How extended breaks in training help elite athletes—and why you should take them too
In an excerpt from the book Peak Performance, learn how extended breaks in training help elite athletes stay healthy and avoid burnout.
Новости России
Москва Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Moscow.media Частные объявления сегодня
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Подписывайтесь на наши Telegram каналы!
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа
Музыкальный спектакль «Я тебе верю!» в декабре в «Колизей – Арена»
Литературные пристрастия Виктории и Дэвида Бекхэмов: супруги читают триллеры одного автора
«В баню!»: выпускаем пар в кино с «Юмор FM»
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
Lennox Lewis Has No Doubt How Anthony Joshua vs Daniel Dubois Rematch Goes: “He’ll Go After Him”
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Монумент "Рабочий и колхозница"
Обзор автомобиля «Москвич» 3
World's biggest modding site announces new paid mods policies, with caveats—'as long as it isn't to the detriment of the free modding ecosystem'
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Молдаване у посольства в Москве начали скандировать лозунги против Санду
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Экс-директор от МВФ Можин: Запад хочет понять, как РФ преодолевает санкции
Тысячи людей по всей России приняли участие в акции "Ночь искусств"
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Екатерина Алтабаева: 4 ноября мы отмечаем День народного единства
В СИЗО-3 опровергли сообщения о взрыве на территории изолятора
Куда хотят отправиться на Новый год?
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
«Почему ты такая низкая?» Арина Соболенко пошутила над известной теннисисткой. Видео
Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на Итоговом турнире WTA
Российская теннисистка Шнайдер вышла в финал турнира WTA-250 в Гонконге
Российская теннисистка Шнайдер вышла в полуфинал турнира WTA в Гонконге
Экс-директор от МВФ Можин: Запад хочет понять, как РФ преодолевает санкции
Проект «Кенский волок» поддержан в России и Карелии
Россия потеряла кусок территории. Он не достался никому. Потеря бесценна
Столкнулись четыре машины и загорелся троллейбус: какие ЧП произошли в Кировской области за сутки, 3 ноября
Музыкальные новости
«Как бы нам не развестись после этого!» Уже сегодня Джиган и Оксана Самойлова переедут жить в деревню в новом шоу ТНТ «Большое переселение»
МакSим в купальнике: певица впечатляет стройной фигурой и возвращением после болезни
Джиган и Оксана Самойлова переедут жить в деревню в новом шоу ТНТ «Большое переселение»
«Чушь полная! Уж я точно не буду это слушать»: Соседов яростно о дуэте Шнурова и Инстасамки
Молдаване у посольства в Москве начали скандировать лозунги против Санду
Завершился фестиваль-форум «Российская креативная неделя — Дальний Восток»: итоги и перспективы
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
На заводе в Перово произошел пожар в цеху по производству масел
Избирательный штаб Санду начал праздновать победу на выборах
«Спартак» всухую победил «Сочи» в матче КХЛ
«Мальчик из подвала»: малоизвестные факты об Александре Градском
ЦСКА и «Спартак» огласили стартовые составы на матч 14-го тура РПЛ
"Стоим намертво": водители передают с трассы М-5 "Москва — Челябинск"
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Дептранс Москвы предупредил водителей о гололедице и снегопаде
Пожар произошёл в цеху по производству масел в Москве
Запланировано возложение цветов Путиным в День народного единства
Диетолог перечислила продукты, от которых мужчинам стоит отказаться
Сотрудников областного онкодиспансера наградили в Балашихе
Риски для обеих сторон: кто такие ипотечные доноры и почему опасно использовать эту схему
«До летального исхода риска не будет»: как псевдокосметологи калечат клиентов
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Медина забил в ворота ЦСКА самый поздний гол «Спартака» со времен Веллитона
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на футбольных матчах Российской Премьер-Лиги в Москве
Всероссийские соревнования по греко-римской борьбе начались в Мытищах
Лукашенко прокомментировал начало избирательной кампании в Белоруссии
Собянин рассказал о возрождении легендарного стадиона «Локомотив» в Люблине
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Сергей Собянин сообщил о планах строительства школ и детских садов
Собянин: В ближайшие годы в Москве будет построено еще 200 объектов образования
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
Школьники из Дмитрова поучаствовали в уборке набережной канала имени Москвы
Новый житель в Московском зоопарке: родился детеныш бурой гиены
Куда хотят отправиться на Новый год?
Суд не нашел нарушений прав Татера при его аресте за нападение на полицейского
В СИЗО-3 опровергли сообщения о взрыве на территории изолятора
Экс-директор от МВФ Можин: Запад хочет понять, как РФ преодолевает санкции
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Аналитики спрогнозировали рост рынка e-commerce по итогам 2024 года до 10 трнл рублей
Названы спикеры марафона «Знание.Первые»
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
В Петербурге отмечают День народного единства
«Дневной дозор»: День народного единства — какой смысл у праздника?
Тамплиеры: как самый богатый рыцарский орден связан с Россией
