Что такое медитативное рисование и чем оно полезно
В эту субботу 6 июля в Санкт-Петербурге будет проводиться практика по медитативному рисованию, немного расскажу об этом. Существует множество медитативных практик, техник для медитации: трансцендентальная медитация, медитация при помощи концентрации на дыхании, на музыке, на мантре, на ходьбе и т.д. В психотерапии медитации используются для работы с депрессией и тревогой, а также с другими запросами. В восточных традициях - это способ связи с духовным, трансцендентным. Существует медитация благодарности, любви, медитация на привлечение денег и т.д.Чтобы медитировать, совсем не обязательно забираться на гору в поисках тотального уединения и какого-то определенного пространства. Даже не обязательно искать видео с медитацией на ютубе. Медитативной может быть любая деятельность, даже мытье посуды, поскольку суть медитации - это освобождение головы от мыслей путем концентрации на чем-то (на слуховом или зрительном восприятии, на дыхании, на выполнении действия и т.д.). В последнее время очень ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Города России, в которых есть метро
Демоны, электрошок и принудительный покой. Как исследовали и лечили послеродовую депрессию с древних времен до XXI века
Продвижение Песни в Мою Волну.
4 ключевых шага к лечению кандиды
Coach Scaloni delivers key message to Messi and Argentina players about team composition for 2025
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
Coach set for crunch talks with Real Madrid giant; could have big bearing on Liverpool colossus
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
В больнице пенсионер смертельно ранил другого пациента
Почти в полмиллиарда рублей обойдется строительство дорог в "Титановой долине"
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Концерт дудук и Acid Hasid в «Колизей – Арене»
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
200 лет самому страшному наводнению в истории Санкт-Петербурга
СКА одержал победу над "Амуром": рекорд Рылова и дубль Кузнецова
Эксперты организовали IT-турне по шести городам
СК вмешался в историю с юным мигрантом в Петербурге, ударившим ровесника ногой в лицо
В псковском рэп-баттле примут участие около 20 исполнителей
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
Кубок России по стрельбе из арбалета прошел в Солнечногорске
Во вторник циклонический вихрь принесёт в Петербург мокрый снег и понизит температуру
Число экскурсий по рекам и каналам Петербурга в минувшем сезоне оказалось рекордным
Александр Синелобов представил нижегородский опыт управления с помощью больших данных на форуме «ИТ-Диалог»
Янник Синнер обошёл Алькараса на $ 7 млн по призовым за сезон, Медведев замкнул топ-5 ATP
Рублев — об Итоговом турнире ATP: «Я сыграл три неплохие встречи с правильным рассудком»
Синнер вышел в финал Итогового турнира, Оливейра победил Чендлера в UFC. Главное к утру
Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP по итогам сезона
Страховая "Лучи": 3% работников лукавят, когда берут больничный
Методы борьбы с кибератаками в России будут отрабатывать на цифровом полигоне
Отправляемся в гости к Лермонтову и Чебурашке
Ветераны вневедомственной охраны посетили Главный храм в Одинцове
Музыкальные новости
Девушка рэпера Тимати Валентина Иванова выложила фото в нижнем белье
Контрастный город: Баста признался в любви к Петербургу и его жителям
«112»: охрана избила бойца ММА Кирилла Фоменкова в баре Ильи Лагутенко в Москве
«Тальков был любовником Пугачевой». Сеть кипит от признаний Наджиева и Лозы
Концерт дудук и Acid Hasid в «Колизей – Арене»
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
200 лет самому страшному наводнению в истории Санкт-Петербурга
Студенты донских ссузов стали лауреатами конкурса «Большая перемена»
Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя «Союз-2.1А» на космодроме «Байконур»
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Apple классифицирует iPhone 6s Plus и iPhone XS Max как «винтажные» во всем мире
Полпред поздравил Новосибирскую областную организацию "Динамо" со 100-летием
«Грузовичкоф» делится лучшими практиками на конференции «Грузоперевозки 2024»
Петербуржцам сообщили о графике ограничений в период рождественской ярмарки
Подростка насильно посадили в автомобиль в Петербурге и вымогали деньги
В Петербурге водителю автобуса прыснули в лицо из перцового автобуса
Путин продлил полномочия ректоров МГУ и СПбГУ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Махинации на 175 миллиардов: дело молдавского политика Усатого передали в суд
Николаю Кропачеву продлили полномочия ректора на пять лет
“Он её два года уже достает”: в Петербурге 10-летняя девочка попала в больницу после ссоры в школе
«Это как в театр сходить». Урологи провели онлайн трансляцию из операционных Барнаула
В российском городе мужчина напал на фельдшера в приемном покое больницы
В Петербурге сотрудников "Центра СПИД" осмотрят медики
«Ракеты сами за себя скажут»: США разрешили Киеву удары вглубь РФ около трех дней назад — Axios
Американское издание: Решение Вашингтона по ATACMS сделало Зеленского «ходячим
Акатьева, Дикиджи, Мишина и Галлямов выступят на Гран-при России в Санкт-Петербурге
Петербургский СКА обыграл "Амур" со счетом 6:3
Красноярские конькобежцы – победители и призеры этапа Кубка России
СКА одержал победу над "Амуром": рекорд Рылова и дубль Кузнецова
Василий Анохин и его команда по приглашению белорусского президента работают в Минске
Лукашенко сообщил, предлагал ли Путин жить в одном государстве
Губернатор Василий Анохин встретился с президентом РБ Александром Лукашенко
Лукашенко: РФ и Белоруссия справятся с любыми вызовами, главное держаться вместе
Сергей Собянин: Возводим сложный участок трассы
Сергей Собянин: Дополнительный участок МСД сделает поездки на юге Москвы быстрее
Собянин сообщил, что столица заняла первое место по количеству музеев
Собянин: Москва признана лидером по количеству музеев среди глобальных городов
Это новый центр приема отходов «Сборка» на Петроградской стороне. Рассказываем, как он устроен
200 лет самому страшному наводнению в истории Санкт-Петербурга
День в истории: 19 ноября
Бушующая стихия: как Петербург борется с наводнениями
Кубок России по стрельбе из арбалета прошел в Солнечногорске
Ветераны вневедомственной охраны посетили Главный храм в Одинцове
Страховая "Лучи": 3% работников лукавят, когда берут больничный
Мост-дублер в Петропавловскую крепость готов на 50%
В Архангельске объявили о штормовом предупреждении с порывами ветра до 19 метров в секунду
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Работы участников фотоконкурса «Открытый Север – 2024» будут представлены в центре Архангельска в декабре
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Домашний ужин или офисный обед — где заказать пиццу в Симферополе?
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
Число экскурсий по рекам и каналам Петербурга в минувшем сезоне оказалось рекордным
Праздник к нам приходит: о каких подарках на Новый год мечтают россияне
Отправляемся в гости к Лермонтову и Чебурашке
Кубок России по стрельбе из арбалета прошел в Солнечногорске
