Ветераны 50+: возраст не помеха для активной жизни

Ветераны 50+ доказывают, что возраст не является препятствием для активного образа жизни. Их пример показывает, что даже после 50 лет можно быть здоровым, сильным и активным! К сожалению, с годами даже самые опытные спортсмены подвергаются повышенному риску получения травм. Для предотвращения негативных последствий необходимо принимать во внимание изменения в гибкости, мышечной силе, плотности костной ткани […]