемии печень и мясо должны быть постными (жир мешает усвоению железа), нельзя запивать мясные блюда чаем или кофе (танины связывают железо).

Богатые кальцием продукты (молочные продукты, рыба, мясо, зелёные овощи, кунжут, фасоль, горох) лучше не есть вместе со свёклой, артишоками, шпинатом и неочищенными злаками – эти продукты препятствуют усвоению минерала.

 

 

Женщинам, страдающим дально­зоркостью, известно, что стёкла их очков зрительно увеличивают глаза, поэтому в макияже глаз должны преобладать тёплые пастельные тона, а все линии должны быть мягкими. Линия подводки глаза должна быть очень тонкой или хорошо растушёванной. Стёкла очков близо­руких женщин, наоборот, зрительно уменьшают глаза. Им надо делать макияж глаз более насыщенным, уделяя особое внимание подводке.

 

Попробуйте убрать прыщи обычной белой зубной пастой (цветная и прозрачная не подойдёт), не отбеливающей. Просто смазывайте пастой каждый прыщик на ночь, к утру они могут подсох­нуть.

При цистите не принимайте травяные настои прямо перед сном – пробегаете в туалет всю ночь. А вы и так измотаны циститом, вам надо хорошо выспаться.

При судороге в ноге попытайтесь плавно потянуть пальцы ног на себя, затем ослабить натяжение и потянуть ещё раз с несколько большим усилием. Повторяйте это движение до тех пор, пока мышца не расслабится. После этого помассируйте мышцы по направлению от пальцев ноги к бедру, разогревая их. Можно походить, чтобы активизировать кровообращение. Или полежать с приподнятыми ногами, чтобы обеспечить отток крови.

Чтобы полезные вещест­ва перешли из заварки в воду, требуется тем больше времени, чем крупнее листочки чая. Поэтому, если вы не располагаете временем, лучше возьмите чай в пакетиках: листья в них измельчены и быстрее отдадут катехины и прочие ценные соединения.

Источник aif.ru




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




VZLET.MEDIA: 25 лет успешного SEO-продвижения в эпоху искусственного интеллекта

Почему новостройки на Северном Кипре — это лучшее решение для жизни и инвестиций

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

По итогам первого полугодия 2025 года предприятия «ЛокоТех-Сервис» отремонтировали более 1 тыс. секций локомотивов сверх плана и повысили качество сервисного обслуживания


La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo

Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."

Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur

Brit Who Fought Usyk Calls For Daniel Dubois To ‘Leave The Sport’ After Staying Down In Rematch


Летний Петербург. Сад--трасформер на Московской площади.

В Челябинске арестован председатель правления банка "Снежинский"

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

В Фатеже два человека пострадали в ДТП


'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country

Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes



Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России




Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Кара небесная: людей какого типа молния поражает смертельным ударом

Вредоносный код в Firefox: атака на цепочку поставок через NPM-пакеты

Дом с аркой отремонтируют в Отрадном


Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве

«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой

Reuters: Россия скоро ужесточит экспорт бензина

Никто не пришел на похороны Егоровой, которая 21 год встречалась с Мироновым


Медведев обыграл У Ибина и вышел в 1/4 финала турнира в Вашингтоне

«Следующая остановка — Монреаль!» Потапова полетела в Канаду для участия в «тысячнике»

Болбой раздавил спасенного теннисисткой Cаккари жука на турнире WTA-500 в США

Медведев победил У Ибина и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Вашингтоне


Жизнь в стиле хлебо-rock. Музыкант с необычными пристрастиями дает алтайскому селу лепешек и зрелищ

Мужская позиция. SEO спец с ДЦП ищет работу, чтобы обеспечить семью

Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

Метеорологи объяснили, когда дожди отступят окончательно и стоит ли ждать солнца - новый прогноз


Музыкальные новости

Певец Стас Пьеха признался, что задумался о прожитой жизни из-за ухода Осборна

Аукцион за часть дачи Пугачевой опровергли

Врач Шуров: Оззи Осборн мог умереть от паркинсонизма

В Петербурге требуют заблокировать сайты, продающие липовые билеты в Мариинку



В депо «Чита» будет установлен первый цифровой весоизмерительный комплекс системы подачи песка под колесные пары локомотива

«Деловые Линии» сократили сроки авиаперевозок по более чем 4400 направлений по России

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России

Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы


Технологии будущего: MGIMO Ventures объявляет старт четвертого сезона акселерационной программы

Paul Oakenfold возвращается в Россию: легенда электронной музыки даст концерты в Москве и Петербурге спустя 7 лет

«Плюнули в лицо сотням тысяч молдаван»: как Санду готовит тотальный захват власти в Молдове

Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.


Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД

Водитель Audi сбил трех пешеходов, переходивших дорогу на западе Москвы

В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)

На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено


"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"

В сентябре Путину будет представлена обновленная программа строительства кораблей для ВМФ.

У Путина есть роскошный подарок для Китая: США схватились за голову, узнав о нем

Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры


Штамм коронавируса "стратус" захватил 22% всех вирусных заболеваний в Москве

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая

Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая




Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.

Utrace запускает услугу по валидации IT-систем для фармацевтического рынка

Новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая

Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек


Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире


"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Две трети россиян считают, что спортсмены зарабатывают слишком много

«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России


Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве

Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.

Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне

Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию



Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова

Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом

Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике

Сергей Собянин. Главное за день


В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России

Бурмистров: лисы могут появляться на улицах Москвы в период расселения

6 лет вместе. В Москве пройдет выставка, посвященная пандам Жуи и Диндин

Москвичи теперь должны платить за зарядку своих электромобилей


«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой

Работа над качеством: цифровой аудитор внедрен на горячей линии московских судов

Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ

Метеорологи объяснили, когда дожди отступят окончательно и стоит ли ждать солнца - новый прогноз


70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P

В Архангельске началось обучение бойцов СВО, сообщил Цыбульский.


В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями

Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма

"Россия дала мне возможность быть счастливым": Джефф Монсон в Крыму

Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры


Как мы в Fix Price автоматизировали создание рекламных видео

«Был пар и вибрация»: пассажиры жаловались на состояние Ан-24 перед катастрофой

Еще двух полицейских арестовали по делу о журналистах Telegram-канала Baza

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Алекс де Минор вышел в 1/8 финала турнира ATP-500 в Вашингтоне






Директор по коммуникациям ЦСКА: «Верде в ближайшее время должен вылететь в Москву для прохождения медосмотра»

Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего

Метеорологи объяснили, когда дожди отступят окончательно и стоит ли ждать солнца - новый прогноз

Еще одно здание ГБУ «Жилищник» появится во Внукове