Эксперты рассказали, чем полезна смородина
Жителям Санкт-Петербурга напомнили, что смородина является одной из самых полезных ягод. Согласно информации Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу, смородина содержит обширный набор витаминов и микроэлементов, таких как витамины А, В, С, Е, РР, К, а также калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий.
Эта ягода способствует укреплению иммунитета благодаря высокому содержанию витамина C, который помогает бороться с вирусами и бактериями. Благодаря калию и магнию, смородина также оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, способствуя нормализации артериального давления и улучшению кровообращения.
Эксперты сообщили, что благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, смородина помогает справляться с воспалительными процессами в организме, способствуя выведению токсинов и очищению организма. Рекомендуется включать смородину в рацион в различных формах: свежую, мороженую, в виде соков и компотов, передает газета «Петербургский дневник ».
Ранее врач Ольга Молчанова назвала самую полезную для сосудов ягоду .
Читайте также:
Вчера 22:49
Вчера 23:09
00:17
Вчера 23:47
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Что будет, если человек съест собачий или кошачий корм? Объясняет гастроэнтеролог
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
Смартфоны и гаджеты Xiaomi опять сбоят в России
В Жуковском на дороге один водитель убил другого арматурой
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Со ВСМ уважением к скоростным поездам // Магистрали Москва—Санкт-Петербург будет сложно оттянуть пассажиров у авиации
Мишустин сообщил о старте работ по строительству высокоскоростной железнодорожной магистрали Москва — Санкт-Петербург
Двое мигрантов подрались у Московского вокзала в центре Санкт-Петербурга
Два мигранта устроили разборки с домкратом у Московского вокзала в Петербурге, создав пробку
Посчитано, хватит ли российской зарплаты на покупку жилья
На КАД в Петербурге сгорел автомобиль
VK Fest вошёл в Книгу рекордов России с двумя достижениями
Кишечная палочка, плесень и "пальма": Роскачество назвало мороженое, которое запрещено давать детям
В Петербурге стало меньше детей-сирот
Знаменитый волынщик Вилли проведет концерт на полях в Сыктывкаре
Мигрантов, устроивших стрельбу на Комендантском проспекте в Петербурге, задержали еще на 72 часа
В работе устройств Xiaomi в России произошел сбой
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
«Я сторонник умной работы». Джокович рассказал, что способствует его долголетию в спорте
Противоречивый Михаил Ломоносов
В Петербург за полгода ввезли 867 тысяч тонн свежих бананов
Мигрантов, устроивших стрельбу на Комендантском проспекте в Петербурге, задержали еще на 72 часа
Европа может вернуть российское голубое топливо?
Музыкальные новости
Анастасия Решетова рассказала про «аварийный период» сына от Тимати
Писатель Беседин: Петр Мамонов преображал мир вокруг себя
Пенсионерка Волочкова решила судиться из-за трудового стажа
Быстро среагировала: Долина отказалась брать букет цветов от поклонницы
Двое мигрантов подрались у Московского вокзала в центре Санкт-Петербурга
Мишустин сообщил о старте работ по строительству высокоскоростной железнодорожной магистрали Москва — Санкт-Петербург
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Со ВСМ уважением к скоростным поездам // Магистрали Москва—Санкт-Петербург будет сложно оттянуть пассажиров у авиации
Сергачев о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Когда обратился к Панарину и Овечкину, понимал, что интерес будет хороший, но такого ажиотажа представить не мог. Болельщики соскучились по играм такого масштаба»
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
«Белшина» и брестское «Динамо» вышли в ⅛ финала Кубка Беларуси
Минтранс поручил Шереметьево и "Аэрофлоту" ускорить предполетные процедуры
Мигрантов, устроивших стрельбу на Комендантском проспекте в Петербурге, задержали еще на 72 часа
Интерес к Дальнему Востоку вырос у туристов
Перестрелка таксистов в Петербурге: Худшие прогнозы сбываются - мигранты в камуфляже вышли с оружием на улицы
На КАД в Петербурге сгорел автомобиль
Спикер Совфеда Матвиенко назвала страны НАТО подневольными вассалами Вашингтона
Началась катастрофа, которую предсказал Путин — Хазин
Петербург полностью решит проблему дефицита образовательных объектов в 2024 году
В этом году Петербург полностью решит проблему дефицита школ и детских садов
Ведущие пульмонологи рассказали о новейших достижениях в области терапии постковидного фиброза легких
Ведущие пульмонологи рассказали о новейших достижениях в области терапии постковидного фиброза легких
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
В Петербурге нашли лишь один пляж, где можно купаться без вреда для здоровья
Самокатчик в Петербурге попал в поле зрения полиции за поездку с двумя детьми. Один сидел на плечах
«Россети Ленэнерго» обеспечили дополнительной мощностью поликлинику в Санкт-Петербурге
В Петербурге ребенок-инвалид не получал положенные лекарства
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
"Зенит" планирует значительно увеличить зарплату Клаудиньо
Россиянин Илья Понти завоевал Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
На шахматном турнире «Moscow Open – 2024» Санкт-Петербург представят Лобанов, Гоганов и Шубин, а в женском турнире сыграют Гетьман, Юрасова и Насыбуллина
Спортсмены клуба Nordman из Пскова стали призерами рейтингового турнира в Петербурге
Собянин сообщил о скором открытии флагманского центра больницы имени Буянова
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил более 5,5 тысяч предпринимателей
Под Петербургом впервые за 10 лет проведут подсчет белых аистов
Прокуратура нашла экологические нарушения у компании «Нканак»
Впервые за 10 лет под Петербургом начали подсчет белых аистов
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Несовершеннолетние и питбайк: как избежать ...
Депутат Горячева предложила ввести налоговый сбор для участников ПМЭФ
В Петербург за полгода ввезли 867 тысяч тонн свежих бананов
Противоречивый Михаил Ломоносов
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Суд приговорил к году исправительных работ виновного в гибели экс-главреда "Газеты.Ru"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
В работе устройств Xiaomi в России произошел сбой
Звезда псковского футбола стал помощником прокурора
Мигрантов, устроивших стрельбу на Комендантском проспекте в Петербурге, задержали еще на 72 часа
Электрички в Петербурге перевезли 47 млн пассажиров с начала года