Throwback to Shweta Tiwari's impressive weight loss journey: When the actress lost 10kgs at the age of 41
In this throwback article, we talk about Shweta Tiwari, who two years ago, achieved a 10-kilogram weight loss via a balanced diet and exercise. Consistency and realistic goals were vital. Now 43, and then 41-year-old actress consulted a nutritionist, avoided processed foods and sugary drinks, practicing portion control, cardio, strength training, and yoga. Mental health, family support, and progress encouraged her transformation.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Смириться нельзя выздороветь. Как живут и справляются с трудностями люди, перенесшие инсульт
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
ENERGY приглашает на «Пикник Афиши»
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Касети для розсади: як вони допомагають
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Необычное место: в Москве появился Дом попугаев
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Специалист Тихомиров: грибникам нужно брать с собой в лес воду и навигатор
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Магнитная буря 30 июля 2024: на Землю обрушился сильный геошторм
Артистка из Ульяновска обогнала солиста «Руки Вверх!» на мордовской премии
30 июля в истории Асбеста
Летевший из Москвы в Астану самолёт сел из-за плохого самочувствия пилота
Мирра Андреева поднялась на девять строчек в рейтинге WTA
Кафельников о поражении Андреевой на ОИ: это можно отнести к разряду сенсаций
Гауфф вышла в третий круг на дебютной для себя Олимпиаде
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
В Перми преступник отобрал пакеты с продуктами у пенсионера и избил его в лифте
Молдаванин умер после удаления зуба в стоматологии Москвы
Безупречный вкус и новый взгляд на домашний интерьер
«Ruskeala Symphony — 2024»: знойный цыганский фолк, джаз под дождем и хор, поющий а капелла под раскаты грома
Музыкальные новости
Появилось видео с дракой рэперов Obladaet и OG Buda на дороге в Москве
Менеджер Глеба Самойлова заступился за рокера после провального выступления в Красноярске
Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Душевная» гастрономия от Waldorf Astoria Seychelles Platte Island
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
LEON Вторая лига Б. «Зенит-2» против «Динамо-2», «Форте» принимает «Аланию-2», «Чертаново» в гостях у «Родины-М»
Три человека пострадали в аварии на Новоарбатском мосту в столице
Три человека пострадали в ДТП на Новоарбатском мосту
Перевозка грузов рефконтейнерами
Цена нового внедорожника Haval H9 в России стала известна.
Руководитель Департамента СМИ и рекламы Иван Шубин награжден орденом Дружбы
В мерах против Германии Россия ставит на гиперзвук
Александр Дюков: 90% установок на Омском НПЗ новые установки
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Врач Кондрахин: приступ тахикардии поможет остановить прием валокордина
Врач Соломатина: обычную еду не заменить белковыми коктейлями
Сеть клиник «Будь Здоров» займется разработкой инициатив по укреплению здоровья работающего населения
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Финал чемпионата России по эндуро прошел в Зарайске
В ТРЦ «Ривьера» прошла развлекательная программа по мотивам «Команды МАТЧ»
Модели из Москвы приписывают роман с чемпионом Европы по футболу Ямалем
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче «Динамо» - «Локомотив» в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии района Марьина Роща
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года
Собянин: В Москву привезли свыше 500 тыс. растений на фестиваль «Лето в Москве. Сады и цветы»
Ежемесячную денежную выплату получают более 1,6 млн пострадавших от радиации
Участники челленджа от Инго Экосистемы 4 раза обогнули земной шар
Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы
Кажетта Ахметжанова отдыхает в Якутии и делится местами силы
Специалист центра "Фобос" Леус заявил, что магнитная буря накрыла Землю
Бизнесмен из Москвы отремонтирует горевший дом на Войкова в Томске
Финал чемпионата России по эндуро прошел в Зарайске
Ученый опроверг самые страшные мифы о грозе
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
Первые заморозки возможны в августе в России
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
В Симферополе стартует выставка производителей домов ХВОЯ 2024
В Симферополе осужден местный житель, избивший посетителя кафе
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
В Гидрометцентре спрогнозировали грозу и до +22 градусов в Москве 30 июля
Китай и Россия оспаривают законность претензий США ...
Пенсионеров Красноярского края приглашают поделиться интернет-достижениями
В административном здании на востоке Москвы произошел пожар
