Врач Крашкина: частые зевки и утренняя скованность мышц могут сообщать о хронической усталости
Врач-психотерапевт АО «Медицина», кандидат медицинских наук Ирина Крашкина в разговоре с РИАМО объяснила причину частых зевков. Как отметила специалист, они могут сообщать, что мозгу не хватает кислорода из-за неправильного дыхания или на фоне хронической усталости.
Медик отметила, что любые изменения в настроении, даже самые незначительные, могут также указывать на хроническую усталость. Она назвала вышеперечисленные симптомы поводом обратиться к специалисту, особенно, если они проявляются на протяжении длительного времени, написал «Петербургский дневник».
О хронической усталости может сообщать и утренняя скованность мышц, добавила Крашкина.
Читайте также:
00:21
Вчера 22:14
Вчера 22:17
Вчера 22:55
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Петр Чернышев впервые после смерти Заворотнюк вышел на лед: как сейчас выглядит фигурист?
14 любопытных фактов о человеческом глазе, которые раньше не попадали в наше поле зрения
На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Питерские лже-брокеры смогли заработать на ставках 55 миллионов рублей
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Петербургский СКА потерпел поражение в матче с «Куньлунь Ред Стар» – счет 2:1
Вылетевший в Уфу самолет вернулся в Пулково
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
Вылетевший в Уфу самолет вернулся в Пулково из-за пожарной сигнализации
Серия образовательных воркшопов
Сегодня 5 ноября день рождения Ксении Собчак
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Вылетевший в Уфу самолет вернулся в Пулково
04.11.24==День народного единства: история праздника
Вылетевший из Санкт-Петербурга в Уфу самолёт экстренно сел в Пулково
В отношении водителя опрокинувшейся маршрутки в Ленобласти возбудили дело
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на Итоговом турнире WTA
Российская теннисистка Шнайдер вышла в полуфинал турнира WTA в Гонконге
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Героическое участие армян в СВО. Часть восьмая
Квартира Инстасамки в центре Москвы чуть не сгорела из-за неисправного камина
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
Музыкальные новости
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Оскар Кучера посетил Единый пункт отбора на военную службу в Москве
Эминем, Джими Хендрикс и Фрэнк Синатра: какие треки отражают ценности бренда F | ABLE
После скандала с дочерью Любовь Успенская в пикантном комбинезоне и ботфортах дала жару на концерте
В отношении водителя опрокинувшейся маршрутки в Ленобласти возбудили дело
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
Вылетевший из Санкт-Петербурга в Уфу самолёт экстренно сел в Пулково
Петербургский СКА потерпел поражение в матче с «Куньлунь Ред Стар» – счет 2:1
Путин поприветствовал участников и гостей Международного симпозиума «Создавая будущее»
Спецназ Росгвардии уничтожил личный состав неонацистских формирований в Курской области
Продюсер Финкельштейн опроверг слухи о концерте Канье Уэста на "Газпром-Арене"
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
В Петербург стали чаще перегонять авто из Белоруссии и Китая
Маршрутка опрокинулась под Тосно из-за уставшего водителя, погиб пассажир
Полиция возбудила дело после смертельного ДТП с автобусом в Ленобласти
Поцелуев и Гутуевский мосты в Петербурге "одели" в новый асфальт
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Путин поприветствовал участников и гостей Международного симпозиума «Создавая будущее»
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
78.ru: тела мужчин нашли у забора и в подвале больницы в Петербурге
78.ru: 4-летняя девочка выпила 100 мл коньяка в Петербурге и попала в реанимацию
Рюмка коньяка отправила четырёхлетнюю петербурженку в реанимацию
Четырехлетний ребенок выпил коньяк отца и попал в реанимацию в Петербурге
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
Свадебный подарок на коврике. Йога-студия подарила своим клиентам-молодоженам занятие со знаменитым йогатичером из Петербурга
Петербургские фигуристы заняли призовые места на втором этапе Гран-при России
«Куньлунь» нанес СКА третье подряд поражение в КХЛ
Петербургский СКА потерпел поражение в матче с «Куньлунь Ред Стар» – счет 2:1
Собянин подвел итоги ежегодной акции «Ночь искусств» в Москве
Сергей Собянин: «Ночь искусств» посетили более 200 тысяч человек
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Отстаивание базовых российских ценностей и место культуры и искусства Якутии
В России с 2026 года планируют выпускать аккумуляторы для 100 тыс. электромобилей в год
Вылетевший из Москвы самолет готовится к экстренной посадке в Пулкове
Квартира Инстасамки в центре Москвы чуть не сгорела из-за неисправного камина
Заказчица напала и избила сотрудницу пункта выдачи OZON в Шушарах
Женщина избила сотрудницу маркетплейса Ozon из-за перерыва на обед
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Аналитики спрогнозировали рост рынка e-commerce по итогам 2024 года до 10 трнл рублей
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Жители Красносельского района Петербурга остались без света
раскачали мир и ресурсы формируется любя алиса
Женщина избила сотрудницу маркетплейса Ozon из-за перерыва на обед
"Он помогал Родине, когда ей было нужно": Жена утонувшего в Карелии вагнеровца рассказала о его последнем сообщении