Добавить новость
ru24.net
Блог сайта «Будьте здоровы!»
Октябрь
2016
1 2 3 4
5
6
7
8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
31

Здравые советы. Обычная зубная паста поможет убрать прыщи

Сейчас в Интернете можно найти немало рекомендаций, касающихся самочувствия. Но многие из них, напротив, нисколько не прибавят здоровья человеку, если он возьмётся следовать им. 

©

Здесь мы собрали только те советы, которые одобряют доктора. Попробуйте применить их в своей ежедневной жизни. И ваше здоровье станет лучше.

Нужно ли споласкивать рот после чистки зубов? Оказывается, очень тщательно выполаскивать пасту не надо! Оставаясь на ваших зубах, она продолжает своё полезное воздействие на эмаль!

Если у вас часто появляются заусенцы, каждый вечер увлажняйте кожу вокруг ногтя – втирайте в неё касторовое или оливковое масло, масло чайного дерева. Кстати, часто заусенцы бывают у людей, которым по долгу службы приходится иметь дело с различными бумагами.

 

 

Через три месяца после перенесённой болезни – гриппа, ОРЗ, протекавших с высокой температурой, – организм предпринимает защитные меры: теряет волосы. Он старается не допустить, чтобы активные иммунные клетки попали в шевелюру. Ему важно в этот момент усыпить часть волос, что он и делает. Никакого лечения волос проводить не стоит. После перенесённых хвороб ещё через три месяца волосы восстановятся сами по себе.

Пища, богатая цинком (баранина, куриные и говяжьи потрошки, тыквенные семечки, кедровые орешки, фасоль, горох, овсянка, сельдь, макрель, яйца, грибы), способна ослабить влечение к рюмке у тех, кто не воздержан в питии алкоголя. Объясняется просто: минерал входит в состав особого фермента, ответственного за расщепление спирта и предупреждающего опьянение.

При анемии печень и мясо должны быть постными (жир мешает усвоению железа), нельзя запивать мясные блюда чаем или кофе (танины связывают железо).

Богатые кальцием продукты (молочные продукты, рыба, мясо, зелёные овощи, кунжут, фасоль, горох) лучше не есть вместе со свёклой, артишоками, шпинатом и неочищенными злаками – эти продукты препятствуют усвоению минерала.

 

 

Женщинам, страдающим дально­зоркостью, известно, что стёкла их очков зрительно увеличивают глаза, поэтому в макияже глаз должны преобладать тёплые пастельные тона, а все линии должны быть мягкими. Линия подводки глаза должна быть очень тонкой или хорошо растушёванной. Стёкла очков близо­руких женщин, наоборот, зрительно уменьшают глаза. Им надо делать макияж глаз более насыщенным, уделяя особое внимание подводке.

 

Попробуйте убрать прыщи обычной белой зубной пастой (цветная и прозрачная не подойдёт), не отбеливающей. Просто смазывайте пастой каждый прыщик на ночь, к утру они могут подсох­нуть.

При цистите не принимайте травяные настои прямо перед сном – пробегаете в туалет всю ночь. А вы и так измотаны циститом, вам надо хорошо выспаться.

При судороге в ноге попытайтесь плавно потянуть пальцы ног на себя, затем ослабить натяжение и потянуть ещё раз с несколько большим усилием. Повторяйте это движение до тех пор, пока мышца не расслабится. После этого помассируйте мышцы по направлению от пальцев ноги к бедру, разогревая их. Можно походить, чтобы активизировать кровообращение. Или полежать с приподнятыми ногами, чтобы обеспечить отток крови.

Чтобы полезные вещест­ва перешли из заварки в воду, требуется тем больше времени, чем крупнее листочки чая. Поэтому, если вы не располагаете временем, лучше возьмите чай в пакетиках: листья в них измельчены и быстрее отдадут катехины и прочие ценные соединения.

Источник aif.ru




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Раздвигая горы - к единству и созиданию! Манифест лезгинского народа (письменное обращение, воззвание программного характера)

Московский фестиваль моды и роста «Зеленый подиум» состоится в четвёртый раз

Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?

В сервисном локомотивном депо «Югра» успешно реорганизован цех по ремонту автотормозного и пневматического оборудования по системе 5S


Tourism is increasing over prepandemic levels, overwhelming popular destinations

OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development

The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global

The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending


Нацпроектстрой изготовил уникальное оборудование для столичного моста парус

«ЭР-Телеком Холдинг» автоматизировал кадровое делопроизводство с помощью HRlink и сэкономил более 50 млн рублей

Дивеево ..

Это провал? Как прошёл старт продаж новой Лады Искры в России


Microsoft warns of 'active attacks' on its government and business server tech, with one cybersecurity expert claiming that they should 'assume that you have been compromised'

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби




Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM

История одной семьи: результаты конкурса и победители


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш

Для мигрантов в Подмосковье построят общежития еще на 5,5 тысяч мест

В Москве журналисты задержаны при освещении акции у Госдумы


Вероника Кудерметова оценила экстрим-парк «Урам» в Казани

Александр Бублик получил хорошую новость от ATP после завоевания титула

«Саша забрал корону». ATP отреагировал на триумф Александра Бублика

Бублик завоевал шестой в карьере титул на уровне ATP


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

«Она была блестящим юристом с безупречной репутацией»

Для мигрантов в Подмосковье построят общежития еще на 5,5 тысяч мест

В Алуште завершены работы по благоустройству трех детских площадок


Музыкальные новости

Клипмейкер. Лучший Клипмейкер. Клипмейкер в Москве.

Баста помог парню сделать предложение девушке на концерте в Екатеринбурге

Алексей Парамонов о скандале: отмена концерта Валерия Гергиева в Италии

Элджей во время выступления на VK Fest поцеловал свою девушку Anikv: видео Super



Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Аудиосказки про Турбозавров теперь на Яндекс Музыке!


Сегодня волгодончанин Дмитрий Долматов на шахматном фестивале «Малая Земля» в Новороссийске сделал победный дубль

VK Fest 2025 побил рекорд по числу артистов и вошёл в Книгу рекордов России

Чемпионат по служебно-боевой стрельбе Сибирского округа Росгвардии завершился победой кузбасских стрелков

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game


Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой


Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.

Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.

Путин выразил соболезнования семье председателя Верховного суда Подносовой





Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году

Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш


Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа

«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи


KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске

Посланник Трампа рассказал, как «неформально» договаривался с Лукашенко: после нескольких тостов Минск освободил политзаключенных

Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов



Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин

Собянин: Продолжаем внедрять новый стандарт заботы о женском здоровье в одном месте

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин

Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро


Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году

Уже 59 орловчан решили побороться за просветительскую награду «Знание. Премия»

Собянин рассказал, как Москва заботится о природе при строительстве метро


В Алуште завершены работы по благоустройству трех детских площадок

Пассажиропоток аэропорта Курумоч увеличился на 5,5% за шесть месяцев 2025 года

Shot: Торговый центр «Кунцево плаза» затопило на западе Москвы

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


Девочка упала при посадке на теплоход в порту Архангельска

В Башкирии ревнивец ранил жену шампуром и сдался полиции

В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники


Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области


Для мигрантов в Подмосковье построят общежития еще на 5,5 тысяч мест

В Алуште завершены работы по благоустройству трех детских площадок

Мария Шувалова. В столице Татарстана чествовали балетную диву за блистательную «Анюту»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Вероника Кудерметова

Вероника Кудерметова оценила экстрим-парк «Урам» в Казани






Московское метро парализовано: ливень блокирует движение между станциями метро

В Алуште завершены работы по благоустройству трех детских площадок

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш

Сенатор Шейкин: штрафы за поиск экстремистских материалов не коснутся случайных переходов по ссылкам