Врач Лебедева рассказала о главном убийце здоровья
Человек постоянно окружен неблагоприятными для организма факторами. Гастроэнтеролог Диляра Лебедева считает, что запущенный стресс разрушит здоровье человека скорее, чем неправильное питание с большим количеством трансжиров, пишет Петроград со ссылкой на РИА «ФедералПресс».
Главные причины стресса
По словам медика, стресс выступает причиной болезней в 98% случаев. Чтобы нанести существенный вред здоровью нужно питаться трансжирами 30 лет, а запущенный стресс сможет сделать это за 3-6 месяцев.
Люди должны уметь правильно бороться со стрессом. Для этого потребуется немного — 15-20 минут в день.
Ходьба, танцы, бег и прочие активности помогают хорошо расслабиться организму и прийти в норму.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Повышенный режим готовности введён: Лето запомнится надолго десятку городов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Chelsea PULL OUT of Alexander Isak transfer race in move which could come at a huge cost to Everton
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
Why does former Man Utd striker Memphis Depay wear a headband and what is written on the Dutch footballer’s headgear?
Городские приметы Петербурга
Стартовали отборочные этапы конкурса «Мастер – Золотые руки 2025»
Орловскую область атаковали два дрона
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Якутянка стала победительницей международного марафона "Белые ночи"
Пусть музыка «Сургановой и Оркестра» станет саундтреком вашего лета
Стартовали отборочные этапы конкурса «Мастер – Золотые руки 2025»
СК завершил расследование гибели восьми пациентов больницы Петербурга
В поисках новых вкусов жизни: что нужно знать о главном гастрономическом событии лета
В Уфе более 500 пловцов из разных регионов приняли участие в V международной серии заплывов X-Waters
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Вильфанд: опасно жаркая погода ожидается во многих регионах России
«Это не коспирология»: Запад не просто так лоббировал производство презервативов в России, – социолог
Больше трети рынка новостроек Петербурга приходится на проекты КОТ
В Ленобласти пенсионер напал с ножом на соседа по дому престарелых
Гиены из Ленинграда приехали в Новосибирск
Жертва абьюза? В сети разнесли бросившую свою дочку Алесю Кафельникову
Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге
Лучшая теннисистка России повторила достижение Рыбакиной
Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона
Гиены из Ленинграда приехали в Новосибирск
Больше трети рынка новостроек Петербурга приходится на проекты КОТ
В столице Поморья в рамках проекта «Выход в город» установили арт-объекты
Жители Петербурга жалуются на граффити с рекламой запрещенных веществ
Музыкальные новости
Фёдор Шаляпин предстал в необычных образах в Нижнем Новгороде
Игорь Джабраилов закрутил роман с «Мисс Екатеринбург», которая боролась за сердце Тимати в «Холостяке»
Надежда Бабкина: В Псковской области мы впервые, это большая честь и ответственность
“Эти отношения вы завершите сами. У вас будет новый мужчина” Участники нового мистического реалити “Место силы” предсказали певице Славе новую любовь
Тарифы ЖКХ подорожали в России с 1 июля
«Мамуль, я сейчас кое-чем тебя удивлю»: музыкант группы Panda из Орска рассказал Урал56.Ру о шоу-бизнесе, работе за 6 000 рублей и хоккее
Июль будет теплее обычного на большей части России
Менье пропустит матч ⅛ финала Евро в составе Бельгии из-за травмы
Нюансы покупки автозапчастей в интернет-магазине
“Эти отношения вы завершите сами. У вас будет новый мужчина” Участники нового мистического реалити “Место силы” предсказали певице Славе новую любовь
"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»
Россия и Китай планируют запустить в Петербурге производство двигателей
Байкер сбил переходившую дорогу пятиклассницу в Петербурге
Расписание пригородных поездов Ленинградского направления изменится 1–2 июля
В Петербурге мотоциклист сбил маленькую девочку, переходившую дорогу
Бизнес, Путин и былая любовь? Что связывает Канье Уэста с Россией
Пенсии работающим повысят, но с оговорками
Россия и использование возможностей
Лидер турецкой оппозиции приедет в Москву для встречи с Путиным
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
Эксперт: Чаще всего неправильные ударение ставят в словах «включит», «вручит», «веган» и «ковид»
В Петербурге врачи спасают девочку, выжившую после падения из окна седьмого этажа
Полиция задержала двух мигрантов за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью
СК завершил расследование гибели восьми пациентов больницы Петербурга
Мужчина задушил жену во время массажа
В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом
Зеленский резко изменил риторику: что скрывается за хитрыми речами из Киева
Зеленский призвал США разрешить бить ракетами ATACMS вглубь России
И в кино, и замуж: Алина Загитова рассказала о своих планах
Фигуристка Загитова не исключила, что снимется в кино
Хоккей на траве. Сегодня последний матч общего тура
Фигуристка Загитова сообщила, что готова рассмотреть предложения о съемках в кино
О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?
Лавров сообщил о планах Путина и Лукашенко встретиться в ближайшее время
Сергей Собянин рассказал, как изменился транспорт Новой Москвы с 2012 года
Сергей Собянин сообщил о планах развития дорожного каркаса ТиНАО
Сергей Собянин рассказал, как изменился транспорт ТиНАО за 12 лет
Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов
В «Юнтолово» застройщик приступил к строительству шестого детсада с бассейном
«Главстрой Санкт-Петербург» построит в Приморском районе новый детский сад с бассейном
Циркулярная экономика как способ решения проблемы нерационального использования ресурсов
МЧС предупредил жителей Санкт-Петербурга о сильном ливне в понедельник
Гиены из Ленинграда приехали в Новосибирск
Больше трети рынка новостроек Петербурга приходится на проекты КОТ
Синоптик Колесов спрогнозировал дожди, грозы и град в Петербурге
В столице Поморья в рамках проекта «Выход в город» установили арт-объекты
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Выставка-предупреждение
«Лицо беды»
Войны древних славян с греками
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Гиены из Ленинграда приехали в Новосибирск
Балет «Жар-птица» закрыл фестиваль «Зарядье»
Разгар сезона или тенденция? В России выросли цены на отели и пансионаты
В Санкт-Петербурге большинство мужей знают пароль от смартфонов своих жен
